全国の 体質改善の講座・レッスン

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

【初めての太鼓レッスンには！】30分無料体験レッスン♪　

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 〜1ヶ月未満
• 30分
• 和太鼓

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ボクシングを通して毎日をエンジョイしませんか？

カラダを引き締める方必見！【人気ボクシングクラス】

• 開催スクール：ワールドスポーツボクシングジム
• 開催教室：　【足立区　ボクシング　ダイエット　ハマる女性多数！】
• 【受講料】¥10,200 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 40分
• スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

• 初心者

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初心者だけど、マンツーマンで効率よく習いたい！

【効率よく習いたい！】マンツーマン・プライベートレッスン

• 開催スクール：ディナ・オリエンタルベリーダンス スクール
• 開催教室：ICHIRIN CULTURE CLUB(みのお校)
• 【受講料】¥6,300 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめの一歩が踏み出しにくいベリーダンスですが、少人数制でなごやかにレッスンしていますので、気兼ねなくお越しくださいね。一…

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フェイシャルサロンの開業を目指す方にお勧めの講座です。

フェイシャル応用講座

• 開催スクール：COCOROきれい塾　Re.share
• 開催教室：京都本校
• 【受講料】¥82,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 240分
• エステ・フェイシャル、アンチエイジング

• 中級
• 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

人を癒す、やりがいのあるお仕事です。私は全くの未経験からスタートし、自宅サロン開業、出産、店舗サロンへ移転と経験しました。…

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まずは美容の基本からエシカル&オーガニックスキンケアを始めよう！

【通学】1day 単発 エシカルビューティー講座

• 開催スクール：エシカビューティーカレッジ
• 開催教室：福岡本校
• 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー、美容その他

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

はじめまして。 エシカビューティーカレッジ代表の行弘あゆみです。女性に健康的な美しさを提供していきたい方を全力で応援します♩…

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夏に向けてシェイプアップ！！！夏ボディを手に入れましょう！

パーソナルトレーニング＜シェイプアップコース＞

• 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
• 開催教室：植田スタジオ
• 【受講料】¥80,000 【入学金】¥0 【その他】¥20,000
• 指定なし
• 30分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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子供レッスン講座 三味線・和太鼓・唄

• 開催スクール：吉田孝しゅう民謡・津軽三味線教室
• 開催教室：札幌・南郷教室、札幌・白石教室、札幌・月寒東教室
• 【受講料】¥3,780 【入学金】¥3,240 【その他】¥630
• 0分
• 三味線

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加圧+コアトレなどでより高い効果を

スタンダードコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥21,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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1度で小顔実感。結果が出せる美骨コルギ

美骨コルギ

• 開催スクール：エステティックアカデミー　プレジールジャパン
• 開催教室：本校（高崎市飯塚町）
• 【受講料】¥440,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 120分
• エステ・フェイシャル、アンチエイジング、小顔矯正

• 中級
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

エステは、正しく学べば一生使える技術です。でも、最初につまずいてしまう方も少なくありません。このスクールでは「できるように…

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

カルチャー相模大野【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：相模大野カルチャーセンター、相模原カルチャーセンター古淵
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

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世田谷区経堂駅前オープン！キックボクシング【託児施設付き】

• 開催スクール：ReBORN経堂
• 開催教室：世田谷区経堂　キックボクシングジム
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• シェイプアップ

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【初心者歓迎】 ママズフラ　十条クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：十条教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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【初心者歓迎】 ママズフラ　板橋クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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タラントのマルカヘをしっかり練習します！

金曜11:15中級タラント

• 開催スクール：大庭洋子フラメンコ教室
• 開催教室：横浜　関内　馬車道
• 【受講料】¥13,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• フラメンコ

• 中級

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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緊張を解消するリラックスヨガとヨガニードラ（眠りのヨガ）

眠りのヨガ（ヨガニードラ）

• 開催スクール：ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 120分
• ヨガ

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い？？を探求し、ヨガやヒーリングを通して新た…

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癒しの学校が提供する、他のヨガとは少し違う(？)氣流しヨガ

氣流しヨガ教室

• 開催スクール：マザーズループ　ボディケアスクール
• 開催教室：名古屋校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 75分
• ボディケア・ボディマッサージ

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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大人の女性向け♪【美容クラシックバレエ入門】

• 開催スクール：AT Ballet Studio
• 開催教室：南青山
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者からのクラスです！

【プチ学】シアターダンス初級クラス／1回2,000円

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ダンス・舞踊その他

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顔のリンパと筋肉を動かして見た目マイナス5歳に導くテクニック

組み立てフェイシャル講座　全25時間190000円

• 開催スクール：RelabeautySante リンパセラピスト養成スクール
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥190,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 300分
• マッサージ

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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【東京都大田区蒲田】60代70代が大活躍　社交ダンス

• 開催スクール：シマザキダンススクール
• 開催教室：大田区　社交ダンス
• 【受講料】¥1,650 【入学金】¥2,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 社交ダンス