全国の ストレス解消の講座・レッスン

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個性やレベルに合わせた、ゆっくり丁寧な指導を実践しております

【一般クラス】～入門・基礎・初級・中級・上級～バレエ教室　@東京都 武蔵野市

• 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
• 開催教室：武蔵境スタジオ
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

• 女性歓迎

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同世代クラスで思いっきりhiphop楽しもう

【月2回】50歳以上限定◆ヒップホップアカデミー初級

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
• 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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秩父屋台囃子

ユネスコの世界無形文化遺産に登録された「秩父夜祭」で打たれている伝統芸能の太鼓を打ってみませんか！！

• 開催スクール：町田八丈太鼓教室
• 開催教室：秩父屋台囃子教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• 和太鼓

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

本場・秩父で打たれている伝統的な屋台囃子をお教えしています。

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耳つぼを使ってリバウンドしない理想的な身体へ変化

サプリメントなし！耳つぼダイエットアドバイザー(R)講座

• 開催スクール：一般社団法人　中医学耳つぼ美容協会
• 開催教室：本部教室
• 【受講料】¥55,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 360分
• ボディケア・ボディマッサージ

• 初心者
• 1日

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お腹をさわれば全身の健康状態が分かる！今人気の腸活講座

初心者からプロ！美容整体＋腸もみ痩身講座！全12回×90分　238，000円　（内蔵調律付き）

• 開催スクール：COCORO（ココロ）整体アカデミー
• 開催教室：小倉駅前校
• 【受講料】¥238,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 90分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

スクールへ勉強に通うのが楽しくなる様に心を込めてご指導させていただきます♪

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女子力アップ！初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰！！本場のタヒチアンダンスを体験！<アパリマ初級>体験レッスン＜新宿校＞

• 開催スクール：タヒチアンダンス　オリタヒチ
• 開催教室：オリタヒチ新宿
• 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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音痴改善☆本格的なボイストレーニングが自宅で受講可能です☆

音痴改善☆オンラインボイストレーニング体験レッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

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本格的なボイストレーニングをスマホ・PCからお気軽受講！

オンラインボイストレーニング（マンツーマン）

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

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世界的武術家・王樹金老師直系道場。本物を習いたい方へ。

大阪で王樹金老師直系・本式の中国武術を習う。梅田駅前　徒歩3分

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 中国武術

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btsみたいにかっこよく踊りたいあなたに！

【30歳以上限定】HIPHOP入門初級

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
• 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

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★プライベートダンスサロン＊天王寺でベリーダンス【阿倍野駅前】

★天王寺でキラキラベリーダンス＊昼クラス【阿倍野駅前】＜少人数制・プライベート＞

• 開催スクール：ダンスサロン四匹の猫
• 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、K-POP、ダンス・舞踊その他

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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ミュージカルボイストレーニングがオンラインで受講可能！

オンラインミュージカルレッスン（マンツーマン）ボイストレーニング

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

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ミュージカルボイストレーニングがオンラインで受講可能！

ミュージカル オンラインボイストレーニング体験レッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

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お気軽にご相談ください！

【水曜：19時～】中級（ソルクラス）☆【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

• 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
• 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ

• 中級
• 女性歓迎

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年齢制限無し。全てのダンスに応用できる、基礎力を高めましょう！

火曜日夕方18:30〜 ☆Ayami先生の、Jazz Dance 基礎 ☆ 年齢制限はありません!

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 75分
• バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

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年齢制限なし。ハウスステップで、楽しく踊りましょう！

土曜夕方 ☆ MinMi 先生の House ☆ 年齢制限有りません ☆

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• ハウスダンス

• ワンコイン
• 初級
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

毎週木曜日17:05〜18:20 （75分間） Jr. Girl's Hip Hop / MinMi先生 毎週土曜日17:05〜18:20 （75分間） House / MinMi先生 木…

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東海地区では数少ないコンテの専門クラスです。体幹を強化します。

☆ コンテンポラリー ☆MIHO先生☆（年齢制限ありません）※産後ケア、尿漏れ対策にも

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 中級
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

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老舗セラピーサロンの優しい整体　施術歴30年の集大成　究極の整体

【ディプロマ／整体】エキスパートコース⁑神経・筋膜緩和整体★当校オリジナル新整体★シンプル且つ高難度

• 開催スクール：一般社団法人ジャパンヒューマンセラピー協会　セラピスト認定スクール
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥198,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 180分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、リ…

担当講師からのメッセージ

興味を持った瞬間から、小さな第一歩を 踏み出しましょう！ 人生は長い様であっという間です。 好きのことや、やりたいと思ったこ…

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お子様の音楽教育と情操教育が自宅で受けられます☆

自宅で受講！リトミック マンツーマン オンラインボイストレーニングレッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

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Let's dance with us!

4歳からOK！音やカウントに合わせ体を動かしバランス力や運動能力向上につながります★キッズダンス★

• 開催スクール：スタジオ　エム
• 開催教室：名古屋ドーム前教室、高蔵寺教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ジャズダンス

• 初心者
• 子供