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全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

通学講座

【初心者歓迎】 ママズフラ　板橋クラス

  • 開催スクール：ナネアイコウナニ
  • 開催教室：板橋教室
  • 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08188

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

東日本橋でゴルフを始めてみませんか？

東日本橋駅A3出口５秒！時間を見つけてナイスショット

  • 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
  • 開催教室：東日本橋店
  • 【受講料】¥9,900 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12936

(月金を除く)

通学講座

K-POPボーイズグループの振り付けを楽しく踊ろう！！

【キッズ】KPOPボーイズダンス【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio8
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • K-POP

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0037-641-796-18796

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

初心者からのクラスです！

【プチ学】シアターダンス初級クラス／1回2,000円

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0037-641-796-00644

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

「K-POPアイドルのように踊りたい」 その気持ちで十分です‼︎

K-POPダンス【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio8
  • 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • K-POP

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0037-641-796-18796

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

素敵な音楽と一緒に…バレリーナの気分になって踊ってみませんか？

はじめての大人バレエ【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio1
  • 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0037-641-796-18796

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

柔軟性　リズム感　筋力　持久力　姿勢矯正　男らしさ　身に付きます

キッズクラス　タヒチアンダンス　タマロアクラス（男の子）今なら入会金無料

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00～23:00

通学講座

ダンスで姿勢をよくしてみませんか？

初心者歓迎！レッスンを覗き見！？【スタジオ見学会】

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • 着付け・作法・日本文化その他
  • 無料

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0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

キッズ♪ヒップホップ♪有名ダンサーが教えます♪

  • 開催スクール：スタジオキックス
  • 開催教室：キッズ♪ヒップホップダンス教室/京成稲毛駅千葉県のスクール
  • 【受講料】¥1,940 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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0037-641-796-08291

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

身体も絞れて、まるで映画の主人公！ 普段と違った自分に変身！

チェアダンス【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio8
  • 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

やってみたいの気持ちがあれば、誰でも飛び込めるジャンルです！

Vogue（ハンズパフォーマンス）【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio1
  • 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

美しい立ち居振る舞いを身につけよう

美姿勢とウォーキング【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio1
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット

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[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

モットーは笑顔で楽しいクラス！ 楽しくハッピーな時間にしよう♡

ベリーダンス【入門】

  • 開催スクール：プラスカルチャー
  • 開催教室：studio8
  • 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス

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[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

ラテンベーシック　★女性限定★　金曜日夜　明るく元気に！

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

ラテンベーシック　★女性限定★　金曜日夜　明るく元気に！

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 健康法

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

ラテンベーシック　★女性限定★　金曜日夜　明るく元気に！

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • イメージアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

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