全国の シェイプアップ ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

痩せやすい体質作りに!!

まずは無料体験!ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月13日(月) 18:15~19:45」「7月13日(月) 18:30~20:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎

トレーニングもパーソナルジムも食事管理もまったく初めての方必見!

加圧・パーソナルトレーニング + LUXE method 体験レッスン

  • 開催スクール:加圧スタジオ リュクス
  • 開催教室:名古屋・東区スタジオ
  • 【受講料】¥6,480 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに! 様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます! 知…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00~21:00 (月を除く)

社交ダンス 個人レッスン体験

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月13日(月) 13:00~13:25」「7月13日(月) 15:00~15:25」
  • 25分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

社交ダンス グループレッスン体験

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月14日(火) 19:00~19:50」「7月17日(金) 19:00~19:50」
  • 50分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

運動も食事も気をつけてはいるつもり。結果が...。そんな方必見!

加圧・パーソナルトレーニング体験レッスン

  • 開催スクール:加圧スタジオ リュクス
  • 開催教室:名古屋・東区スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに! 様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます! 知…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00~21:00 (月を除く)

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