全国の ストレス解消の講座・レッスン

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初心者女性大歓迎！都内最大級のインドアゴルフスクール！

毎日7時～24時まで定額制で「レッスン受け放題」でゴルフデビュー！【フルタイム会員】

• 開催スクール：サンクチュアリゴルフ
• 開催教室：六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
• 【受講料】¥21,890 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 50分
• ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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初心者の方、大歓迎です！お気軽にお問い合わせください（グループ）

【入門コース_グループレッスン】土曜日開催中です！社交ダンス初心者歓迎・未経験者の方、大歓迎です♪

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 健康法

• 初心者
• 女性歓迎

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全く踊れなくとも大丈夫！！体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験　初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室、北越谷教室
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】フットケア＜下肢＞コース／大阪堺校

• 開催スクール：孝佑整体学院
• 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
• 【受講料】¥150,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 90分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…

• 初心者
• 3ヶ月以内

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和太鼓の響を体中で感じてみては！心も体もスッキリリフレッシュ！！

木曜（昼）心も体もすっきり！思いきり打って和太鼓を楽しむ！とにかく体験してみよう【初級クラス：北区】

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥9,300 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 110分
• 和太鼓、民族楽器、音楽・楽器その他

• 5000円以下
• 初心者
• 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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女子力アップ！初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰！！！本場のタヒチアンダンスを体験！！【オテア初級】体験レッスン＜名古屋校＞

• 開催スクール：タヒチアンダンス　オリタヒチ
• 開催教室：オリタヒチ名古屋
• 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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女子力アップ！初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

TeRa KYOKO主宰！！！本場のタヒチアンダンスを体験！【オテア初級】体験レッスン⭐︎横浜校⭐︎

• 開催スクール：タヒチアンダンス　オリタヒチ
• 開催教室：オリタヒチ横浜
• 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥500
• 指定なし
• 60分
• フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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呼吸、発声、発音、音程、リズム、読譜。確実にレベルアップします。

大阪教室 1レッスン制個人 ボイストレーニングとボーカルの基礎コース

• 開催スクール：AZ Vocal Academy
• 開催教室：【大阪教室】ボーカルレッスン・ボイストレーニング
• 【受講料】¥3,850 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

確実にレベルアップします。まずは、お気軽に、09014407090まで。

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お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ドラム】お子様の才能を伸ばす！成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

• 開催スクール：EYS音楽教室
• 開催教室：新宿スタジオ　、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
• 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 30分
• ドラム

• 初心者
• 子供

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お子様を想う「ママの気持ち」を受け止めたレッスン・プラン内容です

キッズ【ヴァイオリン】お子様の才能を伸ばす！成長に合わせたレッスンを実施しています。【無料体験あり】

• 開催スクール：EYS音楽教室
• 開催教室：新宿スタジオ　、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
• 【受講料】¥7,820 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 30分
• バイオリン

• 初心者
• 子供

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【早期入学割引】資料請求から１ヶ月以内のお申込みで受講料割引中

【整体師資格認定講座】＜通信＞ボディケアコース／大阪堺校

• 開催スクール：孝佑整体学院
• 開催教室：大阪堺校 《厚生労働省認可全国整体療法協同組合加盟校》
• 【受講料】¥110,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、整体・矯正、推拿（すいな）、リフレクソロジー、ヒーリング、マッサージ、フッ…

• 初心者

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背中４５分の豊富な技術を習得☆スキルアップ・プラススキルに！

リンパマッサージ１日講習！背中のリンパオイルトリートメント講習☆デトックス効果の高い技術を修得！

• 開催スクール：セラピスト養成スクール　東京リラックセーションアカデミー
• 開催教室：千葉・柏校
• 【受講料】¥66,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 240分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマ…

• 初級
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

人を助けられる人になりたい。自分のやりたいことを始めてみたら、いつしか自分に自信が持てるようになって、好きな事が仕事になり…

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頭部の不具合に関連する筋肉・筋膜・トリガーポイントをリリース！

ヘッドストレスリリースケア1日講座

• 開催スクール：【TRTA】東京リメディアルセラピーアカデミー
• 開催教室：◇◇｜実践講座（リメディアルマッサージ・顔筋リフト・ヘッド）
• 【受講料】¥42,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 360分
• マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、スウェディッシュマッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサー…

• 初級
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

オーストラリアのマッサージセラピーは体を評価し様々なテクニックを駆使して行うオーダーメイドの施術です。TRTAでこの改善＋気持…

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体中に響きわたる太鼓の音を自分で出してみては！とにかく挑戦！！

新社会人・新入学生の皆さん！更なる挑戦をしてみませんか！【木曜日・夜間・初心者クラス：北区】　

• 開催スクール：飛翔和太鼓教室
• 開催教室：滝野川会館
• 【受講料】¥9,300 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 110分
• 和太鼓、民族楽器、音楽・楽器その他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません！だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響…

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中部地区の最強ヒップホッパー”GEN先生”のスペシャルクラスです

金曜21:20〜 ☆ GEN先生の75分レッスン ☆ GEN Hip Hop ☆ at KBS

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

毎週金曜日21:20〜22:35 GEN Hip Hop ♫ は、愛知の誇る若手最強ヒップホッパー、 GEN先生が指導いたします。 年齢制限は、有りませ…

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ベリーダンスで楽しく理想の身体をつくる！

ボディメイクベリー® 天王寺スタジオ　木曜・土曜昼　ボディメイクしたい人募集中！

• 開催スクール：SHION ORIENTAL BELLY～シオン オリエンタル ベリー～
• 開催教室：天王寺スタジオ
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,300 【その他】¥0
• 指定なし
• 45分
• ベリーダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

夢中になれるものを見つけた方は本当にイキイキと素敵に輝かれています。 楽しければ続けられる！ 踊ればスッキリとリフレッシュで…

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ストレスによる体の緊張をときほぐす、心も体も癒すヒーリング。

【ジャワハーブ・ヒーリング】インドネシア　ジャワ島のハーブボール、パックを使用した伝統的ヒーリング

• 開催スクール：ファセラ・インスティテュート
• 開催教室：東京本校
• 【受講料】¥80,000 【入学金】¥0 【その他】¥15,000
• 1～3ヶ月未満
• 90分
• マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ

• 中級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

サロンオーナーとして成功するためには、技術のうまさだけではなく、皮膚科学・カウンセリング・接客の能力がとても必要とされてい…

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50代60代、ゼロからhiphopを楽しもう！！

《平日・朝》50代60代からのHIPHOP《大阪・梅田》

• 開催スクール：Chamd（シャンディ）
• 開催教室：梅田校
• 【受講料】¥4,200 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

MIKIです！ 楽しみながらかっこよく踊れるよう 丁寧に指導します。

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音の質感を大事に振り作りをしているので そこに注目してほしいです

☆ 水曜夜 ☆ AKIRA先生の R&B Hip Hop ☆ 年齢制限ありません ☆

• 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
• 開催教室：春日井（勝川）校
• 【受講料】¥6,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• ヒップホップダンス、ストリートダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

毎週水曜日19:55〜21:10 （75分間） R&B Hip Hop / AKIRA先生♪ 対象は、中学生以上〜大人の皆様です。 音を耳でよく聞く ダンス…

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初心者〜デビュー目標者まで、本格的なレッスンを

ボイストレーニングならウッド　本格的レッスン

• 開催スクール：WOOD
• 開催教室：|
• 【受講料】¥9,900 【入学金】¥2,750 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）

担当講師からのメッセージ

後楽園音楽祭での最優秀ボーカリスト受賞、ヤマハのポプコン全国大会での入賞をきっかけにプロ入りを果たす。近藤真彦、尾崎亜美、…