全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 449件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

東海地区では数少ないコンテンポラリーダンスの専門クラスです。

☆水曜夜☆コンテンポラリー ☆MIHO先生☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 21:20~22:35」「2月01日(水) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

「男性・シニアも大歓迎!」「渋谷駅5分・表参道駅7分」

【初心者専門教室ならココ!】初めてのフラメンコ体験♪【渋谷5分】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

ステージングダンスのプロ。IKUMI先生。気真面目に指導します。

IKUMI先生の☆ Free Style Jazz ☆火曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(火) 18:30~19:45」「2月07日(火) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

最も大切な基礎。プリエを中心に、ジャズの基本のストレッチから、アイソレーションなども、しっかり行います。 振付では、Street …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ワンコイン de レッスン

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

ダンス全般に役立つ丁寧な基礎レッスンと、将来の為の体作りをします

☆ 基本充実の☆ Jr. Hip Hop ☆ 木曜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 17:05~18:20」「2月02日(木) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日と、土曜日に、Hip Hop 初級、Jr.Hip Hop、Robot&Pop、Breakin'基礎の、4クラスを担当しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

毎回ターンや基礎のアイソレーションなど、生真面目に行います。

中学生以上〜大人の方が対象です! じっくり説明 ☆ Hip Hop 初級 ☆ 木曜夜と、土曜夕方

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 18:30~19:45」「1月28日(土) 15:40~16:55」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日と、土曜日に、Hip Hop 初級、Jr.Hip Hop、Robot&Pop、Breakin'基礎の、4クラスを担当しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

「初心者&男性、大歓迎!」 「充実のレッスンスケジュール♪」

【火水木土日新規開講】【渋谷5分の初心者専門教室】初めてのフラメンコ体験♪

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

天王寺でキラキラ☆キャバレースタイルベリーダンス(金)

【体 験】 ★大阪天王寺でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス ☆(金)18:30/19:30

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:天王寺【アベノハルカスすぐ!】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 18:30~19:30」「1月27日(金) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】未経験でも安心☆ヒップホップを踊ろう!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 17:00~18:30」「1月26日(木) 18:30~20:00」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT 初心者の方にお勧めのクラスの一つがこちらのGeorge先生のクラス♪ ダンスの基礎だけでなく、ダンスの楽しさも味わえ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(火)19時

【体 験】 踊ってみよう♪大阪心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(火)19:00〜

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋・本町・天神橋筋六丁目下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(火) 19:00~20:10」「2月07日(火) 19:00~20:10」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

【バーレスク(ショーガール) 入 門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】ダンスの基本・ジャズダンス♪未経験~上級者の方まで!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 14:30~16:00」「1月28日(土) 12:00~13:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT コンテンポラリーを中心としたジャズのレッスンを行っている宮保先生。 コンテンポラリーはアクロバティックでキレ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

未経験の方でも丁寧なレッスンでお楽しみ頂けます♪

普段とは違うひと時を楽しみませんか♪11月ワンコイン体験予約受付中!お早めに!

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7921

[受付時間] 10:00~22:00

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】大人から始めるバレエ!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 18:00~19:30」「1月27日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT ダンスの基礎、バレエを一から学びたい方にお勧めのAtsu先生の大人のバレエクラスは金曜の夜と土曜の朝、キッズのバ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

「渋谷駅5分/表参道駅7分」 「土日、夜間クラスあり!」

【全く初めての人が習うならココ!】渋谷5分【初めてのフラメンコ体験】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫!今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるクラスです。 特にゆっくりクラスは第2…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

火曜夜は、ハウスで汗だくです!年齢不問、10代〜50以上まで。

火曜夜 ☆ ANN 先生の HOUSE ☆ 中級~上級

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(火) 19:55~21:10」「2月07日(火) 19:55~21:10」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

キッズクラスならではの、ダンスの為の体作りをきちんと行います。

月曜夕方 ☆ MINAMI先生の☆KIDS DANCE 基礎☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 17:05~18:20」「2月06日(月) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

レッスンでは、まず基本的なアイソレーションやボディコントロールをし、 体作りの為に、筋トレ、ストレッチをしっかり行います。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

RAS先生の感性から作られる自由な手強い振付で、楽しみましょう。

☆ 金曜夕方 ☆ Ras先生の ☆ Hip Hop ☆ 年齢制限は、ありません ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 18:30~19:45」「2月03日(金) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

教え方の方針は、全てこちらから与えるのではなく、どこで音を取ってるのかとか、どうしたら動けば上手く体が動かせるのかとか考え…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

初めての方でも安心♪やってみたいをかたちに☆

【渋谷】今大人気のフラ&タヒチアンダンス!初心者大歓迎♪【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 13:00~14:30」「2月04日(土) 13:00~14:30」
  • 90分
  • フラダンス、タヒチアンダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT 明るく陽気な織田先生のクラスは毎週第二 、四土曜日に隔週で行われているレッスンです フラダンスというよりは、タ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

まずは、1歩のステップから。徐々に、様々なバリエーションに。

土曜 ☆ ANN 先生の HOUSE 入門~初級☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 17:05~18:20」「2月04日(土) 17:05~18:20」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、サルサ、ストリートダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ANN先生は、KBSで週に2回、 毎週火曜日 19:55〜21:10 HOUSE 中級〜上級 / ANN先生と、 毎週土曜日 17:05〜18:20 HOUSE 入門〜…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

女性らしい可愛さ溢れるガールズ振りです。

木曜夜 ☆ SHIHO先生の Girl’s Hip Hop ☆ 高校生以上〜大人の方が対象です。 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 21:20~22:35」「2月02日(木) 21:20~22:35」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス・…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

女性の方向けのヒップホップクラスです。 参加される皆様に楽しんで踊っていただけるように、体作り、リズム取り、もちろんかっこ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

449件中、41~60件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

都道府県のダンス・舞踊関連と「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ダンス・舞踊関連のカテゴリと「ストレス解消」の体験レッスンを探す

ストレス解消とジャンルから体験レッスンを探す

ストレス解消以外のやりたいことをダンス・舞踊関連から体験レッスンを探す