全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 449件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

まずは体験レッスンからご参加ください♪お電話にてお問い合わせを!

【大人クラス】ジャズダンス★初級 初心者向けのクラスです!自由が丘で習えるジャズダンススクール

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 自由が丘校
  • 【受講料】¥2,353 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月01日(水) 19:00~20:30」「2月08日(水) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

エジプシャンスタイルベリーダンス

《体験》【60分1500円】ベリーダンス@本町・北浜

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 19:10~20:10」「1月27日(金) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

SOUL&LOCK DANCE ~ロックダンスをはじめよう!~

【金曜】キッズロックダンスをはじめよう! SOUL&LOCK

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 17:30~18:30」「1月27日(金) 17:45~18:45」
  • 60分
  • ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

未経験、初心者ウェルカムです!未経験から始めるテーマパークダンス

【体験レッスン】水曜20時『テーマパークダンス入門クラス』

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月01日(水) 20:00~21:30」「2月08日(水) 20:00~21:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

Hip Hop Jazz の専門クラスです。

MINAMI先生の☆Hip Hop Jazz☆月曜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 18:30~19:45」「2月06日(月) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

レッスンでは、まず基本的なアイソレーションやボディコントロールをし、 体作りの為に、筋トレ、ストレッチをしっかり行います。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

ブーガルではなく、ロボットから。

変わり者?集合 ☆ Robot & Pop ☆ 土曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 18:30~19:45」「2月04日(土) 18:30~19:45」
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 木曜日と、土曜日に、Hip Hop 初級、Jr.Hip Hop、Robot&Pop、Breakin'基礎の、4クラスを担当しています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

さらに上のダンスを極めたい方,いろんな種類のダンスを学びたい方。

【ダンス】体験レッスン エンハンスクラス 

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 上級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

ジャズダンスを踊る楽しさを、体感してください。

月曜夜『Sai』先生の ☆ Lyrical Jazz ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 19:55~21:10」「2月06日(月) 19:55~21:10」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

リリカルジャズダンスをメインとしたジャズクラスです。時にはシアター系も。叙情的な曲(歌詞)に合わせて全身を使って感情を表現し…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

極める『ベリーダンス』~イベントで踊りましょう!

【体験レッスン】月曜15時『ベリーダンスパフォーマンスクラス』

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 15:00~16:30」「2月06日(月) 15:00~16:30」
  • 90分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

学べるダンススクール!ダンスを通して仲間を作ろう!

【渋谷】アーティストのようにカッコイイR&Bを踊ろう!平日夜・土曜開講!【体験料2160円】

  • 開催スクール:東京ダンス大学
  • 開催教室:BEASTAR渋谷キャンパス
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 20:00~21:30」「1月27日(金) 18:30~20:00」
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

STAFF COMMENT せっかくダンス始めるなら、お洒落にかっこいい振付を踊りこなせるようになりたい...そんな風に思ったことがある方…

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0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

見ている人も、踊っている自分もHAPPYな気分に!!

【木曜19時30分~】踊りも笑顔も磨こう!!テーマパーク☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 19:30~21:00」「2月02日(木) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

ダンスを楽しもう!

【ダンス】体験レッスン ビギナークラス

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

全てのダンスの基礎になる!バレエレッスン♪

【月曜19時~】基礎からじっくり学べる!バレエ

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月30日(月) 19:00~20:30」「2月06日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

『インド映画を踊ろう』初めてでも大丈夫!

【木曜13時45分】インドムービーダンス~インド映画を踊ろう(月4回7980円)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 13:45~15:15」「2月02日(木) 13:45~15:15」
  • 90分
  • 民族舞踊

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【超入門レッスン】タップ未経験の集まれ♪ 火曜日~日曜日で随時体験レッスン開催しております!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 19:40~20:55」「1月26日(木) 17:30~18:45」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4693

海外のアーティストやPV等で最も取り入れられているダンススタイル

【体験レッスン】R&B HIPHOP DANCE(火曜21時)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(火) 21:00~22:30」「2月07日(火) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

自分だけに踊れるダンスを見つけよう!

【火曜19時~】心も身体も解放☆コンテンポラリーJazz!!

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月31日(火) 19:00~20:30」「2月07日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

キレのある動きをより大きく力強く踊れるようにレッスン

★★体験レッスン★★【金曜18時50分】「ジャズヒップホップダンス」

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 18:50~20:20」「2月03日(金) 18:50~20:20」
  • 90分
  • ストリートダンス

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

マイケルの曲に合わせて楽しく格好よく踊ろう!

★★体験レッスン★★ 【マイケルダンスを踊ろう】キッズMJダンスレッスン

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 17:30~18:30」「2月02日(木) 17:30~18:30」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 08:00~22:00

ダンスがはじめてのキッズから大歓迎!

★★体験レッスン★★可愛くて、格好いい!水曜18時『テーマパークキッズダンス』

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月01日(水) 18:00~19:00」「2月08日(水) 18:00~19:00」
  • 60分
  • ジャズダンス、ストリートダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

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