東京都 体質改善の教室・スクール

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「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

タップで美脚に!全身運動で夜もグッスリ眠れ、疲れ知らずの体へ。

佐々木隆子タップダンススタジオ 蒲田本部スタジオ

  • 京急蒲田駅、糀谷駅、蒲田駅
  • タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

こんにちは。佐々木隆子タップダンススタジオ代表の倉形です。 当スタジオに興味を持って頂きありがとうございます。 私は社会人になってからタップダンスと出会い、 その楽しさに魅了され、私の世界は一気に変わりました。 タップを始めてこんな良いことがありました ・楽しみながら痩せて、スタイルが良くなる ・運動して身体の疲れが取れる。風邪を引きにくくなる…

このスクールをオススメ!

良い汗かけて楽しかった

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[受付時間] 8:00~22:00

初心者大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 新宿校

  • 新宿駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日 NEW OPEN ! 新宿駅中央東口徒歩1分!! 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です! お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です! ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高! ★『サンクチュアリ』の10の魅…

日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室(子供クラス)

  • 三越前駅、小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、馬喰町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…

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[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座があります。
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    心理・セラピー関連

    スポーツ・フィットネス関連

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大手町から5分/24時間定額制練習場/少人数ゴルフレッスン

NGCニューゴルフクリニック 本校

  • 大手町駅、小川町駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

短期間にマスターしたい方は「短期集中レッスン」(¥30,800/8回)、基礎からじっくりとという方は「基礎からのゴルフ」(¥8,360/月2回)、いつでも練習したい方は「24時間練習会員」(定額制¥16,500/月)がお勧めです。 体験レッスンは各講座ページにある「リクエスト」でご希望日時を指定の上クリック下さい。

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ゴルフを始めてそこそこたったのですが、行き詰まった為にレッスン開始。我流だったスイングの弱点を的確に指摘、改善され、90切りを達成。一人でなんとかしようとせず、プロに見てもらうことが大切ですね。

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2015年秋開講 講座お申込み受付中!【授業見学会】実施中です!

ジャパン・フードコーディネーター・スクール 本校

  • 京橋駅、八丁堀駅、宝町駅、新富町駅、茅場町駅
  • フードコーディネーター、フードビジネス資格、料理・フードビジネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

ジャパンフードコーディネータースクール【JFCS】は、フードビジネスのプロを育てます! 日本初のフードビジネス・コーディネーター養成校として、23年目を迎え、卒業生も2000名を越えます。 有名シェフ、ヒット商品を続出する企画開発者など講師はフード業界で一流の実績を持つプロが20人!基礎知識や現場で生きるマーケティングセンスを業界の最新情報が飛び交う環境で学びます…

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色々な講師の方々から色々な授業を受け、すごく刺激的でした。
今後、別講座にも参加してみたいです。

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[受付時間] 9:30~18:30 (日を除く)

吉祥寺ではじめる 世界のダンス

Studio Amrita World Dance & Music Arts 吉祥寺NORTH

  • 吉祥寺駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、ポップダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

「ノーススタジオ」は吉祥寺通り八幡宮近くにございます。 駅からも程近く、通いやすい教室です。 吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」も近くにございます♪ 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1F、3Fの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レ…

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場所を間違えてしまい遅れて行ったのにとても丁寧に接していただけました。
受付の先生が色々教えてくれて
その後ベリーダンスの先生に変わりました。
私のどうにかできているところを使いながら一つの曲を…

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[受付時間] 12:00~20:00

太極拳で「強く」「健康に」「美しく」生まれ変わりませんか?  

全日本柔拳連盟 本部 渋谷駅前教室

  • 渋谷駅
  • 中国武術、太極拳、気功
  • 説明会・見学会

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。護身術まで身につけたいという本格派の方には、「太極拳・武術クラス」があります。太極拳が初めてという方には、無理なく続けられる「初心者クラス」がお薦めです。お教室は、渋谷駅から徒歩3分の落ち着いたエリア。靴やウェアなどは、更衣室に置いておけるので、お仕事帰りに手ぶらで通え…

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興味があった太極拳^ ^
先ず建物が素晴らしく清潔感があり感激しました。スタッフの皆さんも感じ良く、実際の体験レッスンもT先生がとても丁寧に教えてくださり大満足でした。レッスン後友人と2人で入会しま…

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[受付時間] 10:00~19:00

トータルで美容・癒やし・健康の技術を習得できます 

M's Beauty School 新小岩店

  • 新小岩駅
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、ボディジュエリー、まつ毛エクステ(まつエク)、美容その他、ま…
  • 1日講座

多彩な美容メニューを取り揃えるビューティーサロン【エムズビューティーサロン】が、プロ育成・開業コースのスクールを開校!『まつげエクステンション』『まつげバーマ』『耳つぼジュエリー』『ボディジュエリー』『リンパドレナージュ』の5つの資格認定講座を受講することができます。船堀駅から徒歩3分とアクセスにも便利な上に、1DayレッスンもありOLや主婦の方にも通い易いと好評…

このスクールをオススメ!

M'sさんでまつ毛エクステ、まつ毛パーマ、耳つぼジュエリー、ボディジュエリー、増毛の講座を受けました!
ここのスクールは出来る様になるまで追加料金無しで教えてくれるので、本当にありがたいで…

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[受付時間] 11:00~21:00

真冬・真夏でも快適な稽古ができる、きれいで新しい体育館です。

東京空手倶楽部 市ヶ谷・九段教室(大人・子供クラス)

  • 半蔵門駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、…

講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。
現在は、指導と並行して東京大学身体運動科学研究室にて空手の動作分析の研究をしています。
子どもたちが大好きで、学士課程では教育学・心理学を専攻していました。
アカデミックな…

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部 秋葉原教室 (幼児〜一般)

  • 岩本町駅、秋葉原駅
  • 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

秋葉原駅下車、徒歩7分程度の好アクセスの空手道場です。 夕方の16時から20時半まで稽古が出来るので、小さなお子さんから、都会で働く会社員の皆様にも空手を思う存分楽しんで頂けます。 指導は当日参加した方々のレベルにより臨機応援にプログラムを組んで行きます。 強くなりたい方〜健康増進まで、幅広い目的に確実にお応えします。 見学は大歓迎です。運動の出来る服装で…

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楽しかったです。通います。

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【マンツーマンOK!】あなたの暮らしに合わせた 料理レッスン

出張料理教室めざめ 上野会場

  • 上野駅、稲荷町駅
  • 家庭料理、着付け・作法・日本文化その他
  • 1日講座

出張料理教室めざめは、 自分の体とじょうずに付き合う食の在り方を提案している 料理教室です。 台東区上野で月1回のグループレッスン他、 出張レッスンを個人のお宅や公共施設などで開催しています。 「出張料理教室めざめ」http://mezamecooking.info/

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料理には苦手意識があるものの、子供が1歳になり、既製品よりは手作りを食べさせたいと思い、自宅で体験レッスンを受講しました。結果、子供だけでなく夫も「見た目(盛り付け)もいいし、美味しい」とよく食べてく…

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小田急和泉多摩川駅すぐ♪狛江でフラメンコ!未経験者大歓迎!

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室

  • 和泉多摩川駅、宿河原駅、狛江駅、登戸駅
  • フラメンコ、民族舞踊

入門クラス生徒募集、未経験者大歓迎! フラメンコって難しそう・・・って思っていませんか? ずっと興味はあったけど始める勇気がなかった、やっと自分の時間が出来た、 何か打ち込めるものが欲しい、等々きっかけは様々、誰でも最初はゼロからのスタートです! 基礎からゆっくり学べて楽しみながらレベルアップ! クラスは少人数制なので丁寧な指導が受けられます。 スタジオは駅近…

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1人で初心者で入ったので最初はいろいろ不安でしたが、明るくオープンで面倒見の良い先生のおかげで、不安はすぐに消えました。
スケジュール的に振り替えができるので続けやすく、くつやスカートを置かせてもら…

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宝塚出身の講師が教えるシアタ-ダンス!

シアターダンス・ハヤブサ 銀座

  • 東銀座駅、銀座駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ-ダンス。 宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。 つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく 観せるためのダンスなのです。 シアターダンスハヤブ…

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[受付時間] 8:00~22:00

あなたも週末は町田で和太鼓を叩いて気分爽快♪スカッとしませんか!

町田八丈太鼓教室 秩父屋台囃子教室

  • 町田駅
  • 和太鼓

町田八丈太鼓教室には老若男女、20代~80代の方まで幅広い年齢層の方が太鼓を習いに来られています。 『生まれて初めて太鼓を叩いた!』『生まれて初めてバチを握った!』という方がほとんどです。 太鼓を習う目的も、ストレス発散、ダイエット、健康維持、アンチエイジング、趣味の1つ、昔からの憧れ・・・と人それぞれ。 皆さんマイペースで叩いています。 町田八丈太鼓教室…

講師からのメッセージ

本場・秩父で打たれている伝統的な屋台囃子をお教えしています。

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080-6543-3677

(月火水木金を除く)

今注目の奥渋谷!渋谷駅徒歩10分 振替OK・平日昼夜・土日開講

STUDIO BELEN ~スタジオ ベレン~ スタジオ・ベレン 鈴木能律子フラメンコ教室

  • 代々木八幡駅、代々木公園駅、渋谷駅、神泉駅
  • フラメンコ
  • 1日講座

【渋谷】新規クラス開講♪入学金¥0キャンペーン実施中!! 24h自動換気システムの新スタジオ。 ●わかりやすいレッスン♪まったく初めての方でも楽しく踊れます●平日/夜昼/土日開講 当スタジオのポイント (1)渋谷徒歩10分!〜今話題の奥渋(2)振替が可能!〜お休みしても無駄にならない(3)教師は2名!〜安心のサポート体制(4)アフター8クラス有り!〜…

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優しく、丁寧に教えてくださって、とても楽しい時間を過ごすことができました。ありがとうございました。

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[受付時間] 10:00~22:00

リラクゼーションから疼痛改善まで。本格的な整体法で差を付けます。

一般社団法人 日本手技療法家地位向上協会 クラウド整体師養成スクール

  • 飯田橋駅
  • 整体・矯正、柔道整復師、マッサージ、タイ古式マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ、鍼灸師
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

特許庁認定 【疼痛療術師】 商標登録番号6540497号の資格が取得できます。 どこに出ても勝負できる【整体実学】を徹底的に教えます。 指圧の基礎が出来ましたら各部位別の施術法。 ストレッチや関節の緩め方を学んでいただき、さらに首・肩・腰・頭痛にも効果的な整体法を伝授いたします。 当校ではまず誰にでも気持ちの良い整体が出来るリラクゼーション…

このスクールをオススメ!

少人数制なので質問もしやすく、しかもとてもアットホームなので横のつながりも出来て最後まで楽しくしっかりと学べました!
もう、卒業か~と思うほどです。
アフターフォローも充実しているのでこれからそち…

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Cute&Sexyな「目の保養」になる女性を目指して

EyeCandy Pole Dance / Aerial Silk STUDIO 秋葉原スタジオ

  • 御茶ノ水駅、秋葉原駅
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

ポール5本(太さ45mm長さ390cm)常備。(スピニング/スタティック対応)

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まずアクセスがいいです!秋葉原と御茶ノ水の間にあります!
そしてスタジオは広くて、ポールも高さがあります。とてもスタジオの雰囲気はアットホームで感じ良かったです!

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タップダンスで疲れ知らずの体に!3ヵ月で1曲踊れる様になる達成感

佐々木隆子タップダンススタジオ 調布カルチャーセンター

  • 国領駅
  • タップダンス
  • 説明会・見学会

こんにちは。佐々木隆子タップダンススタジオ代表の倉形です。 当スタジオに興味を持って頂きありがとうございます。 私は社会人になってからタップダンスと出会い、 その楽しさに魅了され、私の世界は一気に変わりました。 私がタップダンスに出会った時の話を通して、 タップの魅力について少しだけご紹介したいと思います。 ▼タップとの出会い▼ 当時の私…

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【特許登録済】就職・開業に成功!巧みな技で女性もラクに出来ます♪

ハピネス整体・セラピーアカデミー 本校

  • 大山駅、板橋区役所前駅
  • セラピスト、整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

プロの整体師・セラピストを育成します。 アットホームの雰囲気で一人一人に、最大限に潜在的な能力を発揮させて、わかりやすく、愉しく学べる学習環境を実現しております。 特に卒業生の「質」は当校の強みです。 ハピネス整体・セラピーアカデミーの5つ特徴 ・業界最安値の授業料! ・少人数制、親身な指導を行います! ・お客様に喜ばれる技術…

このスクールをオススメ!

整体や接骨院で、「○回施術を受けると効果が出ると思います」と高額な回数券を買わされ、最終回になると「もう少しやった方が良いと思います」や「今辞めるとまた元に戻ってしまうかもしれません」と、どんどん引き…

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初心者、シニア大歓迎!マイペースで始められるフラメンコ教室です。

渡邊悦子フラメンコ教室 スタジオALSOL

  • 中野駅、東高円寺駅
  • スポーツ・フィットネスその他、フラメンコ

中野にある、フラメンコスタジオ”スタジオ AL SOL(アルソル)” ●体験レッスンも行っております。 体験クラス 1回 1000円 / 入門クラス 10000円 月謝制(月4回) ●初・中級者クラスをご希望の方はあらかじめご相談ください。(月謝制 11000円~ ) ●入会金・年会費不要です。 ●主婦、ご年配の方、初めての方も大歓迎! ●レッスンの…

講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。
見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしております!

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