全国の ダンス・舞踊その他 ストレス解消の講座・レッスン 162件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

10代からシニアまで、様々な年齢層で楽しくTAPを学んでいます。

タップダンス専門スタジオ、Studio R3講師 ☆ MIYO 先生の、TAP ☆ 水曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • タップダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

講師は、 東海地区随一のタップダンス専門スタジオ『STUDIO R3』から、R3 TAP HORICの女性ダンサー『MIYO』先生です。 ミサオ先生…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

民族舞踊系ならここ、ヒラソル銀座ダンススクール!自信があります。

様々な民族舞踊

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • アフリカンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

インド神話を踊る「ヴァンダナ」や、 祈りの舞(プージャ・カ・トゥクラ)を 繰り返し練習し、 美しい動きを習得します。 2015年1…

通学講座

ストレッチ・筋トレ・ピラティス、呼吸法などを取り入れたレッスン

《大人のクラス》★ボディ コンディショニング★ ストレッチ、ダイエット、筋トレに効果抜群!@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市、ヒップホップダンスクラス
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥8,640 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 9:00~21:00

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    スクール名:岡本るみ子バレエスタジオ

    関東
    • 武蔵野市

      東京都・武蔵境駅

    • ヒップホップダンスクラス

      東京都・武蔵境駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

ストレッチや柔軟体操を通して全身の筋肉をほぐします。

【愛の手帳をお持ちの方対象】 ダンスセラピー(バレエエクササイズ)

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4859

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

輝く時間がほしい貴女に最適のクラスです。

バーレスク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん歓迎!!☆楽しく踊ろう!ベリーダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

お買い物帰りに楽しくフラダンス! 名古屋市栄フラダンス 

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あなたのお昼の時間を贅沢なものにしてください。いい時間を!

お昼のダンスレッスン

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

BREAKIN`吉祥寺!土曜21:00〜 ブレイクダンス初心者〇

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

待望の栄スタジオがOPEN! あなたもフラを始めませんか?

名古屋市栄フラダンス スタジオオープン!仕事帰りに楽しくフラダンス!

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験者対象のクラスです♪

【未経験者大歓迎!】人気のベリーダンス!★in小岩

  • 開催スクール:スタジオ イシュタル
  • 開催教室:小岩スタジオ
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

超入門クラスはダンス未経験の方でも安心して通えるクラスです。 丁寧にゆっくりと楽しくベリーダンスを習う事ができます。 また、…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6777

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【駅から徒歩5分以内!】トロピカル★ダンススクールへようこそ!!

【心斎橋・長堀橋】初心者さん大歓迎!!楽しく踊ろう☆ラテンダンス☆

  • 開催スクール:Tropical Dance School
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2866

[受付時間] 11:00~21:00 (火水日を除く)

通学講座

筋力や体幹が鍛えられます

【グースクール限定】初めてのフラダンス体験¥1000⇒¥500☆ココロとカラダを癒してストレス発散!

  • 開催スクール:ミズフラスタジオ
  • 開催教室:市ヶ谷教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ミズフラスタジオのフラのスタイルは、「美しく、優雅に、エレガントに。」をモットーとしております。 観る人の心を惹きつけ、自…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-6248

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

JR総武線「大久保駅」より徒歩3分!!

【新規開講】人気のベリーダンス!★in大久保

  • 開催スクール:スタジオ イシュタル
  • 開催教室:大久保クラス
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ベリーダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初級

担当講師からのメッセージ

超入門クラスはダンス未経験の方でも安心して通えるクラスです。 丁寧にゆっくりと楽しくベリーダンスを習う事ができます。 また、…

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス!

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ミュージカル劇団付属の本格的スタジオ!質の高いレッスンを提供!

【☆☆初心者の方大歓迎☆☆】大人から始めるミュージカルレッスン(PASSITON)

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 110分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

『感じる』をメインとした表現の幅を広げていくクラス

【ステファノ先生の3ヶ月ダンス講習】コンテンポラリーダンス

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥24,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 60分
  • コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 短期集中

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

6/23(木)から新クラス

初めてのタンゴオリエンタル

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

Florenciaはアルゼンチンでは有名なダンス講師でありWSやショーなども行っています。 当スタジオは都内で唯一外国人講師を常駐させ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

通学講座

待望の栄フラダンススタジオがOPEN! フラを始めませんか?

ママのためのリフレッシュフラ! 名古屋市栄スタジオープン!

  • 5000円以下
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆プロ志望の方にマンツーマン贅沢レッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

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