全国の ストレス解消の教室・スクール

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

四ツ谷駅前1分のスタジオです。週1フラで癒やされましょう☆☆☆

ハラウ フラ オ モアニケアラ 四ッ谷駅前教室

  • 四ツ谷駅
  • フラダンス
  • 無料体験
  • 1日講座

夜のクラスはお勤め帰りのかた、昼は主婦のかたが中心です! 土曜日のクラスも人気です。夕方はケイキ(3歳~お子様)クラス、中学高校生クラス、午前中はママクラス(お子様連れ歓迎)、カヒコ(古典)、タヒチアン、ウクレレクラスもあります。初めての方でも楽しめるフラ体験です♪ 基本姿勢、ステップ、手の動きから丁寧に指導します♪ 1曲踊れるようになることが目標です! フラはゆ…

このスクールをオススメ!

毎週楽しくレッスンに通ってます。最初の体験レッスンは1人で不安でしたが、教室に入ると優しい先生と笑顔の生徒さんたちがいて安心しました。
今はレッスンだけでなくたくさんのイベントで踊っています。
い…

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0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00~20:00

初心者、シニア大歓迎!マイペースで始められるフラメンコ教室です。

渡邊悦子フラメンコ教室 スタジオALSOL

  • 中野駅、東高円寺駅
  • スポーツ・フィットネスその他、フラメンコ

中野にある、フラメンコスタジオ”スタジオ AL SOL(アルソル)” ●体験レッスンも行っております。 体験クラス 1回 1000円 / 入門クラス 10000円 月謝制(月4回) ●初・中級者クラスをご希望の方はあらかじめご相談ください。(月謝制 11000円~ ) ●入会金・年会費不要です。 ●主婦、ご年配の方、初めての方も大歓迎! ●レッスンの…

講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。
見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしております!

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0037-641-796-04316

[受付時間] 08:00~22:00

本当の癒しを提供したいから、未病も考える技術を京都で学ぶ

孝佑整体学院 京都本校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》

  • 久津川駅、城陽駅、大久保駅、寺田駅、新田駅
  • 整体・矯正、推拿(すいな)、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、リラクゼーションその…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

まったくの初心者も学びに来て下さっています。 ・サロン勤務しているけど、お客に説明できない ・ツボを触るんですが、意味がわからない ・人体に与える影響って。。。と説明に詰まる ・本当に根本から癒している施術と説明がしたい など、色んな方が学びに来られています。 初心者の方でも、未病予防や根本から体質改善が出来る【 癒しのセラピスト 】を育成しております。

講師からのメッセージ

みなさん、中医学・推拿を
ぜひ一緒に学びましょう!!

中医学を簡単におもしろく説明しています。
薬膳講師も務めています。みなさん一緒に学びましょう。日々の生活に活用できますよ。

「手に職を持って働く、働き続ける」ためのエステティックスクール

フォレストエステティックスクール 【京都烏丸御池校】

  • 丸太町駅、二条城前駅、烏丸御池駅、烏丸駅
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アーユルヴェーダ、リフレクソロジー、ヒ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

☆フォレストエステティックスクール3つの特徴☆ 【1】好きな時に学べる♪ セミプライベートレッスン! 【2】サロン様も通学! 指導する講師は経験豊富なベテラン揃い! 【3】エステサロン併設! 最新の技術を取り入れたレッスン!「エステティシャンになりたい!」「手に職をつけたい!」「開業したい!」そんなあなたには当校がピッタリ!エステの現場とスクールの現場でハイクオ…

講師からのメッセージ

エステはお客様を綺麗にしてさしあげながら、自分もケア出来る職業です。
お肌の構造、身体の仕組み、わかってくるとすごい楽しいですよ。

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0037-641-796-08490

[受付時間] 10:00~18:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    リラクゼーション関連

    マタニティ関連

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【早期入学割引】~資料請求から1ヶ月以内のお申込みで入学金無料~

孝佑整体学院 大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》

  • なかもず駅、中百舌鳥駅
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿(すいな)、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

「孝佑(きょうゆう)整体学院大阪堺校」(なかもず整体院/KYOYUリラクゼーションスクール併設)は、整体やリラクゼーションのお仕事をされる際に必要となる「整体師」の資格を取得することができる、大阪府内で唯一の「厚生労働省認可全国整体療法協同組合」の認定スクールとなっており、中医学(東洋医学)の理論に基づいて施術を行う、中国伝統の「推拿(すいな)」の手技を用いた、整…

このスクールをオススメ!

全くの初心者から始めましたが、一見難解な中医学の内容も、先生が噛み砕いて説明して下さるので非常にわかりやすいです。

受講生の年齢層も幅広く、皆さん気さくな方ばかりで、お互いに色々情報交換しながら…

久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか!

東京空手倶楽部 久松小学校教室(幼・児童クラス)

  • 人形町駅、水天宮前駅、浜町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

とても楽しかったようです。

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0037-641-796-02139

[受付時間] 08:00~22:00

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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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地下鉄南北線 《澄川駅》 から徒歩1分☆

studio fiora(スタジオ フィオラ) 澄川教室(札幌南区)

  • 澄川駅
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他、ヒップホップダンス、ストリートダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • クーポン

 -  - Y O G A -  -    (詳しくは講座一覧をご覧ください) ◆ 美プラス 体質改善ヨガセラピー ◆   曜日: 金曜日   時間: 10:00~11:30 ◆ サンデースッキリヨガ ◆    曜日: 日曜日   時間: 16:10~17:10    -  - D A N C E -  -  (詳しくは講座一覧をご…

このスクールをオススメ!

【ヨガ】
激痛を我慢し過ぎて緊急手術。心身疲れ果て治療中断。術後1年で再発し、藁をも掴む思いでネットサーフィン…fioraに出会いました。

気力も体力も消耗し、未知なことに挑戦する勇気もない私…

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0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00~21:00

リンパケア【初心者でもOK】マンツーマン指導で安心☆

リンパトリートメント アソシエイツ リンパスクール【RYOU】久留米市北野校

  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 説明会・見学会

当スクールではリンパトリートメントの理論から始まり実践にて技術の習得までわかりやすく丁寧にサポートしていきます(^-^) お顔から全身のセルフケアはもちろんのこと、大切な方へのリンパケアまでしっかり取得されるようにサポート 低料金なのに本格的な授業内容です 教会独自のリンパケアに特化したジェルを使いながら眠りにつきたくなる様な気持ち良いトリートメント…

このスクールをオススメ!

短期間でリンパの資格を取得したい!の要望に応えて頂きました。
お家サロンなので大人数が苦手な私でも緊張せずに通うことができました。
また先生と一対一でレッスンだったため、レッスンの中で先生とマッサ…

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0037-641-796-28242

[受付時間] 9:00~17:00

初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで♪  

I&Bゴルフスクール 東日本橋店

  • 東日本橋駅、馬喰横山駅、馬喰町駅
  • ゴルフ

東日本橋駅・馬喰横山駅A3出口~なんと5秒!! I&Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご用意しております。 インドアゴルフレンジだから季節を問わず、いつでも集中して練習することができます。

講師からのメッセージ

I&Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご用意しております。

インドアゴルフレンジだから季節を問わず、いつでも集中し…

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0037-641-796-12936

(月金を除く)

明るく、楽しいスクールです。スタッフもみんな親切です。

ダンススクールもり 京急平和島駅(大田区)より徒歩3分

  • 平和島駅
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス
  • 無料体験

社交ダンスクラスは初心者から経験者までどなたでも大丈夫です。 ダンススクールもりの先生方は全員教え上手で、とてもフレンドリーな先生がレッスンを担当していますから、わかり易いと好評ですし、上達も早いですよ。社交ダンスのクラスは、550円で習える初心者専用のものから、上級者用のグループレッスンまでありますからどなたにでも合ったレッスンが必ずみつかりますよ。 サルサとア…

講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。これを座右の銘としていますので、特に初心者の方を教えるのを、得意としていますの…

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0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

自宅で楽しくお掃除レッスン ~1DAY【出張】お掃除教室~

お掃除スクール 本校

  • 中野坂上駅、中野富士見町駅、中野新橋駅、新中野駅、西新宿五丁目駅
  • 結婚・ブライダルその他、整理収納アドバイザー
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

一人暮らしの《準備》 結婚の《準備》 家族との暮らしの《準備》出来ていますか? お掃除は今後の人生に大きな変化をもたらす大切な役割をしています。 掃除が嫌い、部屋の片付けが苦手でお悩み、お困りの方、必見のお掃除レッスン講座。 ~シンプル掃除と整理収納~ レッスン後は「快適で」「清潔」な暮らしが、ご自身の手で維持できる お掃除のレッスンをしています。 …

このスクールをオススメ!

掃除が苦手な私にピッタリの内容でした

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0037-641-796-16144

[受付時間] 8:30~20:00

東洋美学論/ホリスティックセラピー/未然に防ぎあなたを守る美容法

BONE BEAUTY ACADEMY 鹿嶋教室

  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、コルギ、美容その他、セラピスト、心理・セラピーその他、リン…
  • 説明会・見学会

✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年時代の変化とともに「今を生きる」 新たなセンスを身につけます ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 全体性の理想と必要性を調和するように目的と向き合います。洞察力、忍耐、根気、バランス、教育、セラピスト概論を学びあらゆる角度から人体のフィジカルとメンタルを分析します。セラピストが知るべきことを学び多くの人々が訪れる知識を持ちます。セラピスト業…

講師からのメッセージ

鹿嶋教室、小松です。都内から1時間弱。当校で技術を修得された生徒さんが好きなことを仕事に自由なライフスタイルを手にする姿を見て、講師のお仕事に喜びと楽しさを見出しています。私自身も現役の子育て世代とい…

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0120-26-2588

[受付時間] 10:00~17:00

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    美容関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    工芸・ものづくり関連

    マタニティ関連

    結婚・ブライダル関連

    ビジネス・専門スキル関連

    ペット関連

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愛教大の学生を中心に学外サークルとして活動をしています。 

特定非営利活動法人 呈峰會館 愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

  • 中京競馬場前駅、前後駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道は、キックとパンチのみで戦う事を言います。 組討道は、キックとパンチを基本に棒を使ったり投げたりして、制圧を目的とします。 愛知教育大学の学生男女が対象です。呈峰會館の支部へ稽古参加も出来ます。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください。 https://www.teihou.org/

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00~22:00

中京大学の学生を中心に学外サークルとして活動をしています。

特定非営利活動法人 呈峰會館 中京大学フルコンタクト空手道サークル

  • 名古屋駅、名鉄名古屋駅、近鉄名古屋駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道は、キックとパンチのみで戦う事を言います。 組討道は、キックとパンチを基本に棒を使ったり投げたりして、制圧を目的とします。 中京大学の学生男女が対象です。呈峰會館の支部へ稽古参加も出来ます。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください。 https://www.teihou.org/

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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052-883-0333

[受付時間] 19:00~21:00 (月火水金土日を除く)

東洋美学論/ホリスティックセラピー/未然に防ぎあなたを守る美容法

BONE BEAUTY ACADEMY 伊那教室

  • 伊那市駅
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、コルギ、美容その他、セラピスト、心理・セラピーその他、リン…

✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年時代の変化とともに「今を生きる」 新たなセンスを身につけます ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 全体性の理想と必要性を調和するように目的と向き合います。洞察力、忍耐、根気、バランス、教育、セラピスト概論を学びあらゆる角度から人体のフィジカルとメンタルを分析します。セラピストが知るべきことを学び多くの人々が訪れる知識を持ちます。セラピスト業…

講師からのメッセージ

伊那教室の小松です。手に職をつけて独立したい!しっかりとした資格を取得したい!思っているだけでは夢は現実にはなりません。経験なんてなくったって大丈夫。私は長年サラリーマンをしていましたが現在はセラピス…

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0037-641-796-24419

[受付時間] 9:00~18:00

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    美容関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    工芸・ものづくり関連

    マタニティ関連

    結婚・ブライダル関連

    ビジネス・専門スキル関連

    ペット関連

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自由に歌えるようになる!一生モノの貴方のやりたい事応援します!

アンミュージックサロン  本校

  • 四ツ橋駅、心斎橋駅、西大橋駅、西長堀駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器その他
  • 無料体験

★Anne music salonで音楽をエンジョイ★     新しい自分を始めよう‼︎ 忙しい方も安心のレッスン日振替制度あり! 『趣味を見つけたい!』 『もっと歌がうまくなりたい!』 『仕事で活かしたい!』 『弾き語りで歌いたい!』 『鼻歌から作曲をしたい!』 『ハモってみたい』 貴方のやってみたかったこと Anne Mus…

講師からのメッセージ

こんにちは!
お一人お一人に合ったレッスン内容でプロ志望の方も苦手克服の方も、安心して受講していただけます!

レッスンを通して、歌声はもちろん自分自身のことももっと好きになれるように一緒にチャレンジ…

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0037-641-796-12662

音楽大学ピアノ・エレクトーン科よりプロ実績抜群の『ウッド大学部』

WOOD ■

  • 新宿三丁目駅、新宿駅、西武新宿駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ベース、ピアノ、ジャズピアノ、電子オルガン、コンピュー…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

ピアノ・エレクトーンなど音楽のプロを目指しながら同時に大学に入学する、大学と音楽専門校の融合型の学校が「ウッド大学部」です。 音楽大学を卒業しても、音楽の仕事に就くことはなかなか難しい現状の中、音楽大学が芸術性を高める教育に対して、ウッド大学部は“音楽の仕事に就く”ことを目的にしています。 さらに私立音楽大学では学費が4年間で1,000万円以上かかってしまいま…

講師からのメッセージ

ピアノ、ヴォーカル、イヤートレーニングなどを担当
「趣味でもプロ目標でも、音楽をやっていて『良かった!』『楽しい!』と思うことが一番大切だと思います。そのような皆様のお気持ちがいつまでも続くようにレッ…

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0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00~20:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

    アート・絵・書関連

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    保育関連

    パソコン・ITプログラミング関連

    マスコミ・芸能関連

    写真・映像関連

    アニメ・マンガ・ゲーム関連

    英語・語学関連

    ビジネス・専門スキル関連

    ペット関連

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箕面でベリーダンスを習うならココ!!

ディナ・オリエンタルベリーダンス スクール ICHIRIN CULTURE CLUB(みのお校)

  • 千里中央駅、箕面駅
  • ベリーダンス

箕面でベリーダンス教室を開講しています! 年齢も、経験も様々な方達が毎週楽しくレッスンしています。 場所は、「箕面萱野駅」箕面キューズモールのすぐ近く! 「ローソン坊島店」の2階がスタジオです。

このスクールをオススメ!

毎週、レッスンを楽しみにしています。
Dスクールに通い3年になります。
 D先生は、身体の使い方から分かりやすく個々人の目線に合わせてアドバイス下さるので、毎回スキルが身に付いてきます。
 また…

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0037-641-796-21270

[受付時間] 9:00~20:00 (火水木金土を除く)

初心者歓迎!楽しくフラダンスを学びませんか!

アロハ オ エーラウ 名古屋

  • 今池駅、千種駅、池下駅
  • フラダンス
  • 無料体験

地下鉄 今池(3番出口)から徒歩5分!近くにコインパーキングも多数あり! ************************************************************************** アロハ オ エーラウは温かな雰囲気を大事にしていきたいと思っています。 お互いに思いやりを持ち、楽しくフラを踊りましょう!!踊りは歌の意味やバ…

講師からのメッセージ

お気軽に無料体験レッスンにご参加下さい。

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0037-641-796-04355

[受付時間] 10:00~20:00

東洋美学論/ホリスティックセラピー/未然に防ぎあなたを守る美容法

BONE BEAUTY ACADEMY 沖縄教室

  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、コルギ、美容その他、セラピスト、心理・セラピーその他、リン…
  • 説明会・見学会

✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 2025年時代の変化とともに「今を生きる」 新たなセンスを身につけます ✵✵✵┈┈┈┈┈┈┈┈ 全体性の理想と必要性を調和するように目的と向き合います。洞察力、忍耐、根気、バランス、教育、セラピスト概論を学びあらゆる角度から人体のフィジカルとメンタルを分析します。セラピストが知るべきことを学び多くの人々が訪れる知識を持ちます。セラピスト業…

講師からのメッセージ

沖縄教室の川満です。こういう状況だからこそ、自分の好きなことできることをしっかりお役に立てるように広めていくことが大事な時代になりましたね。セラピストは人のためになる仕事であり、自分も進化し輝けます。…

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0037-641-796-24182

[受付時間] 9:00~18:00

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    美容関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    工芸・ものづくり関連

    マタニティ関連

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    ビジネス・専門スキル関連

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