全国の ストレス解消のスクール・教室925

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

「秋葉原駅」徒歩5分!「末広町駅」徒歩1分!床暖房完備のスタジオ

NOA ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室

  • 秋葉原駅、末広町駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

山手線「秋葉原駅」電気街口徒歩5分! 秋葉原電気街口を出て、中央通り沿いを直進。徒歩約5分!東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩1分! ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! さまざまなジャンルのヨガのレッスンがあり、未経験者の方でも受けられる安心のレッ…

講師からのメッセージ

座ったまま、寝転がったまま、クラスを進めていきます。
深い呼吸を行いながら、身体をじっくりと感じ、ゆるめていくクラスです。
身体がかたい人、肩こりや腰痛がある人、自分で自分の身体をケアしに来て下さいね…

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0800-813-6252

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    スポーツ・フィットネス関連

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東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地!キレイで快適な設備環境

NOA ヨガスタジオ都立大校~駅近で綺麗な教室

  • 都立大学駅
  • ヨガ
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東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地! 都立大校は東急東横線で渋谷から10分、横浜から20分にある都立大学駅(自由が丘隣駅)から徒歩2分! ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です!レッスン前後には、自由ヶ丘や代官山でショッピングもできる都立大校でオシャレに楽しくヨガのレッスンを受けてみませんか? さまざまなジャンル…

講師からのメッセージ

レッスンでは心地の良さを大切にしており、ヨガの知恵を日常に生かせるようなライフスタイルに寄り添ったクラスを提案しています。リラックスしたい時も、少し頑張りたい時も、誰もが自分らしく生きる為のヒントを届…

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0800-814-4387

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アロマ&ハーブ&料理教室~ナチュラルライフでイキイキ健やかに~

らくらくエコショップ アロマの教室 天白教室(長久手近辺)

  • 植田駅、塩釜口駅
  • セラピスト、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ハーブ・ハーバルセラピー、ハーブ検定、アーユルヴェーダ、タラソ…
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ようこそおいでくださいました。 らくらくエコショップ アロマの教室へ。 アロマ教室は少人数制のアットホームなスクールです。 天白、緑、名東、昭和、みよし、日進、長久手、東郷、豊田、刈谷、半田、碧南などから 車で起こしの方が多いですが、 鶴舞線植田駅からも徒歩5-7分という距離です。 アロマテラピーといっても  【癒し、リラックスのイギリス式の日本ア…

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[受付時間] 9:00~19:00

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    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

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アロマ&ハーブ&料理教室~ナチュラルライフでイキイキ健やかに~

らくらくエコショップ アロマの教室 天白教室(名東区近辺)

  • 植田駅、塩釜口駅
  • セラピスト、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ハーブ・ハーバルセラピー、ハーブ検定、アーユルヴェーダ、タラソ…
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ようこそおいでくださいました。 らくらくエコショップ アロマの教室へ。 アロマ教室は少人数制のアットホームなスクールです。 天白、緑、名東、昭和、みよし、日進、長久手、東郷、豊田、刈谷、半田、碧南などから 車で起こしの方が多いですが、 鶴舞線植田駅からも徒歩5-7分という距離です。 アロマテラピーといっても  【癒し、リラックスのイギリス式の日本…

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アロマ&ハーブ&料理教室~ナチュラルライフでイキイキ健やかに~

らくらくエコショップ アロマの教室 天白教室(緑区近辺)

  • 植田駅、塩釜口駅
  • セラピスト、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ハーブ・ハーバルセラピー、ハーブ検定、アーユルヴェーダ、タラソ…
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ようこそおいでくださいました。 らくらくエコショップ アロマの教室へ。 アロマ教室は少人数制のアットホームなスクールです。 天白、緑、名東、昭和、みよし、日進、長久手、東郷、豊田、刈谷、半田、碧南などから 車で起こしの方が多いですが、 鶴舞線植田駅からも徒歩5-7分という距離です。 アロマテラピーといっても  【癒し、リラックスのイギリス式の日本アロマ環境協…

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    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

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アロマ&ハーブ&料理教室~ナチュラルライフでイキイキ健やかに~

らくらくエコショップ アロマの教室 天白教室(日進近辺

  • 植田駅、塩釜口駅
  • セラピスト、アロマ、メディカルアロマ、アロマテラピー検定、ハーブ・ハーバルセラピー、ハーブ検定、アーユルヴェーダ、タラソ…
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ようこそおいでくださいました。 らくらくエコショップ アロマの教室へ。 アロマ教室は少人数制のアットホームなスクールです。 天白、緑、名東、昭和、みよし、日進、長久手、東郷、豊田、刈谷、半田、碧南などから 車で起こしの方が多いですが、 鶴舞線植田駅からも徒歩5-7分という距離です。 アロマテラピーといっても  【癒し、リラックスのイギリス式の日本アロマ環境協会…

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故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

ハラウ カレイアロハイポアイラニ 池袋校

  • 東池袋駅、東池袋四丁目駅、池袋駅
  • フラダンス
  • 無料体験

踊る事だけがフラではありません。 フラの教えは日常生活の中にも存在し、例えば咲いているお花を見てキレイだなぁと思う心、この花はこんな良い香りがするんだと知る心、どうやったらキレイに咲くかお世話する心、その花を飾ってみようという心、お花1つをとってもこれだけの心があります。 また、お稽古事の仲間には色々な年齢の方がおります。年配者の話しに耳を傾け人生の先輩として色々…

講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・
それを実現するために1つ1つ丁寧にレッスンしています。自分の大切な人にフラをプレゼントしてみませんか?

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0800-813-3154

[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

複合型ショッピングセンター内の文化教室♪

日本のおどり文化協会 アイテラス落合南長崎

  • 落合南長崎駅、池袋駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

どうしても最初は、運動能力等に個人差があります。舞台経験の豊富な舞踊手が、あなたのペースに合わせて、質の高いレッスンをわかりやすく的確に行い、基礎から丁寧に行います。ですから、初めてでも安心して受けられ、 上達も早く、より楽しく踊る事が出来るようになります。 楽しく踊って、内面から綺麗になっていく。いつまでも美しく、若さを保ちたいですよね!又小中学生にも、さまざま…

講師からのメッセージ

習うより慣れろ!あっという間に覚えます。

日本のおどり・篠笛・和太鼓・獅子舞・民族舞踊・民俗舞踊・民舞・現代邦楽など、ありとあらゆるジャンルにチャレンジできます。

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0800-812-6346

[受付時間] 08:00~22:00

パステルシャインアートを通じて自分らしさの魅力発見!

日本パステルシャインアート協会 東京銀座

  • 東銀座駅、銀座駅、京橋駅、銀座一丁目駅
  • カラーセラピー、アートセラピー、アート・絵・書その他

誰でも簡単に絵が描けるパステルシャインアート。 パステルを削り、手やコットンを使用し描いていきます。 この技法は1995年に江村信一が発表しました。 丁寧な指導で、初心者の方でもインストラクター資格取得が可能です。 パステルシャインアートってどういうもの?という方には月1回、体験講座(ゆうゆう講座)も開催しております。

このスクールをオススメ!

とても楽しかったです。あっという間に時間がすぎてしまいました。

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大人の為の音楽教室。個性豊かな講師陣が皆様をお待ちしてます!

宮地楽器MUSIC JOY神田 【カホンスクール神田 御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • ドラム、パーカッション
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。 1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。 ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューを…

講師からのメッセージ

これからカホンを始める初心者のあなた・本場アフリカンビートを体感したいあなた・ストレスを解消したいあなた・・・・・どなたでも大歓迎です!

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0800-600-6677

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    音楽・楽器関連

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大人の為の音楽教室。個性豊かな講師陣が皆様をお待ちしてます!

宮地楽器MUSIC JOY神田 【ゴスペルコーラス 神田 御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • ゴスペル
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューをご用意…

講師からのメッセージ

まずは爆発して下さい!とことん爆発させます!
その後、整えたい方には懇切丁寧なアドバイスが待っています。

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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日曜の午後、自分にご褒美のリラックス太極拳

放松太極拳の会 豊橋教室

  • 豊橋駅
  • 太極拳

ご興味をお持ちの方は「放松太極拳の会」まで、お問合せ下さい。 「放松(ファンソン)太極拳の会」は "頑張らない、でもやめない" 太極拳を目指しています。 出来るときに参加して太極拳をご一緒しましょう。 いつの間にか★健康・綺麗★な自分に出会えます。 この教室は汐田校区の市民館をお借りしています。明るくゆったりしたスペースでのんびり練習でき…

講師からのメッセージ

月2回というのんびりペースですが、3ヵ月ほど続けると1時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思います。
まずは体験してみてください。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

東心斎橋でベリーダンス!バーレスクダンス!

インフィニティー☆ダンススクール 東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!

  • 心斎橋駅、長堀橋駅、本町駅
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

<東心斎橋>  ◆水曜日 *バーレスク(ショーガール)入門 19:30~ ◆木曜日 ☆ベリーダンス 超入門 18:00~ ☆キャバレースタイル・ベリーダンス   入門 19:00~・ 初中級 20:00~ ◉レッスン内容 【キャバレースタイル・ベリーダンス 入 門】   ダンスが初めての方向けのクラスです。 【キャバレースタイル・ベリーダンス 初中級】  …

このスクールをオススメ!

全く未経験で入ったのですが、先生が優しくて丁寧に教えて下って、毎週楽しく通っております。
毎週ベリーダンスの日が楽しみです。肩コリもなくなり、カラダも楽になりました。

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[受付時間] 11:00~21:00

阪神尼崎駅近くで一般レッスン♪  JR尼崎駅近くではキッズクラス

和太鼓教室 楽座 尼崎市会場・楽座

  • 出屋敷駅、尼崎センタープール前駅、尼崎駅、立花駅
  • 和太鼓

一般クラスは和太鼓で最高にリフレッシュ!しませんか!? 力一杯打ち鳴らして思いっきり汗をかき、新しい自分を発見! 阪神の駅から徒歩圏でやっています。 またJR尼崎駅近くでは、小学生対象のキッズクラスを開講しています。 まずは、体験やご見学をどうぞ。お待ちしております! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”…

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0800-812-6657

[受付時間] 08:00~22:00

キッズ(小学生)と、幼児から参加できるクラス、一般クラスを開講!

和太鼓教室 楽座 茨木市会場・楽座

  • 茨木駅
  • 和太鼓

キッズ(小学生)と大人のクラス、幼児親子から参加できるクラスを好評開講中♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 茨木市でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代にホンモノ和太鼓体験を。 一般の方は和太鼓をがっつり打って心身共にリフレッシュ! ま…

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[受付時間] 08:00~22:00

幼児親子から参加できるみんなで太鼓と一般クラスを山科にて開講中!

和太鼓教室 楽座 京都市山科区会場・楽座

  • 御陵駅、京阪山科駅、山科駅
  • 和太鼓

京都・山科にて和太鼓 幼児親子から大人まで参加できる「みんなで太鼓」クラスと「一般」クラスを好評開講中。ご見学・体験もどうぞ! 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 山科でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代から太鼓に全力で向かう本気の体験を! ま…

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【なりたい自分へ】愛知・岐阜・三重 出張ヨガレッスン承ります!

夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel 安城校

  • 安城駅、北安城駅、南安城駅
  • ヨガ

あなたの夢(願い)を叶えるのが「ヨガニドラ」です。 自分を見つめ直し、なりたいあなたへ! 心の扉を開きストレスから解放されることで、本来の自分を取り戻していきます。 ☆愛知・岐阜・三重で出張ヨガレッスンを行なっています! 日頃、仕事や家事や子育てで忙しくて中々レッスンに通えないというママやパパ、 社員の健康増進の為に会社でヨガを取り入れたいという企業様、大歓迎で…

講師からのメッセージ

自分の本質に気づく体験をしましょう。
自分を縛り付けていた小さな思い込みや偏見、負の感情が徐々に取り除かれます。
狭かった世界が広がり自らの可能性が開け願いが叶いやすくなります。
リラックスしておおら…

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0800-812-6429

[受付時間] 9:00~20:00

!!入会金無料 家族割 実施中!!

松濤館流空手教室 大塚空手教室 平和台

  • 氷川台駅、新桜台駅、桜台駅、小竹向原駅
  • 空手
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

松濤館流空手教室 大塚空手教室平和台では、幼児から大人まで楽しく空手の稽古に励んでおります。 稽古は、毎週日曜日と月曜日の週二回、開進第一中学校にて行なっております。 お子様への教育の一環として、ご自身の健康維持の為に! 19時からの稽古になりますので、学校や仕事が終わってから無理なく通っていただけます。 ☀毎週 日曜日/月曜日☀ ✡19:00〜20:30(キ…

講師からのメッセージ

「何か」を習わせたいお子様をもつママへ
「何か」を習わせたい。その「何か」が分からなかったら、空手を体験させてみて下さい。
空手は子供の可能性を大きく伸ばします。
お子様の普段見れない笑顔が見れますよ…

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[受付時間] 11:00~18:00

【なりたい自分へ】愛知・岐阜・三重 出張ヨガレッスン承ります!

夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel 四日市校

  • 近鉄四日市駅、四日市駅
  • ヨガ

あなたの夢(願い)を叶えるのが「ヨガニドラ」です。 自分を見つめ直し、なりたいあなたへ! 心の扉を開きストレスから解放されることで、本来の自分を取り戻していきます。 ☆愛知・岐阜・三重で出張ヨガレッスンを行なっています! 日頃、仕事や家事や子育てで忙しくて中々レッスンに通えないというママやパパ、 社員の健康増進の為に会社でヨガを取り入れたいという企業様、大歓迎で…

講師からのメッセージ

自分の本質に気づく体験をしましょう。
自分を縛り付けていた小さな思い込みや偏見、負の感情が徐々に取り除かれます。
狭かった世界が広がり自らの可能性が開け願いが叶いやすくなります。
リラックスしておおら…

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0800-812-6428

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【なりたい自分へ】愛知・岐阜・三重 出張ヨガレッスン承ります!

夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel 岐阜校

  • 岐南駅、細畑駅、茶所駅
  • ヨガ

あなたの夢(願い)を叶えるのが「ヨガニドラ」です。 自分を見つめ直し、なりたいあなたへ! 心の扉を開きストレスから解放されることで、本来の自分を取り戻していきます。 ☆愛知・岐阜・三重で出張ヨガレッスンを行なっています! 日頃、仕事や家事や子育てで忙しくて中々レッスンに通えないというママやパパ、 社員の健康増進の為に会社でヨガを取り入れたいという企業様、大歓迎で…

講師からのメッセージ

自分の本質に気づく体験をしましょう。
自分を縛り付けていた小さな思い込みや偏見、負の感情が徐々に取り除かれます。
狭かった世界が広がり自らの可能性が開け願いが叶いやすくなります。
リラックスしておおら…

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