美しく健やかな体の整え方・生き方が身につく　TAO 本コース

道家〈道〉学院は、老子のタオイズム（無為自然の生き方）を実践で学べる唯一の学院です

１：全身の気の流れを活発にする　「気の導引術」
２：動きのクセを改善し、本来の美しい動きを取り戻す　健康武術「道家　動功術」
３：心を洗い、安らかな心に整える　「洗心術」（講座）
この3つの「気のトレーニング」を学んで頂くと、
人生をより元気に、楽しく、自分らしく生きることができます。

★こんな方におススメ
薬、器具などを使わずに、自分でできる体のお手入れ方法を身につけたい！
ストレスに強い心と体を作りたい！
健康美人、生き方美人を目指したい！
仕事力、コミュニケーション力、人間力を磨きたい！
自分らしい生き方を学びたい！