東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 539件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

吉祥寺で☆HOUSE☆初めてでも踊りやすい

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

自分の体の状態を正しく把握し、健康な体を作り上げていきましょう

プロトレーナーによる高精度筋量計Physion MD測定&運動指導※受付随時(2名様より)

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 60分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 男性歓迎

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

★☆初心者も安心☆★

【動く座禅】女性にも人気!【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井、志茂
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥7,500
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-812-6272

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(水曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

HIPHOP JAZZ入門♪KONOMI先生【町田校】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

趣味の方からプロを目指す方まで

Dance Basic / Jazz Dance 講師:大平 愛

  • 開催スクール:タンゴソル 日本橋
  • 開催教室:〜マリオモラレス タンゴアカデミー分校〜
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

絶対に上達するプライベートレッスン!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥3,570 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • 社交ダンス

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0800-812-1576

[受付時間] 13:00~21:00

通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『中級に不安がある方には!!』 オリエンタルダンス 初級 & StepUp  『火曜・土曜日開講』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 初級

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『中級に不安がある方には!!』 オリエンタルダンス 初級 & StepUp  『日曜日開講』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 初心者

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『美しい表現方法などを学べます♪』 オリエンタルダンス 初中級 『水曜・土曜日開催』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 中級

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

古流柔術クラス

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 空手

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0800-600-2537

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【初心者歓迎】こどもフラ(園児〜小学生)

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 50分
  • フラダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

一流トレーナー群が、あなたの体質改善を徹底サポート!

体質改善プログラム

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:コートヤード・マリオット銀座東武ホテル
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 男性歓迎

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通学講座

女性限定!太極拳

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

武術としての八卦掌

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

わかりやすいレッスン内容と的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(目黒) 都心で通いやすいレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:メグロゴルフクラブ
  • 【受講料】¥19,440 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『基礎をしっかり覚える♪』 オリエンタルダンス 初級 『水曜・日曜日開講』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 初級

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

姿勢矯正のエキスパートがわかりやすく丁寧に指導致します!

姿勢の講座【2名様より受付】

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 女性歓迎

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通学講座

体が硬い人におすすめのヨガです

少人数制アジャストヨガ

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 75分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

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