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バレエの演出で小物を使うことがあります。また、レッスン中にも身なりをきちんと整えるために、いくつかのアイテムを使うこともあります。教室によっては、レッスン中もメイクを施すことがあるほどです。ここでは、バレエグッズやあったら嬉しいアイテムについてご紹介いたします。

浜松市のインテリアコーディネイター（建築関係）資格が取れるスクール４選

内装業・工務店などで働く際に有利に動く資格、インテリアコーディネイター。建築業界では、既存住宅に対する暮らしやすさを提案するコンサルティング業務が引く手あまたの状態です。インテリアコーディネイターの資格を取得することで、間取りやインテリアまでトータルコーディネイトしたデザイナーズ住宅を作ることも可能です。ここでは、静岡県浜松市でインテリアコーディネイター資格や、建築関連の資格取得をサポートしてくれるスクールを４つご紹介いたします。 CADや建築士の勉強ができる学校も紹介していくので、建築業界での就職を考えている方、現在建築業界で働いている方も必見です。

このダンスで下半身のダイエットができる？

なかなかお肉が減らない下半身、特にポッコリお腹とむくみはダイエットの大きな悩みですよね。この悩みをベリーダンスで解決しちゃいましょう！ベリーダンスのベリーとは、お腹のこと。セクシーなお腹の動きが特徴のベリーダンスは、特に下半身の筋肉と関節を大きく動かし、身体の中から冷えを解消して、脚やせ下半身やせの大敵むくみと便秘を解消してくれるんです！骨盤もギュッと引き締まるので、小尻効果も抜群！

渋谷区のメイク・まつエクスクールおすすめ５選

渋谷区はおしゃれの激戦区。原宿は若者系ファッションやカワイイ文化を筆頭に、独特の文化が世界中に拡散されています。その中でも、メイクやマツエクは渋谷が流行の発信地であることをご存知でしょうか？ 4Dなどのボリュームラッシュや、旬のアイメイクなど、渋谷から生まれたものはたくさんあります。渋谷では、ギャル向け、モード系などさまざまなファッションが集まっています。そのため、メイクやマツエクもそのファッションに合わせ、様々な需要が存在します。ここでは、渋谷で人気のマツエクやメイクアップの資格が取得できるスクールを5つご紹介します。

部屋が一気にゴージャスに！？アロマを利用した加湿器と空気清浄機のススメ

空気洗浄機や加湿器も欲しいけれども、アロマも楽しみたい・・・そんな人におすすめなのがアロマ機能のついた空気洗浄機や加湿器です。こうした製品を利用すれば簡単にアロマが楽しめます。この記事ではそんなアロマ機能付きの製品について解説するとともに、おススメのアロマについても紹介していきます。

家でも出来るマタニティヨガのメリットとは？

「妊娠を境に体質や日々の体調が激変した……」なんて経験をした方は多いのではないでしょうか？そんな時、助けになるのがマタニティヨガです。現在マタニティ生活を送っている方もそうでない方も、マタニティヨガについての知識を深めてぜひ今後の生活に役立てていってください。この記事では、マタニティ生活で辛い毎日を楽にするマタニティヨガについて詳しくご紹介します。

『しわ』の話。その2

顔にできてしまう『しわ』のお話です。年齢がそれなりだから仕方がない？ほうれい線が気になる？しわ対策には高価な化粧品？美容整形？エステ？？？どれも正しく、どれも違っているかも。。。の、その2です。

小顔矯正の施術に資格は必要？種類や取得メリット、資格取得におすすめのスクールを紹介

顔のゆがみやコリを解消し、美しい顔立ちを手に入れられる「小顔矯正」は、多くの女性から支持されている施術の一つです。小顔矯正の施術自体に資格は必要ありませんが、資格を持つことで、多くのメリットが得られます。この記事では、小顔矯正の資格について、必要性や種類、取得によるメリット、おすすめのスクールを紹介します。信頼される小顔矯正師を目指す方、スキルアップを考えている方、ぜひ参考にしてください。

クラスター発生も！　介護施設では新型コロナウイルス感染症にどう対応しているか

パンデミック（世界的大流行）の発生から１年が経過するも、未だ流行収束の兆しが見えない新型コロナウイルス感染症（COVID-19）。高齢化が加速する日本では、介護施設や病院でのクラスター（感染者集団）もしばしば発生し、社会問題となっています。パンデミックのさなか、介護施設は利用者と職員の安全のために新型コロナウイルス感染症（以下、「新型コロナ」）にどのように対応しているのでしょうか。

【プログラミング初心者】プログラミングを始めたい！…でも何から勉強すればいいの？

近い将来必須科目になりそうなプログラミング。前から勉強しようしようと思っていたけど一体何から勉強すればいいのかわからない…。まずはどんな言語があり、どんなことができるのかしっかり把握しプログラミングを勉強する計画をたてることから始めましょう！

歯科助手の求人や給料アップに役立つ資格・検定は？歯科助手の仕事内容や給料も紹介

歯科医院・歯科クリニックの数はコンビニエンスストアの約1.2倍。就業できる場所が多く、未経験でもなれる職業である歯科助手においては、よい勤務先を選び、長く安定して続けていくには、資格を取得してキャリアやスキルを上げていくことが重要です。この記事では、初めて歯科助手を目指す方のために仕事内容や平均給与を紹介するとともに、就職や転職など求人応募の際や、給料アップに役に立つ資格・検定を紹介します。

プロのネイリストになるために「ネイルスペシャリスト技能検定」

国家資格の取得が義務付けられている美容師とは異なり、ネイリストには公的機関が定めるライセンスが存在しません。だからこそ、ネイルスペシャリスト技能検定は、習得している知識と技術が証明できる重要な資格です。誰もが受験できるネイルスペシャリスト技能検定ですが、合格を目指すなら、やはり周到な準備が必要です。資格取得成功に向けて、知っておきたいこと、やっておきたいこと、勉強法をご紹介します！

すぐ実践できるホームケア方法　その①『足がだるい時』

最近益々寒い日が続いていると、『足がだるいなぁ～』って感じる時がありませんか？その様な時は、足元を高くする為に『足まくら』を使用すると良いかもしれません。その理由としては、２４時間のうちほとんどの時間、脚は心臓より下にあり下半身の血液が心臓に戻りにくくなりやすいからで、その血流を少しでも改善する為に仰向けで寝ている時に【心臓より高い位置】にする為です。血液も水と一緒で、地球に住んでいる限り、身体には重力が常にかかっている為、高い所から低い所へ流れやすいのです。

【2021年度版】高齢者をサポートする介護職員初任者研修、確実に修了するには？

高齢化社会となって久しく、介護の現場ではますます人材を必要としています。不自由な高齢者の、自分らしい生活をサポートする必要性が高まっているのです。その介護現場への入門となるが介護職員初任者研修です。ここでは、介護職員初任者研修の内容や修了試験について解説します。

身体の疲れが解消する時っていつなのでしょうか？

皆さんは、身体の疲れはどの【タイミング】で解消されると思われますか？日頃の疲れ解消方法として、「早く寝る」「お風呂にゆっくり浸かる」「ヨガ(ストレッチ)をする」などくらいでしょうか。

【注目】「わたしでもサロン開業できますか？」に整体学校がこたえると

サロン開業や就職。手に職をつけるまで責任を持ってサポートする整体学校の教務部による開業支援の内容を抜粋　●　生徒さんへの開催のほか、セブンエステさん主催の経営セミナーなどでも講座を開催している“「サロン開業の教科書」講座”の内容や、個別開業相談でお受けする質問から、「サロン開業準備を始める前に知っていただきたい情報」を厳選してお届けします　●　今回は、「わたしでもサロン開業できますか？」というよくいただくご質問に対するお答えです　●　サロン開業を志す方のご参考になればうれしいです ● ご質問いただきましたら、個別でお答えさせていただくほか、許可をいただければＧＳＭでも公開させていただきます

【お家でできる】美容業界で活躍できる技術を取得！おすすめ5選

仕事で忙しくて…主婦だと時間が限られる…隙間時間を利用したい…そんなお悩みを解決してくれるレッスンが増えてきました。自分の好きな時に、好きな場所でレッスンしてみませんか。自分に合った方法でスキルアップを目指せる講座をご紹介します！

本格的にヒップホップダンサーを目指したい方へ。ダンススクールに通おう！

本格的にヒップホップダンサーを目指すならダンススクールに通うことが必要不可欠です。独学ではモチベーションも維持しにくいですし、誰かに自分ダンスを見てもらい、悪い部分を指摘してもらえないからです。その結果、変な癖や間違った踊り方を覚えてしまいがちなのです。では、ダンススクールはどうやって選べばいいのでしょうか？通い始める前にやっておくことなどを説明して行きます。

グースクール編集部が選ぶ！＜参考になった口コミ賞＞　2018年10月度

急に冷え込んできましたね。街はあっという間にイルミネーションに包まれ始めました。季節はいよいよ「冬」へ突入です。気づけば年末も間近・・・。2019年を迎える準備はできていますか？やり残したことはありませんか？年越しをした瞬間に「今年は何しようかなぁ」なんて考えたりすると思いますが、今から考えてみてはいかがでしょう。「あんなことしたい！」「こんなことしたい！」を書き出してみて、興味のあることは、レッツ検索！