全国の 体質改善の体験レッスン

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基礎を固めながら、セビジャーナスを使って踊っていきます。

【初めての方に】火曜日19:30～入門クラス！

• 開催スクール：大庭洋子フラメンコ教室
• 開催教室：横浜　関内　馬車道
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• フラメンコ

• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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最短1～3か月で資格取得★副業・就職・転職・開業まで支援★

体験レッスン☆リンパドレナージュ・ボディセラピスト・リンパマッサージ・メディカルケアコース

• 開催スクール：メディカルエステ協会
• 開催教室：札幌学院
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、アーユルヴェーダ、整体・矯正、カイロ…

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プロの技を持ち帰ろう♪

テイクアウト整体【体験講座】

• 開催スクール：源式整体院 AYUMU
• 開催教室：川越本校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 整体・矯正、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、ボディケア・ボディマッサージ

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

　私は整体の仕事が大好きです。 相手を改善させて喜ばれてお金も頂戴する。 なかなか無い仕事だと思います。 しかも実際に身体…

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早いうちに身に付けたいダンスの基礎を楽しく学べる！

【月曜17時～】楽しく頑張れる！ミニキッズ☆

• 開催スクール：オフィス橘　スタジオ　E-steps
• 開催教室：　柏　ＨＩＰＨＯＰ　ジャズ　バレエ　ダンススクール
• 【受講料】¥1,760 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• ジャズダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 幼児

担当講師からのメッセージ

新しいことに挑戦したい方、大歓迎です！

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フェイシャル、ボディトリートメント、痩身の技術が体験できます。

＜きれい塾　東京校＞是非、エステ体験にお越しください！

• 開催スクール：CoCoRoきれい塾
• 開催教室：【東京校】独立開業・個人サロン専門エステスクール
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 120分
• エステ・フェイシャル

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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☆タップ基礎・初級クラス〜初心者歓迎、先ずは体験を！

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月02日(水) 19:00～20:30」「4月03日(木) 14:00～15:30」
• 90分
• タップダンス

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経絡リンパマッサージはどのようなマッサージなのか体験できます

【体験レッスン/DEEP経絡リンパマッサージ】実際に施術を受けて頂き、説明とご相談を承ります。

• 開催スクール：Hersセラピストアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、マッサージ、リラクゼーションその他

• 初心者
• 1日

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体幹を作り、シェイプアップ効果の高いフラフープを使ったダンス！

1日で回せるようになる！？HOOP DANCE体験

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月03日(木) 15:00～16:15」「4月10日(木) 15:00～16:15」
• 75分
• ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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その場でご入会されたら、体験レッスン料が無料！

★体験レッスン★【初心者クラス】やさしいタップダンス講座！貸し靴無料

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月06日(日) 11:30～12:45」「4月08日(火) 15:00～16:15」
• 75分
• タップダンス

• 5000円以下
• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

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産後のケアの大切さをしっかり学んで下さい

産後ケアユーファイ1日講座

• 開催スクール：Hersセラピストアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥18,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 150分
• アロマ、ハーブ・ハーバルセラピー、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、タイ古式マッサージ、リラクゼーションその他、…

• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功　初心者クラス　渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：本部　渋谷駅前教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月06日(日) 09:00～10:20」「4月06日(日) 10:20～11:40」
• 80分
• 太極拳

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に！

大阪で太極拳・気功　梅田駅前徒歩3分　はじめてでも安心！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月06日(日) 10:00～11:00」「4月09日(水) 10:30～11:30」
• 60分
• 太極拳

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大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。

東京空手倶楽部　無料体験（日本橋小伝馬町教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月06日(日) 10:00～11:00」「4月13日(日) 10:00～11:00」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

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キッズから大人まで楽しく学べる！初心者も安心のダンススクール

【キッズバレエ　幼児】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分　体験レッスン￥1000

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月06日(日) 14:20～15:20」「4月06日(日) 15:00～16:00」
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

• 5000円以下
• 初心者

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タップダンスで楽しく！土曜日を自分のために！

土曜日午後と夕方からのタップダンス

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月05日(土) 15:00～16:30」「4月12日(土) 15:00～16:30」
• 90分
• タップダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、心身を健康に！

太極拳と気功　早稲田教室　高田馬場駅徒歩2分

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：高田馬場・早稲田教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 10:30～12:00」「4月16日(水) 10:30～12:00」
• 90分
• 太極拳

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憧れのベリーダンスを気軽に体験！

《吉祥寺》ワンコイン体験★ベリーダンス

• 開催スクール：Studio Amrita World Dance & Music Arts
• 開催教室：吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月03日(木) 11:30～12:45」「4月03日(木) 19:00～20:15」
• 75分
• ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

• ワンコイン
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

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空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。

東京空手倶楽部　無料体験（神田教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：神田教室（大人クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月09日(水) 18:30～19:30」「4月16日(水) 18:30～19:30」
• 60分
• 格闘技、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 中級
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担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

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未経験者大歓迎◎まずは体験してみてください♪

【スクール体験説明会】深部リンパ節開放コースに興味のある方◎

• 開催スクール：セラピューティストアカデミーRUBYZ
• 開催教室：柏本校
• 【受講料】¥3,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、マッサージ、リラクゼーションその他、ボディケア・ボディマッサージ

• 5000円以下
• 1日

担当講師からのメッセージ

美と健康を15年以上提供して参りました。 初めての方でも安心して受けていただけるよう、長年の知識と技術を活かしてわかりやすく…

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久松小学校体育館でのレッスンです。人数が多くて、とても賑やか！

東京空手倶楽部　無料体験（久松小学校教室）

• 開催スクール：東京空手倶楽部
• 開催教室：久松小学校教室（幼・児童クラス）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「4月07日(月) 16:30～17:15」「4月14日(月) 16:30～17:15」
• 45分
• 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 無料
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。 子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。 卒業後はフ…