東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 612件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

トライバルを上達したいならこのクラス

Camew先生ベリーダンス初級 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

クラシックバレエの作品の踊りを覚えていくクラス

【プチ学】憧れの踊りを踊りませんか?「ヴァリエーションクラス」

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

キレイなスタジオで楽しく踊りましょう!ロッカーシャワー完備!!

Edna先生TAHITIAN超入門|都立大ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

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通学講座

大人気の先生によるレッスン!是非うけてみてください!!

Donna先生HULA入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

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通学講座

月曜キッズクラスのリニューアル!!

キッズジャズダンス        【大森クラス】

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 大森校
  • 【受講料】¥23,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ジャズダンス
  • 初心者
  • 子供

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

フラメンコを通して、心も体も発散しましょう

【1レッスン1500円】フラメンコのすすめ

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 75分
  • 心理・セラピーその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

心身目覚める朝ヨガでここちよい一日を…♪

♪心身目覚める♪ 朝ヨガ AYA.T先生

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

心地良い汗をかいて、理想の体のラインを手にいれよう!!

IKUE 美アップ 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

人気のタヒチアンを踊るならNOA!

Cstherine先生TAHITIAN入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

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通学講座

人気のベリーダンス!習うならNOA!!

MARIKO先生ベリーダンス超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 秋葉原校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

オプションでセンタープラス、トウシューズクラスなど追加受講可。

田園調布駅から徒歩5分☆大人気クラス!!!成人バレエ♪Studio Croix

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥15,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

バレエを通して皆さんと素敵な時間を過ごしたいと思います。分からない事があったら何でも聞いて下さい。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

小田急線和泉多摩川駅よりすぐ

【入門初級】~毎週日曜日~ フラメンコ教室@狛江

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

絶大な人気を誇るこのレッスン!アクティブに動いて綺麗な体に!

TAKAKO先生 ボディーメイク 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガでおもいっきり汗をかきたい人!ダイエット効果も得られます!

KAORI先生 パワーヨガ 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

ベリーダンスで女性らしい美しさを手に入れよう★

綺麗になれるベリーダンス★IKUYO先生★初心者でもOK!!!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥9,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

普段使わない筋肉を使って代謝アップがはかれます!

Asami先生 ボディーメイク 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

インナーマッスルを鍛えて憧れの身体を手に入れよう

SATOKA先生ウエストひきしめピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

ピラティスで体幹を鍛えて、憧れのボディに!

YUKI Basicピラティス 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

大人気の先生によるヨガ!初めての方でも安心!

KANON ホルモンバランス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ初めてでも安心!身体と心を調整しよう!

TOMOMI先生ヒーリングヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

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