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ヒップホップというと、だぼっとしたカジュアルな衣装を思いつきますよね！でも、実際選ぶとなると、どれを選べばいいのか迷うかもしれません。今回は、衣装とシューズの選び方をご紹介します。
体動かしたい！が、めんどくさい。そんなあなたにお勧めのスポーツボルダリング！
ジムに行くがめんどくさい。着替えやシューズを持って行かないといけないのもめんどくさい。 仕事が終わる時間がマチマチだから行ける時が何も準備してない時。 もっと言うと、ジムでマシンをただ動かすだけはつまらない。 そんな人にお勧めのスポーツがあります。”ボルダリング”です。
ボルダリングは近年人気が高まりつつあるスポーツの1つで、日本全国にボルダリングジムが生まれつつあります。その多くは室内ジムなので、夜間や雨の日でも楽しめることから誰でも楽しめるインドアスポーツとしても知られています。今回は、ボルダリングを始めたいと考えている皆さんへ、基本的なルールや必要な道具についてご紹介します。これを読めば、明日からだって一人でボルダリングジムへ行けますよ！
フラダンスは様々な層に人気のある趣味のひとつですが、特に女性からの注目を集めています。女性人気が高まる理由は、ダイエット効果にあります。今回は、フラダンスのダイエット効果や意外な健康効果、そして実際に興味を持って「フラダンスを始めてみよう」と思った人のために、練習着の一例をご紹介いたします。
実習はスクール、座学は自宅で。スクーリングと通信学習で介護職員初任者研修・介護職員実務者研修の修了を目指す
介護系の資格を取得するためには、多くの場合、養成スクールに通います。しかし、働きながら学びたい方や自分のペースでゆっくり知識を深めたい方には、短期集中型のスクーリングよりも、自宅でじっくりと学習できる通信学習のほうが合っていることもあります。そこで、ここでは実習や対面での講義をスクールで、基礎学習やレポートを自宅で行うことで資格取得を目指せる講座をご紹介します。
大人向けピアノ教室の月謝はどのくらい？レッスン料金相場や安く抑えるポイントを紹介
大人になってから「ピアノを習ってみたい」と思った方も多いのではないでしょうか。ピアノは子どもから大人まで楽しめる楽器で、特に大人になってから始めることで得られる楽しさや充実感は格別。趣味として、あるいは仕事や日常のストレス解消を目的に、ピアノを始める方が増えています。しかし、ピアノ教室に通うにあたって、どのくらいのレッスン料がかかるのか、また月謝以外に発生する料金などについて気になるところです。本記事では、これからピアノ教室に通おうと検討している方に向けて、ピアノ教室の月謝の相場やその内訳について解説します。
IT関連企業で働きたいという方はもちろんのこと、自分でプログラムを構築しソフトウェアを作ってみたいという方も増えています。 また、プログラミングを覚えることで、iPhone・Androidアプリ等も作ることができます。 ここでは、東京都新宿区・渋谷区にあるプログラミングスクールを５つまとめてご紹介いたします。 新宿・渋谷といえば、オフィス街。会社帰りにも通える場所・土日も学べるのかといった情報も併せてご紹介します。 今では、小中学生のプログラミング学習も必修化となる流れ。 プログラミングの学びに年齢は関係ありません。 仕事上のスキルを高める意味合いも含め、プログラミングを始めてみませんか？
書道を始めたいと考えている方なら、書道教室を見学した時にまずは先生が習字セットを紹介してくださるか、教室によっては習字セットを安く購入できることもあります。ここでは習字セットをはじめとする書道用品をご紹介します。
「なぜ現役のセラピストが整体学校に通うのでしょう」その理由のトップ３
もとは未経験の方が多く通われていたのに、気づくと現役のセラピスト、整体師の方のほか、柔道整復師や鍼灸師、看護師、助産師、パーソナルトレーナー、エステティシャンの方々の占める比率が半分ほどになりました。現役で活躍される方々に通われている理由を聴いてみました。
皆様、ごきげんよう、リラクゼーションサロンの癒しの技術が学べる--１ＤＡＹ講座スクール--メディックス ボディバランスアカデミー講師の境瑠美です 私の大好きなアロマの精油を紹介いたします
公開！ MOS資格（マイクロソフトオフィススペシャリスト）を取得するための試験対策
就職や転職に便利な資格として、パソコン系の資格が注目されています。この中でも確かな資格としてMOS(マイクロソフトオフィススペシャリスト)があります。この資格を持っていれば、パソコンで主に使われるオフィスソフトを熟知していることが認められます。WordやExcelはIT系だけではなく、一般企業で働く方も必要不可欠な業務ツール。MOS資格の概要や試験対策についてお話していきます。
【あなたにしか出来ないサロンづくりPart5】〜理想のと現実 実例集〜
皆さまこんにちは!!池袋、吉祥寺で温活筋膜サロンとスクールをしています佐藤です＾＾。前回お伝え致しました理想のサロンづくりのためのサロン実情は参考になりましたでしょうか？もちろん一例です。あなたにしかできないサロンづくりには自由な発想があっていい！！その上で大事なこともお伝えしておきます＾＾
近年、デジタル一眼レフカメラの登場により、高価だった一眼レフカメラが一気にお手ごろ価格となりました。もうすでに買った！けどちょっともてあましてる！という方も今年の年末のボーナスを握り締めて初売りで買おうと思っている！という方にも知っておくと便利なカメラ知識をシリーズでお伝えします。 今回は一眼レフカメラ買ったけど、単語がわからない！どう設定すれば「いい感じ」の写真が撮れるのか知りたい！という設定に関するお話をしたいと思います。
介護職員実務者研修修了者が働くのにおススメな有料老人ホームとは
介護・福祉に関連する「介護職員実務者研修」を修了すると、有料老人ホームで大きく活躍できるチャンスが訪れます。ここでは、実務者研修で得た介護のイロハを実践するのにおススメな有料老人ホームについて詳しくご紹介します。 介護を必要とする方々のそばで働きたいと考えている方、必見です！
書を世界に…VOL.3「有名海外アーティストとの奇跡のコラボ」
私にとって、生涯で一番印象に残った「スタンディングライブ」の模様をここでお話します。皆さんもあっと驚くようなアーティストとの奇跡のコラボをご紹介します。
【2024年】子供の習い事 人気おすすめ10選！費用相場や選び方の注意点も紹介
子供が成長する過程で、「どんな習い事をさせようか」と頭を悩ませる親御さんは多いでしょう。子供たちは習い事を通じて新しいことを学び、社会性や協調性を身につけることができます。また、自分の得意なことを見つけたり、将来の夢を育むきっかけにもなります。しかし、何を基準に習い事を選べばいいのか、費用はどれくらいかかるのか、といった疑問も多いはず。この記事では、子供に人気の習い事とその選び方、習い事をさせることのメリットや注意点について詳しく解説します。
下半身太りの主な原因であるセルライト。脂肪細胞がかたく変質してしまうため、解消は困難とされています。しかし最近はベリーダンスによるセルライト解消に注目が集まっています。ベリーダンスはなぜセルライトに効果的なのでしょうか？その答えを探ってみました。
歌唱力を鍛えたいという人にとって声優学校のレッスンから学べることはたくさんあります。そんな声優学校を題材に「声優を目指している、歌がうまくなりたい」という人に耳寄りな情報を紹介していきましょう。
【お家でできる】アクセサリー、デコ、雑貨、、、自宅でモノづくりに挑戦！おすすめ7選
仕事で忙しくて…主婦だと時間が限られる…隙間時間を利用したい…そんなお悩みを解決してくれるレッスンが増えてきました。自分の好きな時に、好きな場所でチャレンジしてみませんか。講座によっては資格取得が可能なものも♪
アイアンガーヨガはご存知ですか？アイアンガーヨガは、ヨガの一種で補助道具を使うものです。通常のヨガは、道具を使わないことが多いのですがアイアンガーヨガでは、各自の体調やレベルに合わせて補助道具を使ってヨガを行います。体が硬い！初めてでアサナ（ポーズ）が取れるかどうか不安！という方でも、ヨガの気持ち良さを味わえますよ。
