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全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

通学講座

幅広い年齢層に大人気のジャンル♡未経験でもまずは体験から！！

【JAZZHIPHOP】この春はダンスで身体を動かして免疫UP！初心者大歓迎☆月曜午前中狙い目です♪

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

たくさんの年齢層の方と自分の大好きなジャンルを共有したいです、踊ることの楽しさや見られることの楽しさを知ってほしいです!!楽…

通学講座

★横浜駅５分★本格的基礎を体験！新規開講20時～★残業ＯＫ！

★横浜駅5分☆水曜20時～入門クラス★楽しくわかる本格基礎！体験レッスンあり

  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01483

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

基礎を楽しく充実したレッスンで成長！自然にストレス運動不足を解消

★横浜駅5分水曜20時〜19時～14時～入初級クラス★楽しく納得しっかり本格基礎♪価値あるレッスン

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

フラメンコ舞踊は何歳になってもそれぞれの踊り方があり、あらゆる感性を引き出し表現することができるとても素晴らしい総合芸術…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01483

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

初心者の方、大歓迎です！お気軽にお問い合わせください（グループ）

【初心者 未経験者 大歓迎】社交ダンス入門コース★グループ★レッスン土曜日開催中！@名古屋 星ヶ丘　

  • 開催スクール：ハマノダンスワールド
  • 開催教室：星が丘校
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)

通学講座

【2026.1月ﾘﾆｭｰｱﾙ】楽しくダンスの基礎を学ぼう！

≪超初心者専用≫【50代60代からの】HIPHOP入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

50代60代、ゼロから始めるhiphopクラス

【超初心者専用】50代60代からのHIPHOPアカデミー入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

良質な音と曲に合わせて、 楽しく自由に身体を動かして

バレエ◇プティクラス【3歳～年少】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥12,540 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

50代60代からhiphopを始めるならこのクラス！

【超初心者専用】50代60代からのhiphopｱｶﾃﾞﾐｰ入門

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

身体能力と芸術性を発展させる

バレエ◇ドゥミクラス【小学1〜2年生】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥13,794 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 子供
通学講座

しなやかな身体づくりをめざす

バレエ◇フェアリークラス【年中～年長】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥12,540 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

好きな曲で楽しく身体を動かし運動不足解消◎楽しいから続けられる！

【完全コピーダンス】月曜が狙い目です！邦楽・洋楽・K-POPなど推し曲で楽しく完コピを踊りましょう♪

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

とにかく楽しくレッスンできたらと思ってます！色々なジャンルを私と一緒に踊りませんか？皆さんと踊れるのを楽しみに待ってます♡

通学講座

未経験者多数！基本マンツーマンレッスンで初心者も安心のスクール✨

【GIRLSHIPHOP】お友達やご家族との受講も大歓迎♡アイドルみたいに可愛く踊って運動不足解消！

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

通学講座

ご家族・ご友人との受講もお気軽にご相談下さい【体験2,000円】

【STREET DANCE】初心者様も経験者様も大歓迎です♡女性専用スクールで春からダンスデビュー♪

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめまして！ ダンスが初めての方も、久しぶりの方も、ずっと踊っている方も、一緒に楽しく踊りましょう〜☻ わからないところは…

通学講座

こどもの柔軟性や体力の向上はもちろん、 ママのストレス発散にも

バレエ◇ベビーバレエクラス【1〜2歳】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥11,704 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

「フラメンコ初心者ならココ！」　「今注目の奥渋谷」入門クラス

【来校者に入学金割引クーポンプレゼント！】もう一度始めよう！入門初級クラスフラメンコ体験￥1000　

  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンス経験なくても大丈夫！今まで躊躇していた方にも広くフラメンコを楽しんでいただけるようにクラスを進めています♪ スタッフ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

blackpinkやitzyみたいなカッコ可愛いダンス！

《超初心者専用》girlsHIPHOP入門【30代40代50代】

  • 開催スクール：Chamd（シャンディ）
  • 開催教室：【堺筋本町スタジオ（本校）】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西を中心にCM・PV振付、ミュージカル振付、 アーティスト・アイドルへの振付提供、 ダンス指導など、振付師として活動中。 ダン…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03222

[受付時間] 15:00～21:00 (土日を除く)

通学講座

ジャズ基礎はしっかりと、振付は自由に楽しく、進めていきます!!!

⭐︎ 水曜夜 ⭐︎ Lyrical Jazz ⭐︎ miu先生 ⭐︎ 年齢制限ありません ⭐︎

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 1～3ヶ月未満
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

毎週水曜 21:20〜22:35 Lyrical Jazz クラス 毎週木曜 18:30〜19:45 Jazz Funk クラス を担当する、miu先生です。 スタジオKBS…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

国内～海外の幅広いジャンルOK!!スキルに合わせてレッスン可能☆

【K-POP完全コピー】完コピで推し活も更に充実！ライブ前にテンション上げたい！などお問合せ急増中♡

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥1,600 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • K-POP
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスを楽しみたい方、ダンスが上手くなりたい方、色んな方に寄り添った指導ができるよう頑張ります！一緒に楽しくダンスしましょ…

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