職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！
「初めてさん大歓迎」方南町３分「ひとり1人に向き合うレッスン」
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0037-641-796-01488
[受付時間] 10:00～22:00
fioraのヨガは全ての人が楽しむ事ができるようなレッスンです☆
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日曜の午後からスタート♪
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蒲生のオアシスで深呼吸しましょう！ご自分だけと向き合うひと時
担当講師からのメッセージ
みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…
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0037-641-796-21694
[受付時間] 10:00～23:00
子連れでレッスンに参加できます
担当講師からのメッセージ
みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…
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心もカラダもリラックスして。心身ともに美しく健康に。
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緊張を解消するリラックスヨガとヨガニードラ（眠りのヨガ）
担当講師からのメッセージ
自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い？？を探求し、ヨガやヒーリングを通して新た…
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ニューヨーク生まれのエクササイズ
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マシンを使ったエクササイズ
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年齢や上手さ関係ありません！ ありのままに楽しもう！