全国の ダンス・舞踊その他 ストレス解消の講座・レッスン 174件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ブーガルではなく、ロボットから。

変わり者?集合 ☆ Robot & Pop ☆ 土曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ポップダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

土曜日Robot&Popクラスのアシスタントをしている、TAIGA先生です。細かなアニメーションポップも丁寧に指導します。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

ステップアップしてもっとカッコよく踊ろう!

【ダンス】 大きく!細かく!カッコよく☆ 《ステップアップクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

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0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

小・中学生から 他の子に差を付けよう!

【守山小幡】初級クラス(小中学生)

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:守山小幡校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

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0800-812-6935

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

ダンススキルを上げたい、もっと深くダンスを知りたい方☆

【ダンス】 うまくなりたい!!目指せハイレベル☆ 《エンハンスクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 上級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

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0800-813-2841

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

未経験から始める方も安心ゆっくりレッスン♪

【ダンス】はじめてダンス☆経験者も大歓迎!《リズムクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 30分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

№1&Only1を見つけるために、 LOVES YOU

【春日井出川】 ガールズ中級

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:春日井出川校(すたじおWA・SA・BI)
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

Horton基礎クラスは月夜、もっと踊りたい方は土曜がおすすめ!

ホートンテクニックベース モダンダンス 三宅みつえ先生♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級

担当講師からのメッセージ

ホートンテクニックをベースにどんなダンスにも応用できる無理のない身体の使い方、作り方を学ぼう! 特に土曜日のクラスは長いコン…

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0800-812-6190

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

できなくたっていい、楽しければそれでヨシ☆

【ダンス】 踊って!汗かいて!ストレスを吹き飛ばせ☆ 社会人クラス 《イージークラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:澄川教室(札幌南区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく! ザ・ストレス発散☆

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

お仕事のストレス解消に!!毎週水曜日のダンスダンスウェンズディ

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

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0800-813-2808

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

hiphopをカッコよく踊りたい!!

【水曜21時半】HIPHOP (swagger)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥6,400 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

最初っから上手なダンサーなんていません。自分も皆さんと共に成長出来て、 楽しく沢山笑ってレッスン出来たら、と思います(^-^) …

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダンスレッスンで、自然に英語が身に付く環境!

【春日井出川】ダンス&英語でレッスン

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:春日井出川校(すたじおWA・SA・BI)
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

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0800-812-6935

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

抜群の指導力と、振付スキルを、体感してください。

月曜夜 M's主宰『Maki』先生の ☆ Jazz ☆ 中学生生以上〜大人の方 ☆

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャズダンスを、基本から、きちんと、学んでいただけるクラスです。 毎回、基本のエクササイズを行い、ジャズダンスを踊るための…

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[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

できなくたっていい、楽しければそれでヨシ☆

【ダンス】 お仕事終わりからでも間に合う! 社会人クラス☆ 《アフター7クラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:ちえりあ教室(札幌西区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ソウルダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

男女・経験問わずみんなで楽しく! ザ・ストレス発散☆

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

中部地区の『Punking』指導の第一人者、Mai先生のクラス♪

火曜夕方17:05〜18:20 ☆ Mai先生の、Punking ☆ 年齢制限ありません♪♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、パンキングダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

中部地区のストリートダンスシーンの中で、ソウル、ロッキング、パンキングのジャンルで中心になって指導されてきた、Mai先生です…

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

踊れるようになるととてもカッコいいダンスです!Be BBOY!

BREAKIN`吉祥寺!土曜21:00〜 ブレイクダンス初心者〇

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

クールなb-boyを育てることにかなり定評があります!技も立ちも何でも教えられる講師はめったにいません。b-boy TONOにぜひ教わっ…

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

安心の少人数制 一人一人にあった適格な指導ができます。

【東区校】Wacckレッスン(スタジオコース)

  • 開催スクール:ONE LOVE
  • 開催教室:東区校(スタジオクローバー)
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダン…

担当講師からのメッセージ

KENJI プロフィール HOUSE DANCER 92年にダンスチーム『PINOCCHIO』を結成し、 海外、国内のあるゆるコンテストにて優勝、入賞を…

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0800-812-6935

[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

名古屋市栄フラダンス スタジオがついにオープン!買い物帰りに優雅にフラダンスしませんか?

  • 5000円以下
  • 初心者

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0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

手頃な値段で、毎回支払いの来やすい教室です。

1レッスン1500円でフラメンコが始められるクラス

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! 子供のフラを始めませんか?

元気な子供たち集まれ!楽しくフラを踊りましょう!栄フラダンス スタジオ オープン!

  • 5000円以下
  • 初心者

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0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

10代からシニアまで、様々な年齢層で楽しくTAPを学んでいます。

タップダンス専門スタジオ、Studio R3講師 ☆ MIYO 先生の、TAP ☆ 水曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • タップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

講師は、 東海地区随一のタップダンス専門スタジオ『STUDIO R3』から、R3 TAP HORICの女性ダンサー『MIYO』先生です。 ミサオ先生…

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