東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

お勤め帰りに!表参道で大人から始めるクラシックバレエ

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ステップを楽しみながらチャーミングな身体を獲得しよう!

コア・トレーニング(シェイプアップ)

  • 5000円以下
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての若葉マーク方でも大丈夫。 何度もトライし気持ちよく踊れるよう一緒に頑張りましょう!

通学講座

中野でベリーダンスをはじめてみませんか?

ベリーダンス中野初級クラス

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4710

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

平日限定!空いてる時間を有効活用♪ もちろんレッスン受け放題!

★全日レッスン会員★

  • 開催スクール:ZEN GOLF RANGE
  • 開催教室:神楽坂店
  • 【受講料】¥17,280 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2938

[受付時間] 10:00~22:30 (月を除く)

通学講座

~2時間でミニチューリップと薔薇を作るよくばりな体験レッスン~

ソープカービング体験レッスン<初心者の方向け> 『ミニミニチューリップと薔薇』

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2635

[受付時間] 10:30~18:30

通信講座

初心者でも安心。

上野の森アートスクール アートレター講座

  • 開催スクール:上野の森アートスクール
  • 開催教室:上野公園
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 0分
  • 絵画・デッサン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6200

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

全くの初心者の方大歓迎!

フラメンコ新規入門クラス

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あきる野駅よりすぐ、駐車場有り

【入門初級】~毎週土曜日~ フラメンコ教室@あきる野市・秋川

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

かわいいパウスカートやレイをつけて変身!

ケイキフラ!笑顔で楽しくおどりましょう!

  • 5000円以下
  • 初級
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7087

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

中目黒で琉球舞踊 やってみたら楽しかった!

琉球舞踊のおけいこ♪楽しい発表会♪中目黒駅♪教室ダンス

  • 開催スクール:琉美創舞 伊是名の会
  • 開催教室:琉球舞踊♪中目黒駅♪踊りダンスレッスンスクール
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 琉球舞踊、民族舞踊

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7375

[受付時間] 20:00~21:00

通学講座

毎月のブルーな生理を、ハッピーデイに変えてしまいましょう。

姫の秘めごとレッスン おまたぢからと温活レッスン

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2634

[受付時間] 8:00~12:00 (土日を除く)

通学講座

丸の内線本郷三丁目から徒歩2分のフラ教室

フラダンス体験レッスン【受講日程はご相談下さい!】@本郷三丁 ※期間限定¥1,000 ⇒ ¥500

  • 開催スクール:ハーラウ フラ オ ウイラニ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

迷わずに行動を起こしましょう。私も迷わず行動を起こしたのでハワイの先生に出会えました。Let’s Try! 試してから考えてみません…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【アロマ精油理論】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥44,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥25,000
  • 0分
  • アロマ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

本物の癒しのプロになる【総合療術コース】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥753,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥35,000
  • 0分
  • リフレクソロジー

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【平日火曜・金曜開催】中高年の方にオススメ!基礎コース☆

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

輝く時間がほしい貴女に最適のクラスです。

バーレスク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ご自分の魅力を存分に表現して踊れば、 貴方もショウ・ガール! 是非一度体験してみて下さい。

通学講座

お仕事帰りに、疲れた体を解放してあげませんか!

♪仕事のストレス解消!仕事帰りに渋谷でジャズダンス☆

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

お忙しい方へ!ギター・ピックアップコース

  • 開催スクール:TWO-FIVEギタースクール
  • 開催教室:中目黒
  • 【受講料】¥12,900 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ギター・エレキギター

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-1813

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

ピアノ(クラッシク〜ポピュラーJazzy)

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

1000件中、621~640件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

東京都の市区町村で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都の駅で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都のストレス解消以外のやりたいことからレッスン・講座を探す

都道府県の「ストレス解消」のレッスン・講座を探す