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東京都 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通信講座

本格的なボイストレーニングレッスンがオンラインで体験できます！

マンツーマンオンラインボイストレーニング体験レッスン

  • 開催スクール：モア東京ボーカル教室
  • 開催教室：津田沼校、浦安校、葛西校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 資料請求する
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    スクール名：モア東京ボーカル教室
    関東

    • 錦糸町校

      東京都・錦糸町駅

    • 葛西校

      東京都・葛西駅

  • メール問合せ
通学講座

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【初級】基礎をマスターした方におススメのクラスです♪

  • 開催スクール：スタジオタップ 72
  • 開催教室：渋谷校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初級

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

通学講座

初心者の方でも心配ありません。丁寧にご指導いたします。

仏像彫刻・木彫刻教室　（体験・見学あり）

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

少しずつ基本を身に着け、作りたい彫刻作品を一緒に目指し、完成させる事ができればと思っています 木彫刻は歴史があり、学び続け…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02451

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

忙しいママも月に３回、お子様と一緒にフラを楽しみましょう☆☆☆

ママフラ【四ツ谷駅前】ハワイを感じながら……ママ＆子どもちゃん（４歳未満）初めてフラ♪

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11483

[受付時間] 9:00～20:00

通学講座

「気」の流れをよくする太極拳で、カラダの中から健康に！

太極拳・気功。＜健康クラス＞　渋谷駅東口　徒歩2分　渋谷ストリーム横

  • 開催スクール：全日本柔拳連盟
  • 開催教室：本部　渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 太極拳

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01414

[受付時間] 10:00～19:00

通学講座

手を叩いたり足を打ったりして、リズム遊びを楽しむクラス♪

リズムに乗って楽しく踊ろう♪　キッズクラス４歳～小学生対象　

  • 初心者
  • 子供
  • 1ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01488

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

マンツーマンだからあなたの長所を伸ばし、短所を改善していける♪

カラオケの点数を上げたい!?そんな人にオススメのレッスン♪

  • 開催スクール：Vocal Lesson MyU（ボーカルレッスンミュウ）
  • 開催教室：池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥13,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11629

通学講座

②広がる自然の世界⭐はじめての風景盆栽【13％OFF】

はじめての風景盆栽☆自然素材で彩る盆栽(1回)講座

  • 開催スクール：カルチャースクール いろは
  • 開催教室：本校
  • 【受講料】¥6,130 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 90分
  • ガーデニング・造園・植栽・菜園
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02711

[受付時間] 12:00～18:00 (火金を除く)

通学講座

初心者から経験者まで

ゴスペルクラス music schoolウッド　月謝６,６００円

  • 開催スクール：WOOD
  • 開催教室：|
  • 【受講料】¥6,600 【入学金】¥2,750 【その他】¥0
  • 60分
  • ゴスペル

担当講師からのメッセージ

後楽園音楽祭での最優秀ボーカリスト受賞、ヤマハのポプコン全国大会での入賞をきっかけにプロ入りを果たす。近藤真彦、尾崎亜美、…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04740

[受付時間] 11:00～20:00

通学講座

サロン開業を夢で終わらせたくない！その一歩を応援いたします。

初めてのおうちサロン！ベッド1台あれば低資金で開業できる、オンライン対応可【独立開業支援】

  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02337

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

楽しく学べ収納スッキリお掃除専門のスクールの【お片付けレッスン】

【体験】できる　～１DAY～片付けレッスン　掃除のプロが教える〈シンプル片付け〉

  • 開催スクール：お掃除スクール
  • 開催教室：本校
  • 【受講料】¥39,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 180分
  • 結婚・ブライダルその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして お掃除スクール【インストラクター】浦元 ゆかりです。当スクールにご興味頂き有難うございます。〈花コース〉では、お…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-16144

[受付時間] 8:30～20:00

通学講座

和太鼓を打つには力はいらない！和太鼓本来の音を追求する！

土曜昼・賑わいが戻った浅草で和太鼓を思い切り打とう！【初心者クラス：浅草】

  • 開催スクール：飛翔和太鼓教室
  • 開催教室：ヒビカス浅草ベースメント
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 105分
  • 和太鼓
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02898

[受付時間] 10:00～19:00

通学講座

未経験でも大丈夫♪あなたに合ったレッスンが見つかる！

音楽経験関係なし！マンツーマンレッスン

  • 開催スクール：Vocal Lesson MyU（ボーカルレッスンミュウ）
  • 開催教室：池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥13,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11629

通学講座

一人一人に合ったレッスン♪あなただけの上達ポイントが見つかる！

思いっきり歌ってストレス発散！マンツーマンレッスン

  • 開催スクール：Vocal Lesson MyU（ボーカルレッスンミュウ）
  • 開催教室：池袋校、大宮校、新宿校…[more]
  • 【受講料】¥13,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11629

通学講座

優雅な踊りを目指して、一人ずつ丁寧な指導を実践しております

【小学校低学年 Ｃクラス】～バレエレッスン～　@武蔵野市　◆武蔵境駅から通いやすいバレエ教室

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通信講座

おうちでウエストのくびれ作れます！ベリーダンスの資格も取得可能！

ご自宅で本格ベリーダンス！ベリーダンス通信講座で資格も取得！コロナ禍だからこそ、お家時間を楽しく

  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00～21:00

通信講座

医療・教育・福祉・心理の現場で即戦力として使えるアートセラピー

仕事のスキルアップを目指すあなたへ　【アートセラピスト通信養成講座】

  • 初心者
通学講座

満足度を高めるマッサージシャンプーでワンランク上のヘッドスパを！

ウエット　ヘッドスパ専用【マッサージシャンプー】美容師さんに大人気！海外でも話題、人気急増！

  • 初心者
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02337

[受付時間] 8:00～22:00

通学講座

お酢や新聞紙などでてこない《実演》お掃除レッスン

【体験できる】プロが出張～１DAY～お掃除レッスン＊花コース（Ｓ）

  • 開催スクール：お掃除スクール
  • 開催教室：本校
  • 【受講料】¥33,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 150分
  • 結婚・ブライダルその他
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして お掃除スクール【インストラクター】浦元 ゆかりです。当スクールにご興味頂き有難うございます。〈花コース〉では、お…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-16144

[受付時間] 8:30～20:00

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