ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！
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ぜひ笑いの中にもフラメンコの深みを感じていただけたら❣️
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当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…
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強いハートを育て、自分を出せる子に全力で応援させて頂きます。
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HIPHOP 担当 ﾁｰﾑ｢ENcounnterENgravers」「Ol’orb」で活躍。ダンス歴9年 ジャンルHIPHOP
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男子大歓迎！「上手になりたい！！」そんなキッズ達の為のクラス
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20年程のキャリアを持ち、指導者として一目置かれる存在。それぞれのレベルやダンスに対してのスタンツに合わせた指導の仕方に努め…
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