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民間資格から国際資格まで存在するアロマテラピー（芳香療法）検定を受けるには？
ふとした瞬間に嗅いだいい香りに心が安らいだり、自分の好きな香りをまとって気分やモチベーションを上げたりと、香りには非常に奥が深い魅力が詰まっています。そんな香りをリラクゼーションの一つとして用いるのが、アロマテラピーと呼ばれるものです。今回は、アロマテラピー検定の詳しい内容や資格取得までの道のりを徹底的に解説します。
最近、足がむくんでいませんか？足のむくみには、様々な原因がありますが、リンパの流れが滞っているなら、リンパマッサージでむくみを解消できる場合があります。今回は、足のむくみ改善に最適なリンパマッサージをご紹介します。
一日中パソコンの前で仕事をしていたり、休みの日も家でゆっくりししていると、無性に運動したくなりませんか？東京の主要な駅の一つ、池袋駅周辺には魅力的なフィットネススクールがたくさん存在します。健康になりたい、痩せたい、生き生きした毎日を過ごしたい方に池袋にあるおすすめフィットネススクールをご紹介します！
アロマテラピーを始めてみたいけど何から手をつければいいか分からないという方へ。まずは低予算で始められるアロマスティックを手に取ってみてはいかがでしょうか。一度購入したら香りを長く楽しんでいられるので、あまりお金をかけずにアロマを楽しみたい！という方におススメです！
精神面や肉体をリラックスさせて健康づくりを行うヨガに対して、より肉体の強化や引き締まった体を維持していくために行われるのがパワーヨガです。この記事では、パワーヨガというヨガの新しいジャンルについて詳しくご紹介します。パワーヨガについての知識を深め、ぜひ今後の健康づくりの参考にしてみてください。
書を世界に…VOL.2「ホノルル・サンフランシスコライブ書道ツアー」
「2014年ライブ書道・ワールドツアー２」と題し2月7日～16日までの10日間、ホノルル・サンフランシスコの２都市でワークショップや、他のジャンルで活躍中のアーティストの方々とコラボライブを敢行しました。
ベリーダンスに向いている人は？おすすめの教室やはじめる際の注意点を紹介
ベリーダンスは、腹部を中心に体を動かすダンスで、古代から中東地域で発展してきました。近年、世界中でその美しさや健康への良い影響が注目されています。この記事では、ベリーダンスについて詳しく紹介し、どのような人がベリーダンスに向いているのか、その魅力、ベリーダンスを始める際に役立つ情報を紹介します。
フラダンスというと華やかな衣装やレイといったハワイアングッズをイメージされるかもしれません。ここではハワイアンキルトなども含めたフラダンス用品についてご紹介します。また、レイには意味や習慣があり、使用する花の種類によっても意味が異なります。フラダンスの衣装とハワイの関係性についても触れますので、手作りされる方は参考にしてください。
グースクール編集部が選ぶ！＜参考になった口コミ賞＞ 2018年5月度
グースクールでは、スクールさんの口コミを募集しています！既に、体験に行った方、受講中の生徒さん、卒業された生徒さんから続々と口コミが投稿されております。その口コミは、編集部スタッフが全て目を通させて頂いており、すごく素敵な口コミが沢山ありましたので、このような形でささやかではありますが「賞」をお贈りしたいと思います！
ヨガは毎日の継続が大事です。とはいえ、毎日教室やスタジオに行くのは大変ですよね。 そこで、今回は自宅でできる、1回10分の朝ヨガ習慣をご紹介します。朝はエネルギーに満ちている時間帯です。夜寝る前にヨガをするよりも、気分が乗りやすいことが特長です。忙しい朝だからこそ、ヨガを習慣にすれば気持ちよく1日を始めることが可能ですよ。
名古屋市のダンス（フラダンス・フラメンコ・サルサ）が学べるスクール５選
太陽のもとで自然や神々に祈りをささげる踊りフラダンス、そして底抜けに陽気で明るいサルサ。 日本人はなかなかなじみの薄いこれらの踊りですが、興味があるようなら趣味として始めてみませんか？ 今回は、ダンスが初めて・未経験という方でも習うことができる名古屋市内のダンススクールをご紹介いたします。 特に、フラメンコやフラダンス、サルサといった民族舞踊を中心に指導してくれるスクールをピックアップしました。 「人とは違うダンスを習いたい」「パートナーと一緒にサルサを踊りたい」「ダンスを通じて美と健康を手に入れたい」と考えている方は必見です。
バイオリンは、数ある楽器の中でも特に美しい音色と高い表現力が魅力の楽器です。弦楽器の中心とも言われるバイオリンは、クラシック音楽だけでなく、ジャズやポピュラー音楽にも活躍する幅広いジャンルで愛されています。 今回はバイオリンの魅力を紹介し、バイオリンを始めることで伸びる能力とバイオリンを始めるあなたにおすすめスクールをご紹介します。
TVやインターネット動画で人気の有名歌手には、「やっぱりこの歌唱技術は誰にも真似できない」という人から「どうしてこの曲がランキング上位になるの？」という人まで実に様々な方がいらっしゃいます。その人気の秘密は歌唱力の他に、突き抜けて優れている『何か』があるから。数々のロングヒットを飛ばすアーティストを例に、その理由を分析してみました。歌うまになる為のヒントは、あなたが好きなアーティストの中に隠れているかもしれません。
女子の間で流行のクライミングダイエットで美ボディを手に入れよう！
「最近、お腹がたるんできた」「ダイエットしてもリバウンドしてしまう」「筋肉をつけたい」 そのような心の声を発していらっしゃる皆さん、注目です！今、巷で流行しているクライミングダイエットなら、その悩みが解決できますよ！ ここでは、クライミングがいかに体に良い影響を及ぼし、ダイエットにも効果があるかをお伝えします。
「旨味を利用して料理を作ること」を覚えると、料理の幅は急激に広がり、そして料理の味に深みが増します。日本では「だし（出汁）」がありますが、これは料理の基本であるとともに、料理を非常に面白く、深く、個性的なものにしてくれるものです。 今回は、このだし（出汁）の利用方法について見ていきましょう。
クライミングをすればするほど、自分だけのクライミング用品が欲しいと思うことが増えてきます。今回は、どの順番でクライミング用品を揃えていけばいいのかご紹介します！
会話が途切れると、いかんともしがたいイヤーな雰囲気が流れることがありますよね？ 雑談が苦手な人は、うっかり話を途切れさせてしまいがち。でも、雑談が「苦手」から「得意」に、そして「好き」に変わったらきっと楽しいですよね。今回は、雑談が怖くなくなる会話のコツを伝授します！
近年では、美容や健康ブームの影響もあり、大人になってからバレエを始める方が増えてきました。運動神経に自信がない方や初心者でも安心して通えるバレエ教室にはどのような場所があるのでしょうか。気になる選び方とともに、早速見ていきましょう。
経理や事務職への転職に有利とされる資格、日商簿記検定。受験者層は幅広く、中学生から会社員、会計士まで、レベルに合わせて多くの方が受験します。 ビジネススキルとしては非常にポピュラーな資格です。あなたも、受験を考えているかもしれませんね。 そこで、日商簿記要件検定の要件をまとめました。スキルアップを目指す方や、就職・転職を考えている方に有益な情報をご紹介します。
外見や声が、実は商談の時に重要なポイントというのを皆さんはご存知ですか？特に営業マンに多いですが、良い声を出したいというビジネスマンの方は少なくありません。良い声が出せれば商談でも会議でもより自分の思いを伝えやすくなり、印象も良くなります。そんな良い声を出す方法を一緒に学んで行きましょう。
