人気記事一覧
まつげエクステとまつげパーマ、どっちがいいの？メリット・デメリット比較！
すっぴんに自信が持てるようになりたい。メイク時間を短縮したい。そんな女子にとって、まつげエクステとまつげパーマは心強い味方。いずれも、目元がかわいくなって垢抜けた印象を作ることができます。マツエクとパーマ、どちらでまつげをお手入れすればいいか迷っている人も多いのでは？どちらかを選ぶ前に、まずはそれぞれのメリットとデメリットを理解しておきましょう！
【初めてのまつげエクステ体験】「手がプルプル…めちゃくちゃ集中！」キレイになるには細部にこだわるべし！
まつげエクステは、美容師免許を持っていないと、人への施しはできません。法律で決まっているため、よく調べてみてくださいね。今日は、自分自身は美容師免許を持っていませんが、まつエクのスクールさんが、どのようにレッスンをされているのか気になるのと、やっぱり女性としては、まつエク自体に興味があるので、体験をさせていただこうと思います！プロのアイラッシュ技術が取得できるスクールさんの中でも、今回は、まつげエクステ専門スクールのヴィーナス アイラッシュ アカデミー 東京本校さん（青山一丁目駅 徒歩3分）にお邪魔しました。
太極拳は年齢、体格に関係なく取り組めるスポーツとして注目されています。中国では健康法としても人気のある太極拳ですが、太極拳とは一体どのようなスポーツなのでしょうか。今回は入門する前に知っておきたい太極拳の基本的な歴史や特徴、そしてメリットなどについて見ていきます。
達筆な方の文字をみるとどんな方法で字が上手になったのか知りたくなりますね。上手な文字を見て観察することからペン字の練習は始まります。書き方や書くコツを自分なりに理解することです。ここではペン字上達の練習法について解説します。
「せっかく料理が作れるようになったのだから、だれかに見てもらいたい」 「きれいに盛り付けて、いかにもおいしそうに見えるようにしたい」 このように思うのは、ごく自然なことです。 だれかに褒めてもらえればモチベーションもあがりますし、ますます料理熱が上がりますよね。 そこでここでは、SNS映えする料理の盛り付けや、テーブルコーディネート技術についてお教えします。
メジャー化しているヒップホップダンス程は知られていないハウスダンス。しかしその歴史はヒップホップダンスとほぼ同時期から始まっています。ダンス界では知られた存在で、若者を中心に今、人気のあるダンスのひとつでもあります。そんなハウスダンスとは、一体どんなものなのでしょうか。
初めてギターを始める初心者に向けたギターに関する豆知識を大公開
ギターって持っているだけでかっこいい！ちょっとバンド組んでみたらイケそうな気がする…。些細なきっかけからギターを始めたいと考える方が思いのほか多いようです。でも、いざギターを手にしたとき「どうやって弾くの？」「エレキギターにコンセントプラグがついていない」「エレキギターだけで音が鳴らない！」などとあわてる前に、ギターに関する豆知識をまとめました。ギター・音楽未経験の初心者の方に是非読んでほしいコラムです。
経路リンパマッサージで冷え性解消したい女性への具体的アドバイス
「冷えは、健康、美容の大敵だ」と言われています。なぜなら、身体が冷えることによって、血流が滞り、リンパの流れも悪くなり、老廃物を身体の外へ排出できなくなるからです。 すると、何が起こるのか？肌荒れ、むくみ、頭痛、だるさ、月経不順、不眠などの様々な不具合です。それらの冷えの症状に有効な手段が経路リンパマッサージ。その効果と具体的なマッサージ方法をご紹介します。
大人向けピアノ教室の月謝はどのくらい？レッスン料金相場や安く抑えるポイントを紹介
大人になってから「ピアノを習ってみたい」と思った方も多いのではないでしょうか。ピアノは子どもから大人まで楽しめる楽器で、特に大人になってから始めることで得られる楽しさや充実感は格別。趣味として、あるいは仕事や日常のストレス解消を目的に、ピアノを始める方が増えています。しかし、ピアノ教室に通うにあたって、どのくらいのレッスン料がかかるのか、また月謝以外に発生する料金などについて気になるところです。本記事では、これからピアノ教室に通おうと検討している方に向けて、ピアノ教室の月謝の相場やその内訳について解説します。
話し方教室でコミュ障は本当に克服できるのか？期待できる改善効果について
いままでさまざまな方法を試したけど、コミュ障が治らなかった……。それなら、話し方教室はどうでしょうか？「本当にそれで克服できるの？」 そう思われたなら、どうぞ続きを読んでください。
空手と言って何をイメージしますか？ お互いに技を出し合う「組手」、板や瓦を割る「試し割り」などあると思いますが、「型」演武をイメージする方は多いかと思います。でも型って何のためにやるの？ どういう動きなの？と初心者の方は疑問もあるかと思います。
「セラピストが解剖学などを学ぶコツ」（「現役のセラピストが整体学校に通う理由のトップ３」の続き）
前回、『「なぜ現役のセラピストが整体学校に通うのでしょう」その理由のトップ３』という記事を書かせていただきました。3つの理由をあげさせていただいたところ、多くの反響をいただいたので、続きを書かせていただきます。
お菓子食べたい！でも糖質が…となったときに食べるべき米粉のお菓子とは
ダイエットをしているときには、やはりお菓子は控えるべきです。 しかし疲れが溜まってきたり、夜中まで起きていたりするときはどうしてもお菓子が食べたくなるもの。 こんなときには、いったいどうしたらいいのでしょうか？
字の上手い下手は生まれつきのものだと決めつけていませんか？ボールペンは職場でも出先で郵便物を送る場合でも必ず使います。鉛筆と比べると頻度が高い筆記具で、字が下手だと本当に嫌になります。ここではそのボールペン字上達の方法をご紹介します。
今回は、息を吸う場所についての記事を書いていきたいと思います。 腹式呼吸についてお話する前に、呼吸することが可能な場所から「ブレス」を取った場合のご説明をさせていただきます。 息を吸い込む方法は「鼻」や「口」、あるいは「鼻口両方」から吸い込むことが出来ます。その時々の状況に応じ、吸い込む場所を使い分けられるように訓練していきます。それぞれ、ブレスの長所と短所が有るのが理由になります。これから、それぞれのブレスの特徴を書いていきます。
ボイストレーニング（ボイトレ）記事まとめ：歌がうまくなる、カラオケが上達する秘訣とは？
編集部で書かせていただいた、ボイストレーニング（ボイトレ）に関する記事をまとめてみました。気になる記事があったら、まずは試してみて♪「本格的に試してみたい！」「まずは趣味から始めたい！」など、体験してみたい人は体験レッスンを検索！『エリア』を設定すれば、自分の町のスクールを発見できるかも！
この記事をご覧いただいている方は、「いったい何からスタートしたら良いのか？」また、「自分自身をバージョンアップさせたい！」と考えていらっしゃる方が多いのではないでしょうか？毎日沢山の生徒様をレッスンをさせて頂く中で私の経験を質問される事がとても多く、「どうやって今があるのか？」を聞かれることがとても多いので、自分の経験談を踏まえて記事にさせて頂こうと思いました。まだお会いしたことが無い方も既にお会いしている生徒様もこの記事を通じて、美容や癒しなどにもっと興味を持ってもらえたら嬉しいです。
意外と知らない？バレエの衣装「レオタード」と「トップス」の違いについて知ろう ！
バレエのレッスンに欠かせないのが、「レオタード」です。様々な形があり、女性にとって憧れの衣装とも言われています。幼い頃、漫画を読んで憧れた経験を持つ方もいるのではないでしょうか。ここでは、バレエの衣装について解説します。キッズ向けのバレエ衣装に関してもご紹介いたします。
太極拳は奥が深いものですが、太極拳に武器術があることはそれほど知られていません。太極拳で使う武器にはさまざまなものがありますが、武器術を習っておけば、より奥深く太極拳を理解することができます。今回は太極拳の武器術についての基本的な知識を紹介します。
頭を軸にして、くるくると回転する技や片手で体を支えたりするダンスをほとんどの方がテレビや映画などで見たことがあると思います。とてもかっこよく、目を奪われますよね。これはブレイクダンスと呼ばれる、現在最も世界で踊られているダンスです。しかし、このダンス、実は恰好良いだけではないのです！何としなやかでかつ逞しい身体にまでなれてしまうのをご存知でしたか？ここでは、その理由と練習法をお伝えします。
