バレエ・クラシックバレエのスクールやレッスンに関する記事を掲載しています。バレエ・クラシックバレエのレッスンを受けるコツやレッスン時の衣装、必要なもの、個人で練習するためのポイント、バレエ・クラシックバレエのレッスン体験レポートなど習い事・趣味に関する情報をご紹介いたします。
バレエ公演を愉しむのは音楽から！バレエの歴史と有名曲を知ろう
バレエは、ルネッサンス期のイタリア発祥の伝統ある舞台芸術です。バレエ公演を観る時は、いくつかの代表曲と歴史を知っておくと世界が広がります！もっとバレエ公演を楽しむために、おすすめの豆知識をお届けします！
近年では、美容や健康ブームの影響もあり、大人になってからバレエを始める方が増えてきました。運動神経に自信がない方や初心者でも安心して通えるバレエ教室にはどのような場所があるのでしょうか。気になる選び方とともに、早速見ていきましょう。
教室によって異なりますが、バレエの発表会は1年または2年に1度行う教室が多いようです。一方で、その教室を飛び出してバレエ団のオーディションを目指す方もいらっしゃいます。ここでは、バレエの発表会とオーディションの相違点、気を付けなければならない点をお伝えします。
意外と知らない？バレエの衣装「レオタード」と「トップス」の違いについて知ろう ！
バレエのレッスンに欠かせないのが、「レオタード」です。様々な形があり、女性にとって憧れの衣装とも言われています。幼い頃、漫画を読んで憧れた経験を持つ方もいるのではないでしょうか。ここでは、バレエの衣装について解説します。キッズ向けのバレエ衣装に関してもご紹介いたします。
バレエといえば、女性の習い事というイメージが強い傾向にあります。ところが、海外のバレエ公演には、必ずと言っていいほど男性のバレエダンサー（バレエボーイ）が出演しています。高い跳躍力、筋肉の美しさといった強い踊りが特徴です。
ストレッチには、大きく分けて静的ストレッチと動的ストレッチの2種類があります。静的ストレッチには筋肉をほぐして緩ませる効果があり、動的ストレッチは筋肉を温めて関節の可動域を柔軟にする効果が期待できます。 最近では「準備運動に静的ストレッチを行うと、けがの恐れがある」説もあるようですが、球技や陸上のような競技とは違い、バレエの前に行うには静的ストレッチも動的ストレッチも有効な準備運動と言えるのです。
バレリーナが身に着けている薄いチュールやオーガンジーなどを幾重にも縫いつけたスカートのような衣装。それがチュチュです。胴体部分の「ボディス」と一緒に着用されることもあります。ここでは、チュチュの種類やチュチュに関する知りたい情報をお伝えします！
バレエの演出で小物を使うことがあります。また、レッスン中にも身なりをきちんと整えるために、いくつかのアイテムを使うこともあります。教室によっては、レッスン中もメイクを施すことがあるほどです。ここでは、バレエグッズやあったら嬉しいアイテムについてご紹介いたします。
バレエと言えば体の柔軟性や想像力も大切ですが、負担が掛かりやすい足をいかにサポートできるかも、その後の上達に大きく関係します。上手なバレエシューズの選び方を知って、無理なくレッスンに集中できるようにしましょう。
