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全国の バレエ・クラシックバレエ ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

日常生活の空き時間に楽しく体を動かして健康な身体・体力作りを！！

【バレエ】柔軟性や体幹を鍛えて美しい身体づくり♡少人数レッスンでマイペースに！まずは体験レッスンで♪

  • 開催スクール：メイクビー
  • 開催教室：新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥1,500 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

将来、プロのダンサーもしくはアーティストを目指している方、また初心者の方でもレベルの高いところまで上達できるように質の濃い…

通学講座

良質な音と曲に合わせて、 楽しく自由に身体を動かして

バレエ◇プティクラス【3歳～年少】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥12,540 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

身体能力と芸術性を発展させる

バレエ◇ドゥミクラス【小学1〜2年生】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥13,794 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 子供
通学講座

しなやかな身体づくりをめざす

バレエ◇フェアリークラス【年中～年長】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥12,540 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

こどもの柔軟性や体力の向上はもちろん、 ママのストレス発散にも

バレエ◇ベビーバレエクラス【1〜2歳】

  • 開催スクール：EYS Kids
  • 開催教室：Ballet Academy～バレエアカデミー～
  • 【受講料】¥11,704 【入学金】¥17,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 幼児
通学講座

ジャズ基礎はしっかりと、振付は自由に楽しく、進めていきます!!!

⭐︎ 水曜夜 ⭐︎ Jazz Funk ⭐︎ miu先生 ⭐︎ 年齢制限ありません ⭐︎

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 1～3ヶ月未満
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

毎週水曜 21:20〜22:35 Jazz Funk クラスを担当する、miu先生です。 スタジオKBSの中では、最年少インストラクター。 期待の若手…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

★プライベートダンスサロン＊天王寺でベリーダンス【阿倍野駅前】

★天王寺でキラキラベリーダンス＊昼クラス【阿倍野駅前】＜少人数制・プライベート＞

  • 開催スクール：ダンスサロン四匹の猫
  • 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、K-POP、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

【バーレスク（ショーガール）　入　門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか？

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03221

[受付時間] 11:00～21:00

通学講座

東海地区では数少ないコンテの専門クラスです。体幹を強化します。

☆ コンテンポラリー ☆MIHO先生☆（年齢制限ありません）※産後ケア、尿漏れ対策にも

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

今の自分をごまかさず、真正面から受け入れる。 技術には関係ないようで、実は関係ありますよ。 教え方の方針は、力でやらないか…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

年齢制限無し。全てのダンスに応用できる、基礎力を高めましょう！

火曜日夕方18:30〜 ☆Ayami先生の、Jazz Dance 基礎 ☆ 年齢制限はありません!

  • 開催スクール：ダンス＆ボディワーク　studio KBS
  • 開催教室：春日井（勝川）校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥9,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

産休中は、MIHO先生の代行レッスンです。 2024年春に、Ayami先生は復帰予定です。 全てのダンスの基礎となる、ジャズダンスの基本…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01061

[受付時間] 17:00～22:00

通学講座

身体の使い方や正確にパを踊れるようにレッスンしていきます。

児童Aクラス　小学4年生～6年生　バレエ経験者　毎週水曜日、金曜日、土曜日　

  • 中級
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

バーレッスン、センターレッスンでバレエの基礎を習得します。

児童Bクラス　毎週水曜日、金曜日　小学1年生～3年生　小学生で初めてバレエを始める方

  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

プレ幼児クラスからステップアップして、バーレッスンが始まります

幼児クラス（毎週金曜日、土曜日）

  • 初心者
  • 幼児

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

入門クラスはストレッチから始めますのでお仕事帰りでも安心！

大人入門クラス　毎週金曜日　大人から始めるバレエクラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

★天王寺でキラキラベリーダンス＊夜クラス＜プライベート＞

★天王寺でキラキラベリーダンス＊夜クラス【阿倍野駅前】＜少人数・プライベート＞

  • 開催スクール：ダンスサロン四匹の猫
  • 開催教室：＜完全プライベート＞ ダンスサロン 四匹の猫 【阿倍野駅下車】
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、K-POP、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-03221

[受付時間] 11:00～21:00

通学講座

優雅な踊りを目指して、一人ずつ丁寧な指導を実践しております

【小学校低学年 Ｃクラス】～バレエレッスン～　@武蔵野市　◆武蔵境駅から通いやすいバレエ教室

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通学講座

複雑なパやテクニックをレッスンで覚えていきます。

ジュニアクラス　毎週水曜日、土曜日　隔週火曜日、日曜日　中学１年生～高校生以上　バレエ経験者

  • 中級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

初心者ご相談ください

【火曜（第1・3）：19時～】スパニッシュ・バレエ（エスクエラ・ボレラ、民族舞踊）

  • 開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、民族舞踊

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

通学講座

一人ずつ個性やレベルに合わせた、丁寧な指導を実践しております

【中高生以上 Ａクラス】～初級・中級・上級～バレエ教室　◇武蔵野市にあるバレエスクール

  • 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室：武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

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