全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 445件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

♪たっぷり75分♪恵比寿タヒチアンダンス初心者限定!

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 21:00~22:15」「3月07日(火) 21:00~22:15」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6955

[受付時間] 08:00~22:00

初心者歓迎

【初心者大歓迎】ワンコイン体験で楽しくシェイプアップ

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 19:45~21:00」「2月27日(月) 19:30~20:45」
  • 75分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、ダンス・舞踊その他

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0800-812-6955

[受付時間] 08:00~22:00

楽しく踊って美しくなりつついろいろなものを発散させてしまおう!

子連れOK!ビューティボディメイキング

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 11:00~12:00」「2月23日(木) 11:59~12:59」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

自信が無い方でも大丈夫!踊れるようになる体験レッスン

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2808

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

ダンスは頭で考えるより、何度も反復練習する事が大事です!!

ジャズ入門クラス!入会金割引キャンペーン#

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

皆さん、こんにちは。私は、ミュージカルやショービジネスの世界で約30年近く踊ってきました。 今は、ほぼ現役を引退して、教える…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2459

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

1回¥1,000でお好きな時間帯・お好きなレッスンを体験頂けます♪ 未経験者の方も大歓迎♪

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 11:00~12:20」「2月25日(土) 12:30~13:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

☆タップ基礎・初級クラス〜初心者歓迎、先ずは体験を!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

新開講で皆さん1からのスタートです!安心してご参加くださいませ☆

2017年2月開講!ジャズダンス入門お月謝5,000円!ダンス未経験の方から安心して始められます!

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:〜大阪梅田スタジオ〜
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 17:40~18:40」「3月06日(月) 17:40~18:40」
  • 60分
  • ジャズダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

06-6361-9220

美しい音色に合わせて優雅に踊る♪

《体験》タヒチアンダンス♪mami先生クラス/1回60分1,500円☆

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒、【梅田スタジオ】中津より1分・梅田より徒歩10分!1Fがファミマ☆
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 19:05~20:05」「2月23日(木) 20:10~21:10」
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

【ストレス解消に】楽しくフラを踊ってみましょう! @荻窪

  • 開催スクール:ハーラウ フラ オ ウイラニ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 19:00~20:30」「2月27日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

♪親子でいっしょにタップダンス〜子供さん一人でもOK

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

少人数で繰り返し練習していきます!

日曜日フラメンコ入門クラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

【初めての方のために】見学無料!体験レッスンもお気軽に♪♪

  • 開催スクール:HATAEフラメンコ教室
  • 開催教室:【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(水) 19:00~20:00」「2月25日(土) 12:45~13:45」
  • 60分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6492

[受付時間] 08:00~22:00

初めてバストンを使う方に!ブレリアのリズムを繰り返し練習します!

木曜日ソレポルconバストンクラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • フラメンコ

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 初中級】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 21:05~22:35」「3月04日(土) 21:05~22:35」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

NEWクラス!シアターJAZZ!! 基本からしっかり学ぼう♪

【無料体験】初心者〜経験者大歓迎!JAZZ

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

川崎・藤沢・横須賀・上大岡で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校、上大岡校、藤沢校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 18:20~19:40」「2月23日(木) 19:30~20:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

これからダンスを始める人も1からちゃんと教えていくのでとにかく「楽しむ」っていう事を一番にやっていきましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

タップダンスで楽しく!土曜日を自分のために!

土曜日午後のタップダンス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

0からはじめるヒップホップダンスでストレス解消!リフレッシュ!!

池袋と町田で初心者ヒップホップダンス♪ 今なら体験レッスンが¥500

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校、町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(木) 18:30~19:50」「2月23日(木) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

まずはDANCEを楽しんでください。楽しさの先にいろんな物を見つけられると思います。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ワンコイン de レッスン

大人気の先生のレッスン!憧れのバレエを是非うけてみましょう!!

須藤理沙先生 バレエ超入門クラス【初めての方限定!1000円⇒500円】

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 11:00~12:30」「3月07日(火) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

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