全国の 体質改善の講座・レッスン

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基本の習得から♪エステサロン開業におすすめ

【基礎トータル】フェイシャルもボディもまずは基礎をしっかり固めて開業♪

• 開催スクール：フォレストエステティックスクール
• 開催教室：【大阪本校】、【京都烏丸御池校】、【飾磨教室】
• 【受講料】¥243,100 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
• 150分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ

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日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部　日本橋教室（幼・児童クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小学校教室（子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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未経験でも大歓迎☆

【金曜18時30分～】手ごたえのある！キッズジャズ♪

• 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
• 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥13,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ジャズダンス

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

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フェイシャル・小顔・リンパ・リフレ・ヘッド・アロマボディ等７科目

就職・開業・応援キャーンペーン★プロセラピスト７科目(短期集中コース）毎月全校で10名様

• 開催スクール：メディカルエステ協会
• 開催教室：札幌学院
• 【受講料】¥638,000 【入学金】¥24,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、アーユルヴェーダ、整体・矯正、カイロ…

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カウンセリングが不安/押し売りせずに売上を上げたい方必見☆

お客様満足度アップに欠かせない！悩みを引き出すカウンセリング講座

• 開催スクール：ボディ？フェイシャル？矯正？全部できなきゃ意味がない！エステの全てが学べる独立開業専門スクール ラフィズム
• 開催教室：品川校、竹ノ塚校
• 【受講料】¥22,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、メディカルエステ

• 初級
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

美容業界で働きたい！もっとお客様に満足していただきたい！そんな真剣な思いを全力で応援します☆不安を期待に変えるきっかけに、…

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先ずは始めてみよう！

【プチ】毎週日曜日も開催　狛江　初心者OK/2,000円1回

• 開催スクール：佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
• 開催教室：和泉多摩川スタジオ　東京都　狛江市　フラメンコ教室
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 民族舞踊

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リズム感を育てながら、楽しい時間を！

♪キッズタップ

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥10,500 【入学金】¥7,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

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渋谷駅すぐ。大人気のディスコミュージックでペアダンス！ハッスル！

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• サルサ

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慣れた台所で より実践的にレッスン！健康管理に役立つ知恵も充実♪

【出張】自宅でマンツーマン！包丁使いの所作まで学び 料理がラクに楽しくなるレッスン《単発》

• 開催スクール：出張料理教室めざめ
• 開催教室：上野会場
• 【受講料】¥10,450 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• 着付け・作法・日本文化その他

担当講師からのメッセージ

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します！★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

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本格的にフラメンコを習うなら！

【上級】フラメンコ教室：さらに上を目指したい！プロを目指したい方！※レベルはご相談を！

• 開催スクール：佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
• 開催教室：拝島スタジオ　東京都　昭島市　フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ　東京都　狛江市　フラメンコ教室、国立スタジオ　東京都　国立市　フラメンコ教室
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• フラメンコ

• 初級
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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渋谷駅すぐ♪ディスコミュージックでダンス！ハッスルクラス

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 55分
• 社交ダンス

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせください

調布カルチャーセンター【初心者歓迎！　やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：調布カルチャーセンター
• 【受講料】¥5,280 【入学金】¥2,200 【その他】¥330
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

• 初心者

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これから母になる妊婦さんやお腹の赤ちゃんに優しい温もりを届けます

めぐるボディ（上級）マタニティケア

• 開催スクール：Ecole de MaCherie
• 開催教室：マシェリ本校
• 【受講料】¥210,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 360分
• エステ・フェイシャル

• エキスパート
• 女性歓迎
• 短期集中

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楽しいですよ！

入会金無料のアットホームなスタジオでサルサ初中級クラス

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 55分
• サルサ

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キッズベリーダンス

☆★キッズベリーダンス★☆

• 開催スクール：スタジオ　アル・ジャマール
• 開催教室：福岡校
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 45分
• ベリーダンス

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とにかく楽しい！元気いっぱい踊れるクラス

nobuyoの『Body Free KiDS』

• 開催スクール：REAL STUDiO
• 開催教室：守山スタジオ
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

20年程のキャリアを持ち、指導者として一目置かれる存在。それぞれのレベルやダンスに対してのスタンツに合わせた指導の仕方に努め…

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心もカラダもリラックスして。心身ともに美しく健康に。

ピラティスヨガ

• 開催スクール：ジーロックス下高井戸スタジオ
• 開催教室：ジーロックス下高井戸スタジオ
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ

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ソロまたはみんなで楽しむ４５分間の社交ダンスエクササイズ！

【初心者の方でも安心！】あなたも社交ダンスエクササイズ@名古屋　星ヶ丘

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥5,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• エアロビクス（エアロビ）

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう！

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　日本橋小伝馬町教室（幼・児童、一般）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
• 指定なし
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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緩める、ほぐす、流すの３つを基本のマンツーマンレッスンです。

ボディトリートメント　バランスタッチセラピー講座

• 開催スクール：RelabeautySante リンパセラピスト養成スクール
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥250,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 300分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、カイロプラクティック、リフレクソロジー、マッサージ、フットケア・フット…

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内