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スポーツ・フィットネス関連の体験レッスン

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まずは体を柔らかく!!!代謝が上がりリンパの流れもよくなります☆

【体が固くてお悩みの方必見!!】まずはストレッチでゆっくり体をほぐしましょう☆体験レッスン1900円

開催スクール：メイクビー
開催教室：新大阪校【ダンススクール】
【受講料】¥1,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
シェイプアップ

5000円以下
初心者
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスという表現から新たな発見が出来ると素敵だと思います♪ 女性の秘めた魅力を最大限に引き出す、お手伝いをしたいと考えます。

0037-641-796-08732

[受付時間] 9:50～21:00

メール問合せ

メイクビー

ワンコイン de レッスン

女性・初心者でも本格的武術空手が学べるのが修気道

なぜ、修気道空手を学ぶと気力・体力が向上するのか？【免疫力を高める火の呼吸も学べる】

開催スクール：武術空手修気道
開催教室：中野道場
【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月27日(火) 19:30～20:50」「10月29日(木) 19:30～20:50」
80分
空手、シェイプアップ

初心者
女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00～22:00

武術空手修気道

ワンコイン de レッスン

※体験受付中！まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を！

なんとっ！【ワンコインで2回体感できる！！】体験☆百聞は一見にしかず！体験後から身体の違いを実感

開催スクール：ホグレルスペース本町
開催教室：｜　バランス・動作改善系フィットネスジム　
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月26日(月) 09:00～10:00」「10月26日(月) 09:30～10:30」
60分
シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

ワンコイン
初心者
女性歓迎
短期集中

0037-641-796-10951

ホグレルスペース本町

未経験者・初心者でも安心！親切・丁寧な指導で大好評！！

ついにフットサルデビュー！安心・丁寧な指導を実感しませんか？体験受付中！【日曜日ビギナークラス】

開催スクール：FBN大人のためのサッカー・フットサルスクール
開催教室：新大阪校
【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
90分
サッカー・フットサル

5000円以下
初心者
1日

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FBN大人のためのサッカー・フットサルスクール

※無料体験受付中！まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を！

【無料】体験☆百聞は一見にしかず！体験後から身体の違いを実感

開催スクール：ホグレルスペース本町
開催教室：｜　バランス・動作改善系フィットネスジム　
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月26日(月) 09:00～10:00」「10月26日(月) 09:30～10:30」
60分
シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

無料
初心者
女性歓迎
1日

0037-641-796-10951

ホグレルスペース本町

当倶楽部で一番歴史のあるクラスです。専任の指導員にお任せください

東京空手倶楽部　秋葉原教室（子供クラス）

開催スクール：東京空手倶楽部
開催教室：秋葉原教室（幼児〜一般）
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月30日(金) 16:00～17:00」「11月06日(金) 16:00～17:00」
60分
空手

初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

東京空手倶楽部

就職・転職・開業・副業・おうちサロン支援☆ひとりひとりをサポート

体験レッスン★メディカルケア・筋膜リリース・アロマ心理学・カラー診断

開催スクール：メディカルエステ協会
開催教室：岡山学院
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
120分
健康法

初級
短期集中

0037-641-796-04017

[受付時間] 08:00～22:00

メディカルエステ協会

若々しく美しいカラダ作りに♪20～70代まで元気にレッスン中！

美しいボディーを手に入れよう！ストレッチクラス【60分無料体験】（月曜19〜20時）

開催スクール：砂原順子スペイン舞踊研究所
開催教室：【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月26日(月) 19:00～20:00」「11月02日(月) 19:00～20:00」
60分
ストレッチ

無料
初心者
女性歓迎
1日

0037-641-796-09133

[受付時間] 9:00～22:00

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砂原順子スペイン舞踊研究所

ワンコイン de レッスン

腹筋やお尻も効果的に鍛えられる「火の呼吸」が学べる道場！

女性限定★好きな時に4回レッスンを受けられます！【空手に役立つ呼吸法の秘訣とは何か？】

開催スクール：武術空手修気道
開催教室：中野道場
【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月27日(火) 19:30～20:50」「10月29日(木) 19:30～20:50」
80分
空手、シェイプアップ

5000円以下
初心者
女性歓迎
1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

0037-641-796-00754

[受付時間] 8:00～22:00

武術空手修気道

初めてクラブを手にする方もお気軽に体験ください

納得！！ゴルフ体験レッスン

開催スクール：NGCニューゴルフクリニック
開催教室：神田道場【神田/大手町駅】千代田区
【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月24日(土) 10:30～11:00」「10月24日(土) 11:30～12:00」
30分
ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

5000円以下
1日

担当講師からのメッセージ

ゴルフは感性が大切なスポーツです。型にはまったスイングを押し付けるのではなく、その方にあったスイングは？をご一緒に考えてい…

0037-641-796-00434

[受付時間] 08:00～22:00

NGCニューゴルフクリニック

初めての方も大歓迎です！

初めての方に！《スターターセット》　池袋店

開催スクール：クライミングスクールジム　J&S
開催教室：池袋校
【受講料】¥12,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月23日(金) 21:00～22:00」「10月24日(土) 13:00～14:00」
60分
シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、クライミング・ボルダリング、ダイエット、スポーツ・…

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00～23:50

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クライミングスクールジム　J&S

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験！岡崎市組討道（空手道）スポーツ少年団

開催スクール：呈峰會館
開催教室：三河本部教室（井内町）月曜日コース、岡崎市矢作支部、岡崎市六供支部…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月26日(月) 19:00～20:00」「10月27日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

呈峰會館

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験！名古屋市組討道（空手道）スポーツ少年団

開催スクール：呈峰會館
開催教室：イオンメイトピア教室（名古屋市名東区）　土曜夕方６時半～、名古屋鳴海教室（名古屋市緑区）　土曜朝１０時～、豊明コナミ支部…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月24日(土) 19:00～20:00」「10月27日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

呈峰會館

級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験！親子で出来る空手道（組討道・護身術）！親子じゃなくても大丈夫！！

開催スクール：呈峰會館
開催教室：蒲郡コナミ教室（蒲郡市）土曜夕方６時半～、豊橋汐田会場（豊橋市牟呂町）　火曜夜７時～、スカイホール豊田教室（豊田市）　土曜午後３時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「10月24日(土) 10:00～11:00」「10月24日(土) 15:00～16:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

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スクール名：呈峰會館

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浜松市中区社会保険センター支部　土曜夕方６時２０分～コース

静岡県・新浜松駅

名古屋市中村区名駅支部

愛知県・名古屋駅

名古屋市昭和区総本部（土曜日コース）

愛知県・鶴舞駅

名古屋市昭和区イオン八事支部

愛知県・八事駅

名古屋市瑞穂区堀田支部

愛知県・神宮前駅

名古屋鳴海教室（名古屋市緑区）　土曜朝１０時～

愛知県・鳴海駅

名古屋市緑区イオン大高支部

愛知県・南大高駅

イオンメイトピア教室（名古屋市名東区）　土曜夕方６時半～

愛知県・星ヶ丘駅

名古屋猪子石教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

愛知県・星ヶ丘駅

中京大学フルコンタクトカラテ同好会

愛知県・八事駅

豊橋汐田会場（豊橋市牟呂町）　火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋市高州町吉田方支部

愛知県・豊橋駅

豊橋市高師台支部

愛知県・高師駅

三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～

愛知県・豊橋駅

三河本部教室（井内町）月曜日コース

愛知県・岡崎駅

岡崎市矢作支部

愛知県・矢作橋駅

岡崎市六供支部

愛知県・東岡崎駅

岡崎市上地支部

愛知県・岡崎駅

岡崎市六名支部

愛知県・岡崎駅

岡崎市大平町ロイヤル支部（木曜日コース）

愛知県・男川駅

愛知教育大学フルコンタクト空手道部

愛知県・知立駅

スカイホール豊田教室（豊田市）　土曜午後３時～

愛知県・豊田市駅

安城市桜井支部

愛知県・桜井駅

西尾市吉良ホワイトウェイブ支部

愛知県・福地駅

蒲郡コナミ教室（蒲郡市）土曜夕方６時半～

愛知県・蒲郡駅

東海市支部

愛知県・聚楽園駅

豊明コナミ支部

愛知県・前後駅

みよし市三好丘緑支部

愛知県・三好ヶ丘駅

イオン長久手支部

愛知県・長久手古戦場駅

幸田町岩掘支部

愛知県・幸田駅

関西

桑名イオンタウン支部

三重県・蓮花寺駅
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