全国の ストレス解消の講座・レッスン

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ご家族の方同士でペアレッスン受講可能です

ご家族ペアレッスン　ボイストレーニング　浦安駅校

• 開催スクール：モア東京ボーカル教室
• 開催教室：浦安校
• 【受講料】¥14,520 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

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いつものご友人といつもの場所で、カラオケレッスンしてみませんか？

【出張！仲良しのお友達と☆】一緒に楽しく上達しましょう♪ ボイトレスクール

• 開催スクール：星のカラオケスクール
• 開催教室：新小岩
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他

• 初心者

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即興をベースに振付に頼らない自由なベリーダンスを

ベリーダンス ビヨンドクラス(中・上級)クラス

• 開催スクール：Ruhani BellyDance Arts　～ルハニベリーダンスアーツ～
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 中級

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心と体を解き放ち自由に踊ることを学んでいきます。

ベリーダンス ベーシック(入門・初級)クラス

• 開催スクール：Ruhani BellyDance Arts　～ルハニベリーダンスアーツ～
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：神田・大手町
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：神田・大手町
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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声の変化を実感ください！

0円！【無料体験レッスン♪】ボイストレーニング

• 開催スクール：ラクシーボーカルスクール
• 開催教室：亀有
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 無料

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新井薬師前から３分、中野・落合・東中野からも〜

楽しくフルート（初級〜中級／クラシック・ジャズ・ポピュラー）

• 開催スクール：アトリエグリーン音楽院広場（Musicプラザ）
• 開催教室：（フルートスクール　秦野）
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 0分
• フルート

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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少しずつ繰り返し練習していきます！

★【初めての方に】土曜日12:30～入門クラス！

• 開催スクール：大庭洋子フラメンコ教室
• 開催教室：横浜　関内　馬車道
• 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• フラメンコ

• 初心者

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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基礎をしっかり練習します！ブランクのある方も歓迎！

★初級の方に！木曜18:50ガロティン！

• 開催スクール：大庭洋子フラメンコ教室
• 開催教室：横浜　関内　馬車道
• 【受講料】¥13,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• フラメンコ

• 初心者

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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美しい高貴なファラオニックの世界をウィングやベールを使って表現。

美しく高貴な世界！！ファラオニックウィングクラス！

• 開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
• 開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ベリーダンス

• 初心者
• 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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極上のリラクゼーション効果・頭・背中・腰・足アプローチ売上UP！

89900円ハパイ横向きマタニティロミロミ講座

• 開催スクール：【国際エステセラピスト協会・日本ハワイアンロミロミ協会】モアニジャパンフェイシャルポノロミロミスクール
• 開催教室：T.O.Pアカデミーモアニジャパン東京新宿校、T.O.Pアカデミーモアニジャパン京都山科校
• 【受講料】¥89,900 【入学金】¥0 【その他】¥6,600
• ～１ヶ月未満
• 180分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、ヒーリング、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ…

担当講師からのメッセージ

お一人お一人に合わせたレッスンを心心掛けさせていただきサロン開業16年お客様を魅了するテクニックで売り上げがあがるサロンの作…

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綺麗でとても立派な体育館です。冷暖房も完備されています。

東京空手倶楽部　飯田橋 富士見教室（大人・子供クラス）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：飯田橋教室（大人・子供クラス）
• 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。 子どもた…

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経験豊富な講師が

歌のレッスン♪ 楽しく気持ちよく歌いたい！！　マンツーマン　スタジオレッスン♪ 【春日井校】

• 開催スクール：ジーセンスミュージックスクール
• 開催教室：春日井スタジオ
• 【受講料】¥7,975 【入学金】¥11,000 【その他】¥1,540
• 6ヶ月以上
• 50分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

担当講師からのメッセージ

声は、一人ひとりが持っている世界にひとつの楽器です。ご自分でもまだ知らない素晴らしい響きに出会ってみませんか？無理のない発…

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子連れでレッスンに参加できます

【木　10時-11時】子連れ(新生児から未就学児まで)のお母様限定のクラス

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室
• 【受講料】¥800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ、ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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ダイエット失敗は「こころ」が原因！魔法の心のセット術を教えます！

メンタルダイエット塾

• 開催スクール：メンタルサポート相談所
• 開催教室：心理カウンセラー養成塾
• 【受講料】¥88,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 180分
• ダイエット

• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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キックボクシングで男磨き！

【ファイティングフィットクラス】 毎週火木曜日：19時15分〜キックでシェイプアップしませんか♪

• 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
• 開催教室：【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
• 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ダイエット

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ワクワク古武術！　　自分再発見！　初心者・女性大歓迎！

【未経験者大歓迎】！正しい体の使い方【古武術】

• 開催スクール：柔剣雷心会
• 開催教室：西日暮里
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 90分
• 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他