全国の ダンス・舞踊その他 ストレス解消の講座・レッスン 168件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

エレガントな動きなから、アクロバティックな技まで学べます!

ゴージャスでセクシーに踊りたい!! クールでカッコよく踊りたい!! いま人気のポールダンス

  • 開催スクール:シン・ダンシング・ブリーズ
  • 開催教室:祗園本校
  • 【受講料】¥4,400 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3310

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

火曜11~15時の間&金曜13~17時の間のお得なキャンペーン!

★限定15名★HIPHOP&GirlsHIPHOP★時間が合えばラッキー!平日レッスンキャンペーン!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

とにかく楽しんでもらいたいです! また受けたいっ!と思ってもらえるような楽しく、テンション上げ上げで、一人一人の個性が溢れ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6646

[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

理想の可愛い・キレイが叶う☆ダンスの楽しさ、しっかり伝えます!!

【初級クラス】初心者様大歓迎!!GirlsHIPHOPで楽しみながらダイエット☆ 【1800円~】

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

筋トレいっぱいして、体きたえていきましょう!!

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通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

札幌駅から徒歩5分♪アパリマ クラス体験レッスン!初心者の方大歓迎♪ ⭐︎★ヴァイヒリアタヒチ⭐︎★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ヴァイヒリアタヒチ札幌
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥5,000 【その他】¥500
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立ったらいつでもスタジオに足を運んでくださいね♪ どんな方でも楽しく…

通学講座

新大阪・大阪のダンスと言えばメイクビー!!各線徒歩5分の好立地☆

【未経験・初心者大歓迎!】女性限定☆スタジオで一緒に体験!ダンスを始めたい方!ジャンル相談受付中!!

  • 開催スクール:メイクビー
  • 開催教室:新大阪校【ダンススクール】
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥1,200 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、K-POP、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

皆様のレベルに合わせて、ダンスが初めての方でも安心して受けられるレッスンにしていきたいと思っています!

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[受付時間] 9:50~21:00

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

♪♪女子力アップに!シェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【オテア初級】レッスン講座

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

通学講座

女子力アップ!初心者の方大歓迎です、年齢問わずお待ちしております

★★♪♪女子力アップに!シェイプアップに!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】レッスン講座★★

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:ツアヒネタヒチ横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

★★★笑顔と楽しさが詰まったスタジオ【ツアヒネタヒチ】へ是非★★★ いつでも始められる【タヒチアンダンス!】年齢を問わず思い立っ…

通学講座

いくつからでも始められる!タヒチアンダンスで爽快シェイプアップ♪

★横浜駅!★初心者の方大歓迎♪タヒチアンダンススタジオ オリティアタヒチ オテアクラスレッスン講座!

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:オリティアタヒチ 横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

タヒチアンダンス、よくわからない方も丁寧にいちから楽しめるように指導します!若い方から年配の方まで是非いつでも思い立ったら…

通学講座

シェイプアップ!初心者の方大歓迎、年齢問わずお待ちしております

シェイプアップに効き目ばっちり!♪♪ タヒチアンダンス【アパリマ初級】レッスン講座

  • 開催スクール:タヒチアンダンス
  • 開催教室:オリティアタヒチ 横浜
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

みなさん、是非一緒に楽しくカラダを動かしましょう♪オリティアタヒチは本当に初心者の方から丁寧に・楽しんでもらえるようなレッ…

通学講座

【お子様連れママさん】小さいお子様をお連れのママの解放区です!

【ママさんに安心!】お子様連れOK★ダンス初心者大歓迎☆日頃のストレス大解放!!

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【楽しい!】目的は人それぞれ。まずは体を動かす楽しさを体験!

【初心者歓迎】吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズあり!SOUL&LOCKやBREAKIN`等

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

振りは毎月様々なジャンルの曲を使い、楽しくリズムに乗って踊ります

〜初心者からプロデビューまで♪幅広いダンスレッスンに対応!〜楽しく学びませんか?【初心者大歓迎♪】

  • 開催スクール:朝比奈ダンス・ステップス
  • 開催教室:福岡校
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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0800-812-6850

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

JAZZ MUSIC で楽しくSTEPを踏みましょう!

ステッパーは大集合! 木曜夜。YASUO先生の、Be Bop 中級〜上級♪♪

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

イギリスクラブカルチャーで実際に生まれたJAZZ MUSICで踊るFUSION/BeBopといった踊り方を中心に 音楽と心に合わせて体を動かすダ…

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

RAS先生の感性から作られる自由な手強い振付で、楽しみましょう。

☆ 金曜夕方 ☆ Ras先生の ☆ Hip Hop ☆ 年齢制限は、ありません ☆ 8/25迄!

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダンス、ダンス…
  • ワンコイン
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

教え方の方針は、全てこちらから与えるのではなく、どこで音を取ってるのかとか、どうしたら動けば上手く体が動かせるのかとか考え…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

土曜日が来るのが待ち遠しい!今年こそ、タヒチアンダンスを始めよう

グースクール限定 ワンコイン 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス【土曜14~16時】

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

土曜の夜。ブレイキン基礎です。継続は力となります。

☆ Breakin’ 基礎 by Rock ☆ 土曜夜

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

スタジオKBS主宰。 金曜日と、土曜日に、Hip Hop 初級、木曜日に、Jr.Hip Hop、土曜日に、Robot&Pop、Breakin'基礎の、4クラス…

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[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

全く踊れなくとも大丈夫!!体験レッスンをまずは楽しんで下さいね♪

グースクール限定ワンコイン体験 初めてさんも安心♪タヒチアンダンス初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

中学生から80歳まで!男性も楽しめます☆ まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

通学講座

中部地区を代表する、カリスマ振り付け師。Fumiko先生です。

水曜夜『Fumiko』先生の ☆ Club Style Jazz ☆ 高校生以上〜大人

  • 開催スクール:ダンス&ボディワーク studio KBS
  • 開催教室:春日井(勝川)校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、レゲエダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、パンキングダ…
  • ワンコイン
  • 中級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

キレッキレの Hip Hop Jazz から、ミドルスクールのClub Dance、更には本格的にメローな Slow Jazz まで、卓越した振付け能力と、…

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0800-600-3057

[受付時間] 17:00~22:00

通学講座

東京 池袋でベリーダンス教室を習うなら!バルシュへ!

【池袋】のベリーダンス教室ならここ!【初心者】大歓迎!火曜〜日曜まで随時開催!超入門クラス☆

  • 開催スクール:バルシュオリエンタルダンス
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥9,180 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6771

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

夢の舞台の一員になりたい!目指すのはオーディション合格!

テーマパークダンサー養成クラス(週3)

  • 開催スクール:TOKYO STEPS ARTS
  • 開催教室:会員制ダンススタジオ/高田馬場
  • 【受講料】¥454,000 【入学金】¥100,000 【その他】¥100,000
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

初めての方も気軽にチャレンジてみましょう!音に合わせて踊る楽しさ、自分を表現してみたい方、お待ちしています!

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0800-813-2507

[受付時間] 10:00~18:00 (土日を除く)

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