人気記事一覧


『辛いときの過ごし方』

『辛いときの過ごし方』

人生には、私たちを苦しめる問題が必ず出てきます。心が折れそうな瞬間、自分がどうすれば前に進むのか見えなくなる時は誰にもあります。そんな辛い時期をどう乗り切るかについて考えてみたいと思います。


採用試験や仕事に役立つ英語力を鍛える! TOEIC・英検1級対策ができる講座3選

採用試験や仕事に役立つ英語力を鍛える! TOEIC・英検1級対策ができる講座3選

近年、ますます英語力を問われるシーンが増えてきました。海外旅行に行く、海外で働くだけでなく、日本にいても、資料を読んだり、接客する際に英語を必要とされる場面は少なくありません。業種にもよりますが、就職の際、英語検定1級やTOEIC800点以上などの条件を求める企業も増えています。しかし、学生時代にしっかりと英語を学んでいないと、社会人になってから改めて勉強するのはなかなか難しいもの。仕事に追われてしまうと、どうしても勉強は後回しになりがちです。そこでおすすめなのが通信教育です。今回は、TOEICや英検などの試験に向け、短期集中で英語力を鍛えられるおすすめの通信講座を3つご紹介します。


ピラティスの料金相場はどれぐらい?月謝を安く抑えるためのポイントや失敗しない選び方を徹底解説

ピラティスの料金相場はどれぐらい?月謝を安く抑えるためのポイントや失敗しない選び方を徹底解説

ピラティスは、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上を目的としたエクササイズで、健康志向の高まりとともに人気が急上昇しています。特に、デスクワークが多い方や運動不足を感じている方の間で注目されており、ダイエット効果やストレス解消にもつながるため、幅広い世代に支持されています。本記事では、初めてピラティス教室に通おうと検討している方に向けて、料金相場や、月謝以外にかかる費用の内訳、費用を抑えるためのコツなどを詳しく解説します。


自分磨きにもなって資格も取れる通信講座・オンラインレッスン3選

自分磨きにもなって資格も取れる通信講座・オンラインレッスン3選

自宅で過ごすことを推奨される昨今。めったに外出しないので、運動やメイクなどの自分磨きも疎かになりがち、という方も少なくないのではないでしょうか。せっかく時間があるのなら、自分にも身近な人にもメリットがあるような資格に挑戦してみませんか。今回は、自分磨きにもなって資格も取れる、一石二鳥の通信講座を3つご紹介します。


暮らしに役立つ知識が身につく通信講座・オンラインレッスン3選

暮らしに役立つ知識が身につく通信講座・オンラインレッスン3選

どうせ学ぶのであれば、学んだことをすぐに実践できて、しかも暮らしの役にたつ知識や技術が嬉しいものですよね。暮らしに必要なのは、衣・食・住。これを極めることは、自分や身の回りの人の暮らしをより健康に、快適で過ごしやすくしてくれます。今回は、身の回りを整え、スッキリした暮らしを目指したい方におすすめの、「洋服を片付ける」「食べ物に気を遣う」「部屋を掃除する」ことを学ぶ3つの通信講座をご紹介します。


啓蟄 花粉症、花粉皮膚炎のしくみ

啓蟄 花粉症、花粉皮膚炎のしくみ

虫がはい出す啓蟄。 花粉もたくさん飛んいる気がします。


滑舌を良くするには?滑舌が悪くなる原因や自宅でできる滑舌トレーニングを紹介

滑舌を良くするには?滑舌が悪くなる原因や自宅でできる滑舌トレーニングを紹介

はっきりとした話し方は、自信を持ってコミュニケーションを取るための重要な要素です。しかし、滑舌が悪いと、相手に正確な情報を伝えることが難しくなり、誤解を生む原因にもなります。 特にプレゼンテーションやスピーチ、接客業など、人前で話す機会が多い方にとっては、滑舌の改善は必須といえます。 では、滑舌が悪いとは具体的にどういう状態を指すのでしょうか?これは、発音が不明瞭であったり、言葉が詰まったり、声が小さくて聞き取りにくい状態を指します。これらの問題を解消するためには、日々のトレーニングが不可欠です。滑舌トレーニングを行うことで、よりクリアで聞き取りやすい話し方を身につけることができます。


「ケアハウス」へ転職するなら介護職員初任者研修を受けよう

「ケアハウス」へ転職するなら介護職員初任者研修を受けよう

介護や福祉に関連する職場は、有料老人ホームやデイサービスなど様々なものがありますが、中でも、未経験の方におすすめなのがケアハウスです。 ここでは、ケアハウスの特徴や仕事内容、有料老人ホームとの違いなどについて詳しくご紹介します。 ケアハウスは、介護職への転職を考えている方におすすめの職場とも言えるので、ぜひ目を通していってください。


高まるダンス人気!ダンススクールの料金相場や安く抑えるためのポイントを紹介

高まるダンス人気!ダンススクールの料金相場や安く抑えるためのポイントを紹介

近年、習い事としてダンスがますます人気を集めています。特に子どもや若者を中心に、体を動かしながらリズム感や柔軟性を養うダンスは、運動不足の解消やストレス発散にも効果的です。ダンスにはさまざまな種類があり、ヒップホップやバレエ、ジャズダンスなど、年齢や個性に応じて楽しむことができます。この記事では、初めてダンスを習う方や、どのスクールを選べばよいか迷っている方に向けて、ダンスの魅力や種類、ダンススクールの料金相場について詳しく解説し、特にダンススクールに通う際の費用やコストを抑えるための工夫についても紹介します。


オンラインレッスンを受けたい! どうすればいいの?

オンラインレッスンを受けたい! どうすればいいの?

ステイホーム期間中、「おうち時間を有効活用したい」「新しいことに挑戦してみたい」「どうなるか分からないから、今後役立つようなスキルを身につけたい」と思った方も多いのではないでしょうか。今、大人の新しい習い事の方法として、おうちでリラックスしながら趣味を楽しんだり、自分のペースで学びながらスキルアップできるオンラインレッスンがじわじわ注目を集めています。今回は、オンラインレッスンの魅力とはじめ方をご紹介します。


介護職員初任者研修、介護職員実務者研修を経て介護福祉士へとキャリアアップ!

介護職員初任者研修、介護職員実務者研修を経て介護福祉士へとキャリアアップ!

介護福祉士の資格は難しそう…と言う声も上がっています。介護現場の状況を良くするも悪くするも、すべて介護福祉士の腕にかかっていると言われています。介護福祉士の試験は、これまでの知識や研修で覚えたことを反映させられる試験内容となっています。質が良い介護環境を目指すために、介護福祉士の資格をぜひ取得しましょう。


高齢者介護のお仕事、求人が多いって本当?

高齢者介護のお仕事、求人が多いって本当?

急速に高齢化が進む日本社会において、高齢者の生活をサポートする介護職のお仕事は、需要が高まるばかりです。とはいえ、それが即求人に結びつくとは限りません。そこで、今回は介護職の求人状況がどのようになっているのかについて調べてみました。


毎日の食事で健康づくり。すぐに挑戦できる薬膳のオンラインレッスン3選

毎日の食事で健康づくり。すぐに挑戦できる薬膳のオンラインレッスン3選

テレワークが推進され、夜間の外食を控えるようになったことで、自宅で食事をつくる回数が増えている方も多いのではないでしょうか。自分で料理することが増えている今こそ、せっかくなら、健康によい食事の工夫を始めてみませんか? そこでおすすめしたいのが「薬膳」。薬膳とは、食事に用いる食材の性質を把握して、季節や体質にあわせて選び、食事で体を整える考え方です。病気のときだけでなく、ふだんから薬膳を意識して食事をとるのが、健康の土台づくりになります。ここでは、おうちでだれでもすぐに薬膳を学べるオンラインレッスンを3つご紹介します。


キャリアアップにつながる! ビジネス関連資格の通信講座3選

キャリアアップにつながる! ビジネス関連資格の通信講座3選

新型コロナウイルス(COVID‑19)の流行など先行きが不安定な今、資格をとってキャリアアップを考えている方も多いかもしれません。しかし、働きながらスクールに通学する時間はないという方も少なくないのでは? そんな方におすすめしたいのが、ライフスタイルに合わせて自由に学べる通信講座です。簿記、法務、キャリアコンサルタントと、キャリアに直結するビジネス関連講座の中からおすすめのオンライン講座を3つご紹介します。


自分でサイトや動画を編集してみたい! Webデザイン・映像編集を学べる講座・オンラインレッスン3選

自分でサイトや動画を編集してみたい! Webデザイン・映像編集を学べる講座・オンラインレッスン3選

Web・グラフィックデザインや映像編集というと、「なんだか難しいことやってそう」「センスが良くないと無理そう」というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。しかし、Web・グラフィックデザインや映像編集は、基礎から学べば決して難しいものではありません。センスがまったく要らないわけではありませんが、技術を習得していくうちに、センスも身についていく可能性も十分にあります。身につけた技術やセンスは、趣味だけではなく転職や副業としても役に立ちます。今回は、Web・グラフィックデザイン、映像編集を学べる通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。


ケアマネジャーってどんなお仕事? 資格の取得方法について知りたい!

ケアマネジャーってどんなお仕事? 資格の取得方法について知りたい!

「令和2年度介護従事者処遇状況等調査結果」によると、介護業界の資格の中で最も給与が高く設定されているのが介護支援専門員(ケアマネジャー、略してケアマネ)です。介護保険制度に基づいて、介護を必要とする利用者に介護サービスをマネジメントするお仕事です。ここでは、介護業界でキャリアアップを目指す方向けに、ケアマネのお仕事や資格の取得方法、待遇などをご紹介します。


二十四節気 雨水 花粉による肌荒れにご注意を

二十四節気 雨水 花粉による肌荒れにご注意を

二十四節気では2/19日に雨水という時期となります。空から降る雪が雨に変わる時期、雪どけの時期とされています。 そろそろ花粉のと舞い始める時期になってきました。雨の降った後は空中に舞う花粉の量も多くなるといわれているので特に注意したいところですね。


自宅で学べる。暮らしを彩る趣味の通信講座・オンラインレッスン3選

自宅で学べる。暮らしを彩る趣味の通信講座・オンラインレッスン3選

自分の手を使ってきれいなものを作ることは、さまざまなメリットをもたらします。例えば、集中して作業を行うことにより、脳の活性化、精神安定が期待できます。また、作品を完成させると、達成感や満足感を得られるでしょう。「もっと上手に作りたい」「次はこんな工夫をしよう」と向上心がわき、前向きな気持ちになれるでしょう。作品を通じて他者とのコミュニケーションも盛り上がりそうです。今回は、作品が暮らしを豊かに彩ってくれるものづくりの趣味に関する通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。


ダイビングライセンス(Cカード)の取得費用はどれぐらい?相場や内訳、良いスクールの選び方のポイントを解説

ダイビングライセンス(Cカード)の取得費用はどれぐらい?相場や内訳、良いスクールの選び方のポイントを解説

青く澄んだ海の中を自由に泳ぎ、サンゴ礁やカラフルな魚たちとふれあえるダイビング。このような魅力にひかれて「自分もダイビングを始めたい」と思う方が増えていますが、いざダイビングライセンスを取得しようとすると、気になるのがその費用です。特に初心者にとっては、「全部でいくらかかるのか」「何にお金がかかるのか」など、わからないことが多く、不安に感じることもあるでしょう。この記事では、ダイビングスクールでライセンスを取得する際にかかる費用の相場や内訳から、スクール選びで注意すべきポイント、ライセンス取得後に気を付けたい点についても紹介します。


着付け教室の料金相場と月謝を安く抑える方法は?選び方のポイントまで徹底解説

着付け教室の料金相場と月謝を安く抑える方法は?選び方のポイントまで徹底解説

着物は日本文化の象徴ともいえる伝統的な衣装です。その美しさや格式から、特別な場面で着用する方も多いでしょう。しかし、着物を正しく美しく着るには、着付けの知識と技術が必要です。自分で着物を着られるようになると、結婚式やお茶会など、フォーマルな場面で自信を持って臨むことができるようになります。また、教室を通じて新しい人間関係が生まれることも魅力の一つです。この記事では、着付け教室の受講を検討されている方に向けて、教室で学べる内容や料金相場、さらには費用を抑える方法などについて詳しく解説します。