全国の ストレス解消の講座・レッスン

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綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部　飯田橋 富士見教室（大人・子供クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：飯田橋教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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経験豊富な講師が

歌のレッスン♪ 楽しく気持ちよく歌いたい！！　マンツーマン　スタジオレッスン♪ 【春日井校】

• 開催スクール：ジーセンスミュージックスクール
• 開催教室：春日井スタジオ
• 【受講料】¥7,975 【入学金】¥11,000 【その他】¥1,540
• 6ヶ月以上
• 50分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

担当講師からのメッセージ

声は、一人ひとりが持っている世界にひとつの楽器です。ご自分でもまだ知らない素晴らしい響きに出会ってみませんか？無理のない発…

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子連れでレッスンに参加できます

【木　10時-11時】子連れ(新生児から未就学児まで)のお母様限定のクラス

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室
• 【受講料】¥800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ、ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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ダイエット失敗は「こころ」が原因！魔法の心のセット術を教えます！

メンタルダイエット塾

• 開催スクール：メンタルサポート相談所
• 開催教室：心理カウンセラー養成塾
• 【受講料】¥88,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 180分
• ダイエット

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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キックボクシングで男磨き！

【ファイティングフィットクラス】 毎週火木曜日：19時15分〜キックでシェイプアップしませんか♪

• 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
• 開催教室：【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
• 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ダイエット

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：西日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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痩せやすい体質作りに！！

『内臓脂肪を退治！』空手の動きを学んで脂肪を燃やし易い身体作りをしてみませんか？

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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さまざまな季節の草花を生けるレッスン。

【季節を彩るいけばな（池坊）】月１回から気軽に楽しみましょう！

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：事務局　
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 華道・生け花

• 女性歓迎

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国際結婚も♪普段着で無料体験！入会金なしのファーストダンス！！

• 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
• 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• 結婚・ブライダルその他

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メスを使わないヨーロッパでバズっている小顔術。日本初スクール講座

M.BUCCAL FAT

• 開催スクール：エステティックスクール　アーチエンジェル
• 開催教室：一宮校、一宮駅前校、岐阜大垣校…[more]
• 【受講料】¥132,000 【入学金】¥0 【その他】¥13,596
• 指定なし
• エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、アンチエイジング、美容その他

• 初心者
• 女性歓迎
• 短期集中

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定年退職後の趣味としても、シニアの趣味、にも、ピアノは最適です。

シニア、定年退職後の趣味にピアノを♬

• 開催スクール：ピアノレッスンルーム　ピアノーラ
• 開催教室：名古屋校（熱田金山）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ピアノ

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いくつからでも大丈夫。思い立ったが吉日！憧れの曲をピアノで！

何歳からでも大丈夫！大人かっこいいジャズ＆ポピュラーピアノ

• 開催スクール：ピアノレッスンルーム　ピアノーラ
• 開催教室：名古屋校（熱田金山）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• ピアノ

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作曲家、編曲家になりたい方の為のコースです。

DTMオンラインレッスン プロ養成コース☆オシロミュージック　スクール　

• 開催スクール：Oshiro ミュージックスクール
• 開催教室：　福岡校
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• コンピュータミュージック・DTM

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山梨にフラメンコ文化を広げるべく頑張っています。

山梨でスペインの民族舞踊フラメンコを一緒に楽しもう

• 開催スクール：フラメンコスタジオ　サリーダ
• 開催教室：山梨教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 55分
• フラメンコ

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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月額定額制でレッスン受け放題　体験レッスン受ければ違いが解ります

フルタイム　月額19,250円（税抜）でレッスン受け放題（１日・1回迄）

• 開催スクール：定額制でレッスン受け放題のIGL（インドアゴルフレッスン）スタジオ・渋谷
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥18,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 45分
• ゴルフ

• 初心者
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

親切丁寧にコミュニケーション を大切にして指導します

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単発受講・月1回の受講も可♪【初心者クラス：北区滝野川】　

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥3,600 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 110分
• 和太鼓

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ハワイアンロミロミがオンラインで学べます。

99900円WETAハワイアンロミロミ資格講座全10回

• 開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
• 開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
• 【受講料】¥99,900 【入学金】¥0 【その他】¥25,300
• 1～3ヶ月未満
• ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ロミロミマッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッ…

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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マンツーマンレッスン　ボイストレーニング　浦安駅校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：浦安校
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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マンツーマンレッスン　ボイストレーニング　葛西駅校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：葛西校
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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月4,000円〜プロ講師の本格ボイストレーニング♪

• 開催スクール：ラクシーボーカルスクール
• 開催教室：亀有
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1〜3ヶ月未満
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）