全国のストレス解消の講座・レッスン

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ストレス解消

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

Troupeメンバーとして様々なステージで活躍できるダンサーに!

ステージで輝きたいダンサー志望のあなたに！

開催スクール：MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)
開催教室：【ＭＢＥＣスタジオ】谷六にある老舗のベリーダンススタジオ
【受講料】¥11,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
指定なし
120分
ベリーダンス

初心者

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

0037-641-796-03666

[受付時間] 10:00～22:00

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MAYA BELLY EARTH COMPANY (MBEC Oriental Dance School)

通学講座

サロン開業を夢で終わらせたくない！その一歩を応援いたします。

初めてのおうちサロン！ベッド1台あれば低資金で開業できる、オンライン対応可【独立開業支援】

開催スクール：Make　a　Wishヘッドスパ専門スクール
開催教室：【銀座校】
【受講料】¥1,320,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
300分
ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

初心者
年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

0037-641-796-02337

[受付時間] 8:00～22:00

Make　a　Wishヘッドスパ専門スクール

通学講座

楽しく学べ収納スッキリお掃除専門のスクールの【お片付けレッスン】

【体験】できる　～１DAY～片付けレッスン　掃除のプロが教える〈シンプル片付け〉

開催スクール：お掃除スクール
開催教室：本校
【受講料】¥39,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
180分
結婚・ブライダルその他

初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

初めましてお掃除スクール【インストラクター】浦元ゆかりです。当スクールにご興味頂き有難うございます。〈花コース〉では、お…

0037-641-796-16144

[受付時間] 8:30～20:00

メール問合せ

お掃除スクール

通信講座

在宅ワーク・起業・プチ独立・副業への道

この２年で98件の就業実績　【アートセラピスト通信講座】

開催スクール：アートセラピスト養成スクール　オーロラ
開催教室：平井
【受講料】¥240,000 【入学金】¥40,000 【その他】¥0
3～6ヶ月未満
アートセラピー

初心者

アートセラピスト養成スクール　オーロラ

通信講座

優しい手技で、座ったまま、着衣のままでできる手技です。

★19割★こころのケア　服を着たままできる、やさしい施術　ナチュラルケアセラピスト●すべて動画受講

開催スクール：らくらくエコショップ　アロマの教室
開催教室：天白教室、天白教室（東郷近辺）、天白教室（三好近辺）…[more]
【受講料】¥57,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
1～3ヶ月未満
アロマ、メディカルアロマ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

初心者
年配歓迎
短期集中

担当講師からのメッセージ

リラックスだけではない、精油の本質を知って、身近に取り入れるメディカルアロマの世界を中心にメディカルハーブ、クレイテラピー…

0037-641-796-06994

[受付時間] 9:00～19:00

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スクール名：らくらくエコショップ　アロマの教室

中部

天白教室（緑区近辺）

愛知県・植田駅

天白教室（名東区近辺）

愛知県・植田駅

天白教室

愛知県・塩釜口駅

天白教室（日進近辺

愛知県・植田駅

天白教室（三好近辺）

愛知県・植田駅

天白教室（長久手近辺）

愛知県・植田駅

天白教室（東郷近辺）

愛知県・植田駅
メール問合せ

らくらくエコショップ　アロマの教室

通学講座

優雅な踊りを目指して、一人ずつ丁寧な指導を実践しております

【小学校低学年Ｃクラス】～バレエレッスン～　@武蔵野市　◆武蔵境駅から通いやすいバレエ教室

開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
開催教室：武蔵境スタジオ
【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
指定なし
60分
バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

0422-46-6649

岡本るみ子バレエスタジオ

通学講座

独立開業、趣味、副業に！マンツーマンの充実コース。

148,000円☆韓国式小顔コルギフェイシャル講座（計10時間/2日）【復習用動画付き】

開催スクール：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】
開催教室：名古屋本校、大阪校、神奈川校
【受講料】¥148,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
～１ヶ月未満
300分
エステ・フェイシャル、小顔矯正

初心者
女性歓迎
短期集中

担当講師からのメッセージ

未経験の方でもわかりやすい授業を心がけており、マンツーマンの授業を基本としております。最初は不安などあるかと思いますが楽し…

0037-641-796-26100

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スクール名：ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】

関東

神奈川校

神奈川県・横浜駅

中部

名古屋本校

愛知県・上前津駅

関西

大阪校

大阪府・新大阪駅
メール問合せ

ボディケアスクールRiche（リッシュ）日本リラクゼーションセラピスト認定協会【耳つぼジュエリー/リラクゼーション/エステ】

通学講座

最強の若手Popper♪ TAIGA先生の、フリースタイルです。

木曜19:55〜 Free Style Poppin' / TAIGA先生 ☆ 年齢制限有りません。

開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
開催教室：春日井（勝川）校
【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
6ヶ月以上
75分
ヒップホップダンス、ストリートダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他

ワンコイン

担当講師からのメッセージ

毎週木曜日19:55〜21:10 Free Style Poppin' （年齢制限なし）毎週金曜日17:05〜18:20 Kids Dance 基礎（乳幼児〜小学３年生） …

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

ダンス＆ボディワーク　studio KBS

通信講座

おうちでウエストのくびれ作れます！ベリーダンスの資格も取得可能！

ご自宅で本格ベリーダンス！ベリーダンス通信講座で資格も取得！コロナ禍だからこそ、お家時間を楽しく

開催スクール：Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー）
開催教室：吉祥寺校
【受講料】¥150,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
6ヶ月〜
ベリーダンス

初心者
年配歓迎

担当講師からのメッセージ

当スタジオでは、本場エジプトで踊られている本物のベリーダンスをお教えしております。ベリーダンス検定に基づき、わかりやすく丁…

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00～21:00

メール問合せ

Studio ALMA (ベリーダンスコミュニティー）

通信講座

医療・教育・福祉・心理の現場で即戦力として使えるアートセラピー

仕事のスキルアップを目指すあなたへ　【アートセラピスト通信養成講座】

開催スクール：アートセラピスト養成スクール　オーロラ
開催教室：平井
【受講料】¥240,000 【入学金】¥40,000 【その他】¥0
3～6ヶ月未満
アートセラピー

初心者

アートセラピスト養成スクール　オーロラ

通学講座

初心者の方歓迎

【水曜：13時〜】『初めての方の入門クラス』（90分）【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
指定なし
90分
フラメンコ

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

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砂原順子スペイン舞踊研究所

通学講座

楽しくレッスン♪　チアキッズダンス！

成長に合わせて、いろいろな発表の場を用意！！　チアキッズダンス

開催スクール：ＳＴＡＲ　ＣＨＥＥＲ
開催教室：名古屋・大曽根校、名古屋・瑞穂校、名古屋・上小田井校…[more]
【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥800
0分
チアリーディング・チアダンス、ダンス・舞踊その他

0037-641-796-01404

[受付時間] 08:00～22:00

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スクール名：ＳＴＡＲ　ＣＨＥＥＲ

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