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東京都 ストレス解消の体験レッスン

279件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】肩もみ&ふくらはぎ他 全身ケア「整体もみほぐし」認定資格

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥28,000
  • 「12月05日(木) 11:00~18:00」「12月20日(金) 11:00~18:00」
  • 420分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無駄のない体の使い方を教えて行きたいです。 受講後に上達するもしないも各々の練習次第になります。講座で習った事をその日だけ…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

「私に合っているの?」「私でもできる?」まずは確かめたい方に  

「一回だけの体験じゃわからない」二回以上体験ください。【就職・開業相談つき・無料施術体験会】

  • 開催スクール:東京整体学院いろは学舎
  • 開催教室:赤羽校、研修センター
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥500
  • 「12月07日(土) 10:00~12:00」「12月07日(土) 13:00~15:00」
  • 120分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

昔ながらの主訴に対応する施術も、 リラクゼーションのボディケアも 今は、“整体”という言葉で説明されます。 私の授業では、前者…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08238

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

初心者・社会人でも安心◆健康になる武術空手◆火の呼吸ヨガで活力アップ【東京都中野区】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:中野道場
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(日) 10:00~11:20」「12月10日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • 空手、シェイプアップ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00~22:00

みんなゼロからのスタートなので安心!もちろんおひとりで参加OK!

社交ダンスはじめの1歩 【入門クラス】体験レッスン~まったく踊れなくても大丈夫!ぜひ一度チャレンジ!

  • 開催スクール:山岡ダンススクール
  • 開催教室:吉祥寺
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(木) 12:00~12:50」「12月05日(木) 19:00~19:50」
  • 50分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】東洋式足裏マッサージ資格 足裏~ふくらはぎ篇 (東洋式台湾式リフレクソロジー)

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥27,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月24日(火) 11:00~18:00」「1月30日(木) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リフレクソロジー
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

癒しの技術は多種多様です。それらの技術の楽しさ、奥深さを 「楽しく、わかりやすく、ちょっとだけ専門的に」 お伝えできればと思…

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0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】バランス整体 美姿勢 認定1DAY資格コース【骨盤調整&インナーマッスル体幹調整篇】

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥26,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月14日(火) 11:00~18:00」
  • 420分
  • 整体・矯正
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

自分の身体の変化をその場で体感できる講座内容となっています。 姿勢が変わる、身体の感覚が変わる楽しさを一緒に経験していただ…

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0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

半年で16キロ以上痩せた代表直伝!1日でマスターOK!副業、開業

55000円【友達割】シェイプアップトリートメント(痩身)オイル技術強め・開業★修了証ディプロマ

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 240分
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、トータルビューティー、美容その他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

美容や癒やしに携わりたいとの思いから始まりました。皆様に楽しく学んで頂けるように私も毎日が勉強です。でもとても楽しいです。

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0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

手軽にできる耳ツボジュエリー、プチ開業してみませんか?

19800円【友達割引】耳ツボジュエリー!1日完結★修了証ディプロマ★通信講座あり★1700円材料付

  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

美容や癒やしに携わりたいとの思いから始まりました。皆様に楽しく学んで頂けるように私も毎日が勉強です。でもとても楽しいです。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】リフレクソロジー資格 足裏~ふくらはぎ篇

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥27,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月17日(火) 11:00~18:00」「1月16日(木) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リフレクソロジー、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

授業では現場から得た事を参考に、リアリティーがあり、かつ親しみやすく伝えるように心がけて取り組んでいます。 また、足からお…

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0037-641-796-02092

[受付時間] 10:00~18:00

オイルなどは一切使わず、オールハンドのみで施術!注目テクニック

55000円【初心者向け】ヘッド(顔ツボ押し含む)★1日完結講座★モデル不要★独立副業開業

  • 開催スクール:コミュニケーションサロン サブリナ
  • 開催教室:東京本校、名古屋校、横浜校…[more]
  • 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 240分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気でわかりやすくレッスンを行いたいです。生徒様が楽しみながら学んでくれるとうれしいです。

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0037-641-796-02241

[受付時間] 8:00~22:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】ヘッドマッサージ資格1日講座

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥18,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(金) 14:00~18:00」「12月10日(火) 14:00~18:00」
  • 240分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎日を忙しく過ごされる皆様のお役に立てるよう1日完結スタイルのセミナーを開始して数年たちましたが、毎回たくさんのご参加者の…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】小顔リンパドレナージュ資格(リンパマッサージ)

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥22,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月20日(金) 13:00~18:00」「1月27日(月) 13:00~18:00」
  • 300分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

わたしの大好きなアロマ(精油)の「不思議」「楽しい♪」「面白い♪」&リンパドレナージュやフェイシャルなどトリートメントの「気…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】ハンドマッサージ資格認定2時間講座

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥13,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月05日(木) 10:30~13:00」「12月19日(木) 10:30~13:00」
  • 150分
  • アロマ、リフレクソロジー、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎日を忙しく過ごされる皆様のお役に立てるよう1日完結スタイルのセミナーを開始して数年たちましたが、毎回たくさんのご参加者の…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】ボディリンパドレナージュ1DAY資格(リンパマッサージ)

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥30,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月07日(火) 11:00~18:00」「2月17日(月) 11:00~18:00」
  • 420分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

毎日を忙しく過ごされる皆様のお役に立てるよう1日完結スタイルのセミナーを開始して数年たちましたが、毎回たくさんのご参加者の…

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[受付時間] 10:00~18:00

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】アロマセラピー資格ボディマッサージ

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥30,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(金) 11:00~18:00」「1月16日(木) 11:00~18:00」
  • 420分
  • アロマ、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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わたしの大好きなアロマ(精油)の「不思議」「楽しい♪」「面白い♪」&リンパドレナージュやフェイシャルなどトリートメントの「気…

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[受付時間] 10:00~18:00

≪初学者対象≫毎日開催!参加無料!整体の基本手技を一から教えます

一生使える技術を!【無料見学・体験会】整体師として開業・転職をご検討の方!お気軽にご相談下さい!

  • 開催スクール:東京リエイチ整体アカデミー
  • 開催教室:新宿・代々木
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(金) 12:30~13:30」「12月06日(金) 14:30~15:30」
  • 60分
  • 整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

整体はすべての手技療法の基礎となる技術です。 その技術を習得することは簡単ではありませんが、仕事としてだけではないやりがい…

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0037-641-796-01818

[受付時間] 10:30~20:30

スティックの持ち方から指導!オンライン対応可◆まずは無料体験へ!

【ドラム:30分無料体験レッスン】体験日に入会で楽器プレゼントも!

  • 開催スクール:EYS音楽教室
  • 開催教室:新宿スタジオ 、銀座スタジオ、横浜スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • ドラム
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0120-978-900

1日講習で知識と技術を修得 認定資格取得1DAYスクール講座

【1日完結講習】整顔セラピー資格認定1DAY講座

  • 開催スクール:メディックス ボディバランスアカデミー
  • 開催教室:リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校、アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校
  • 【受講料】¥22,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 300分
  • 整体・矯正、マッサージ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

癒しの技術は多種多様です。それらの技術の楽しさ、奥深さを 「楽しく、わかりやすく、ちょっとだけ専門的に」 お伝えできればと思…

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[受付時間] 10:00~18:00

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    スクール名:メディックス ボディバランスアカデミー
    関東
    • リンパドレナージュ-リフレ1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

    • アロマセラピ−フェイシャル1日講座スクール東京御茶ノ水学校

      東京都・淡路町駅

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