東京都 ストレス解消の講座・レッスン

• 
• 
• 

四ツ谷駅から徒歩１分！

【四ツ谷駅前】初めての癒やしフラレッスン♪　《無料体験》

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 70分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

• 
• 
• 

経験豊富な講師陣で基礎から楽しく学べます。振替制度もあります！

太極拳入門者向けクラス（6か月コース）【無料体験・見学OK】

• 開催スクール：日本中国友好協会東京都連合会
• 開催教室：水道橋・神保町校
• 【受講料】¥32,130 【入学金】¥5,500 【その他】¥3,300
• 6ヶ月以上
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

• 
• 
• 

とにかく挑戦！楽しいのが一番！！

新しい事に挑戦！気持ちいい！太鼓を打って新環境のストレス発散！！【初心者クラス：木曜・夜】

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 110分
• 和太鼓、民族楽器、音楽・楽器その他

• 無料
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

• 
• 
• 

自宅でボイトレのレッスンを受けてカラオケ上達を目指しましょう！

自宅で受講！カラオケ上達 マンツーマン オンラインボイストレーニングレッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥17,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

• 
• 
• 

頭部から美と健康、癒しを提供できる専門職。それがヘッドスパです。

ヘッドスパマスター講座【28時間】認定資格取得　初心者に人気！基礎からドライヘッドスパをしっかり学ぶ

• 開催スクール：Make　a　Wishヘッドスパ専門スクール
• 開催教室：【銀座校】
• 【受講料】¥297,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 300分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 初級
• 年配歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

• 
• 
• 

音痴改善☆本格的なボイストレーニングが自宅で受講可能です☆

音痴改善☆オンラインボイストレーニング体験レッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

• 
• 
• 

経験と実績豊富な講師陣による本格的なレッスンが楽しめます。

自宅で受講！マンツーマン オンラインボイストレーニングレッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥17,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

• 
• 
• 

ミュージカルボイストレーニングがオンラインで受講可能！

ミュージカル オンラインボイストレーニング体験レッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 初心者

• 
• 
• 

5部門1位を獲得したゴッドハンドが指導！自信が持てる技術を習得

骨盤矯正

• 開催スクール：ISBAエステティックスクール
• 開催教室：東京本校
• 【受講料】¥132,000 【入学金】¥15,000 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 180分
• 整体・矯正

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

長年ISBAに携わる中で、たくさんの受講生が自信をつけて巣立っていく姿を見てきました。最初は「私にできるかな」と不安そうだった…

• 
• 
• 

5部門1位を獲得したゴッドハンドが指導！自信が持てる技術を習得

プロフェイシャルテクニック

• 開催スクール：ISBAエステティックスクール
• 開催教室：東京本校
• 【受講料】¥132,000 【入学金】¥15,000 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 180分
• エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、メディカルエステ

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

はじめて体験に来られる方の多くが、少し緊張した表情をされています。でも大丈夫。ここはみんなが同じスタートラインから始める場…

• 
• 
• 

本格的なボイストレーニングレッスンがオンラインで体験できます！

マンツーマンオンラインボイストレーニング体験レッスン

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• ワンコイン
• 初心者

• 
• 
• 

ベリーダンス界のパイオニア、タカダアキコによるレッスン！

タカダアキコ先生☆お昼間ベリーダンス★初級～上級まで

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance Arts
• 開催教室：吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎

• 
• 
• 

お酢や新聞紙などでてこない《実演》お掃除レッスン

お掃除レッスン花コース（Ｌ）（ペア）【体験できる】～お掃除のプロが１DAY出張～～

• 開催スクール：お掃除スクール
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥44,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 240分
• 結婚・ブライダルその他

• 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして お掃除スクール【インストラクター】浦元 ゆかりです。当スクールにご興味頂き有難うございます。〈花コース〉では、お…

• 
• 
• 

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【初級】基礎をマスターした方におススメのクラスです♪

• 開催スクール：スタジオタップ 72
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• タップダンス、ダンス・舞踊その他

• 初級

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

• 
• 
• 

忙しいママも月に３回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ＆子どもちゃん（４歳未満）初めてフラ♪

• 開催スクール：ハラウ　フラ　オ　モアニケアラ
• 開催教室：四ッ谷駅前教室
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• フラダンス

• 無料
• 初心者
• 女性歓迎

• 
• 

美容師免許不要☆黄金比に沿った眉毛のワックス脱毛で美眉に☆

+＊１DAY眉毛ワックス脱毛コース【税込４万円】美容師免許のない方へ＊+

• 開催スクール：エスポワールビューティスクール
• 開催教室：新宿（通学・通信）校
• 【受講料】¥40,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 180分
• アイブロウ、脱毛

• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

離婚後下記の経歴にあるような【強い女性】に憧れ【女性の自立を支援】を目指し起業しました。しかし、働くという事は強さではなく…

• 
• 
• 

12/31着手

DTM学校　おすすめ・優良のDAWスクールはどこ？　プロを育てるWOOD

• 開催スクール：WOOD
• 開催教室：|
• 【受講料】¥9,900 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 90分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、ギター・エレキギター、ベース、ピアノ、ジャズピアノ、電子オルガン、コンピュー…

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

《主な作品》 〇TVアニメ「ソードアートオンラインシリーズ」 〇ゲーム音楽コナミ beatmaniaシリーズ ・バンダイナムコ デジモンシ…

• 
• 
• 

初心者の方でも心配ありません。丁寧にご指導いたします。

仏像彫刻・木彫刻教室　（体験・見学あり）

• 開催スクール：侊心会 仏像彫刻・木彫刻・仏画教室
• 開催教室：目黒教室
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 180分
• 工芸・ものづくりその他

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

少しずつ基本を身に着け、作りたい彫刻作品を一緒に目指し、完成させる事ができればと思っています 木彫刻は歴史があり、学び続け…

• 
• 
• 

手を叩いたり足を打ったりして、リズム遊びを楽しむクラス♪

リズムに乗って楽しく踊ろう♪　キッズクラス４歳～小学生対象　

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ　ＢＥＬＥＮ　～スタジオ　ベレン～
• 開催教室：スタジオ・ベレン　鈴木能律子フラメンコ教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 45分
• フラメンコ

• 初心者
• 子供
• 1ヶ月以内

• 
• 
• 

「気」の流れをよくする太極拳で、カラダの中から健康に！

太極拳・気功。＜健康クラス＞　渋谷駅新南改札　徒歩1分　渋谷ストリーム横

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：本部　渋谷駅前教室
• 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 太極拳