全国のストレス解消の講座・レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【初心者歓迎】パステル和アート準インストラクターコース

開催スクール：ハッピーシオン
開催教室：名古屋校
【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
180分
工芸・ものづくりその他

5000円以下
初心者

090-9928-7198

メール問合せ

ハッピーシオン

通学講座

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【初心者歓迎】パステル和アート準インストラクターコース

開催スクール：ハッピーシオン
開催教室：名古屋校
【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥1,050
180分
工芸・ものづくりその他

5000円以下
初心者

090-9928-7198

メール問合せ

ハッピーシオン

通学講座

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【初心者歓迎】パステル和アート準インストラクターコース　

開催スクール：ハッピーシオン
開催教室：名古屋校
【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥1,050
180分
絵画・デッサン

5000円以下
初心者

090-9928-7198

メール問合せ

ハッピーシオン

通学講座

絵が苦手と思っているかたも必ず描けるようになります

【初心者歓迎】パステル和アート準インストラクターコース

開催スクール：ハッピーシオン
開催教室：名古屋校
【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
180分
アートセラピー

5000円以下
初心者
女性歓迎

090-9928-7198

メール問合せ

ハッピーシオン

通学講座

お気軽にご相談ください

【土曜：10時半～】初級～中級（アマポーラクラス）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
指定なし
90分
フラメンコ

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

メール問合せ

砂原順子スペイン舞踊研究所

通学講座

初心者でも安心！フラメンコの楽しさが体験できるレッスンです！！

高田馬場駅から徒歩1分♪ 【初心者・入門クラス】火曜日19:00〜コース

開催スクール：森下祐子フラメンコ舞踊教室
開催教室：高田馬場校
【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
指定なし
60分
フラメンコ

初心者
女性歓迎

0037-641-796-10973

[受付時間] 8:00～22:00

メール問合せ

森下祐子フラメンコ舞踊教室

通学講座

大阪･京都･兵庫･滋賀　あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

四条畷市の年中児～一般初心者クラス、『みんなで太鼓』親子参加大歓迎♪

開催スクール：和太鼓・篠笛教室　楽座
開催教室：八尾市会場・楽座、四条畷市会場
【受講料】¥25,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥2,300
6ヶ月以上
50分
和太鼓、音楽・楽器その他

0037-641-796-06004

[受付時間] 10:00～18:00

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：和太鼓・篠笛教室　楽座

関西

八尾市会場・楽座

大阪府・近鉄八尾駅

四条畷市会場

大阪府・四条畷駅
メール問合せ

和太鼓・篠笛教室　楽座

通学講座

未経験からも始められます♪

【ダンス】小学1年生から☆《琴似リズムクラス》

開催スクール：studio fiora
開催教室：ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ
【受講料】¥3,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

5000円以下
初心者
子供
1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく！ザ・ストレス発散☆

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00～21:00

メール問合せ

studio fiora

通学講座

ステップアップしてもっとカッコよく踊ろう！

【ダンス】　大きく！細かく！カッコよく☆ 《琴似ステップアップクラス》

開催スクール：studio fiora
開催教室：ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ
【受講料】¥3,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
60分
ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

5000円以下
初心者
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません！ありのままに楽しもう！

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00～21:00

メール問合せ

studio fiora

通学講座

本物の技術が身につく！未経験の方からサロン開業まで個別指導♪

55,000円★１DAYリフレクソロジー講座（4時間/１日）

開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】
開催教室：名古屋本校、大阪校
【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
240分
リフレクソロジー、フットケア・フットマッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

未経験の方にも安心して学んでいただける様、少人数制やマンツーマンで丁寧に指導しています。最初は不安があるかもしれませんが…

0037-641-796-26100

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】

中部

名古屋本校

愛知県・上前津駅

関西

大阪校

大阪府・新大阪駅
メール問合せ

ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/マッサージ/ドライヘッドスパ】

通学講座

リフトアップ美容液付き講座です。洋服を着たまま、小顔、疲労回復に

【ドライヘッドマッサージ講習】27,500 円・1日2時間♪　モデルさんをご用意ください

開催スクール：フォレストエステティックスクール
開催教室：【大阪本校】、【京都烏丸御池校】、【飾磨教室】
【受講料】¥27,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
120分
ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

中級
女性歓迎
短期集中

0037-641-796-08468

[受付時間] 10:00～18:00

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：フォレストエステティックスクール

関西

【京都烏丸御池校】

京都府・烏丸御池駅

【大阪本校】

大阪府・心斎橋駅

【飾磨教室】

兵庫県・飾磨駅
メール問合せ

フォレストエステティックスクール

通学講座

自然治癒力・新陳代謝を高めるバリ式リフレクソロジーを学ぶ

バリ式リフレクソロジー講座全20時間/4日間

開催スクール：ティンパルエステティックアカデミー
開催教室：柏本校
【受講料】¥135,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
90分
リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

0037-641-796-28354

[受付時間] 10:00～19:00

メール問合せ

ティンパルエステティックアカデミー

通学講座

79900円格安ホットストーン（ハワイアンポハク）1日完結講座

79900円人気のホットストーン（ハワイアンポハクストーン）玄武岩1日講座

開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
【受講料】¥79,900 【入学金】¥0 【その他】¥3,300
指定なし
240分
リンパドレナージュ・リンパマッサージ、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ロミロミマッサージ、リラクゼ…

担当講師からのメッセージ

初心者の方にはゆっくり丁寧に、スキルアップの方にはその方に合った説明、身体の使い方はそれぞれ実践を交えて、分かりやすく伝え…

0037-641-796-25660

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スクール名：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール

関東

T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校

東京都・新宿駅

関西

T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校

京都府・椥辻駅
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