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全国の スポーツ・フィットネス関連 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

カラダもココロもリフレッシュ！

ゴルフ(岩本IR)

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥11,330 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

PADIスペシャルティ・コース　〜ワンランク上を目指して〜

  • 開催スクール：D-poc
  • 開催教室：ディーポック
  • 【受講料】¥5,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1〜3ヶ月未満
  • 0分
  • ダイビング

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00160

[受付時間] 12:00～20:00 (火を除く)

通学講座

月初めから月末迄に通う回数を予め設定しておきます。

【月謝制】オールタイムコース

  • 開催スクール：コジマ ゴルフィング　クラブ
  • 開催教室：【なんばスタジオ】ゴルフスクール大阪、【堺スタジオ】ゴルフスクール/大阪
  • 【受講料】¥4,644 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00971

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

平日限定！空いてる時間を有効活用♪　もちろんレッスン受け放題！

★デイレッスン会員★

  • 開催スクール：ZEN GOLF RANGE
  • 開催教室：神楽坂店
  • 【受講料】¥14,040 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12288

[受付時間] 10:00～22:30 (月を除く)

通学講座

久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　久松小学校教室（幼・児童クラス）

  • 開催スクール：東京空手倶楽部
  • 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
  • 指定なし
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…

通学講座

元気なカラダを作りましょう！

キッズ空手

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥8,250 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

加圧トレーニングインストラクターを目指すなら

加圧トレーニング　プロ養成コース

  • 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室：東梅田本店
  • 【受講料】¥129,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1～3ヶ月未満
  • 100分
  • スポーツインストラクター・トレーナー

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-14959

[受付時間] 10:00～22:00

通学講座

元気なカラダを作りましょう！

ベビースイミング

  • 開催スクール：セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室：フィットネスクラブ　
  • 【受講料】¥7,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • スイミング（水泳）、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-04112

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

ボクシングを通して毎日をエンジョイしませんか？

カラダを引き締める方必見！【人気ボクシングクラス】

  • 開催スクール：ワールドスポーツボクシングジム
  • 開催教室：　【足立区　ボクシング　ダイエット　ハマる女性多数！】
  • 【受講料】¥10,200 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 40分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

03-5647-8969

通学講座

夏に向けてシェイプアップ！！！夏ボディを手に入れましょう！

パーソナルトレーニング＜シェイプアップコース＞

  • 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
  • 開催教室：植田スタジオ
  • 【受講料】¥80,000 【入学金】¥0 【その他】¥20,000
  • 指定なし
  • 30分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06733

[受付時間] 08:00～22:00

通学講座

東日本橋でゴルフを始めてみませんか？

東日本橋駅A3出口５秒！時間を見つけてナイスショット

  • 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
  • 開催教室：東日本橋店
  • 【受講料】¥9,900 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • ～１ヶ月未満
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-12936

(月金を除く)

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