東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

TCトレーナー養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥30,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • カラーセラピー

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1479

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダンススクール@立川、国立、昭島、日野市のジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

鞭杆あゆち会-千代田

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

ダンス・ダンススクール・教室@立川、国立・ジャズヒップホップ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

立川・国立・昭島・日野市でKIDS BALLET(こどもバレエ)

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

音遊びを楽しもう♪ 楽しく学べる!! 予科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

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0800-600-6899

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジャズヒップホップ・ダンス・スクール@青梅、あきる野、福生市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人のためのクラシックバレエ

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(KHスタジオ7階)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

初めての方も、お気軽に参加下さい

『細字書道』

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2635

[受付時間] 10:30~18:30

通学講座

セラピストさんのための優しい数秘(ヌメロロジー)

数秘&カラープレゼンター養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥22,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,500
  • ~1ヶ月未満
  • 360分
  • セラピスト、カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 1日

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆シンガーの為のダンスレッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

渋谷駅すぐ♪ディスコミュージックでダンス!ハッスルクラス

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

TCマスターカラーセラピスト養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥25,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 0分
  • カラーセラピー

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通学講座

京王よみうりランド駅よりすぐ

【初級入門】~毎週水曜日~ フラメンコ教室@読売ランド駅近

  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

京王西府駅より5分

【入門初級】~毎週水曜日~ フラメンコ教室@国立西府

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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通学講座

★未経験者★大歓迎!少人数制ヒップホップダンス!! 【立川】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 0分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者の方も大歓迎!3カ月後にはコースデビューが目指せます。

会社帰りにレッスン。社内コンペに向けて今から練習しよう【平日18~22時会員コース】

  • 開催スクール:ゴルファーレ
  • 開催教室:高田馬場スタジオ
  • 【受講料】¥15,984 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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0800-812-7269

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(金曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(KHスタジオ3階)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

お一人お一人の症状や目的にあわせた、心身が癒されるトリートメント

【アロマトリートメント】アロマ専門サロンでトリートメント体験

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • エステ・フェイシャル
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたの生活スタイルに合ったピラティス

【完全予約制】★ピラティス★≪1000円体験!!≫【グループレッスン】

  • 開催スクール:ダンスアラベスク&ピラティス
  • 開催教室:都立大学
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 1日

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0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

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