全国の 「スポーツ・フィットネス関連」の体験レッスン

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柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に！

大阪で太極拳・気功　梅田駅前徒歩3分　はじめてでも安心！

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：大阪本部梅田教室
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月04日(水) 10:30～11:30」「11月04日(水) 18:15～19:15」
• 60分
• 太極拳

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体験レッスン開催中です。一度、ゴルフを体験してみて下さい。

今なら体験レッスン4,400円（１回）

• 開催スクール：Ｉ＆Ｂゴルフスクール
• 開催教室：東日本橋店
• 【受講料】¥4,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月03日(火) 10:00～10:50」「11月03日(火) 11:00～11:50」
• 50分
• ゴルフ

• 初心者

担当講師からのメッセージ

I＆Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご…

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痩せやすい体質作りに！！

まずは無料体験！ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

• 開催スクール：ダイエットカラテスクール
• 開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月04日(水) 19:00～20:30」「11月06日(金) 10:00～11:30」
• 90分
• 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

• 初心者
• 女性歓迎

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運動も食事も気をつけてはいるつもり。結果が...。そんな方必見！

パーソナルトレーニング体験レッスン

• 開催スクール：studio LUXE
• 開催教室：名古屋・東区スタジオ
• 【受講料】¥3,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに！　様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます！ 知…

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のんびりでも太極拳で健康キレイを目指すクラスです。

楊名時気功太極拳 【名古屋 瑞穂教室】瑞穂区役所駅直ぐ

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月08日(日) 10:00～11:30」「11月11日(水) 18:00～19:30」
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者

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はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです

太極拳と気功　川口教室　武術コースもあります

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：川口教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

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太極拳で健康キレイを実現させましょう

健康・キレイになる太極拳　土曜午前に月2回

• 開催スクール：放松太極拳の会
• 開催教室：瑞穂教室（Studio RATAN）
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 太極拳

• 5000円以下
• 初心者

担当講師からのメッセージ

月２回というのんびりペースですが、３ヵ月ほど続けると１時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思いま…

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ゴルフ未経験者大歓迎！まずは体験で雰囲気をつかんでください！

体験レッスン2,160円→0円！

• 開催スクール：ZEN GOLF RANGE
• 開催教室：神楽坂店
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 55分
• ゴルフ

• 無料

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はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです

太極拳と気功　西川口教室　武術コースもあります

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：西川口教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月10日(火) 10:30～12:00」「11月17日(火) 10:30～12:00」
• 90分
• 中国武術、太極拳、気功

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎

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お勤め帰りに、太極拳で体の中から美しく！

太極拳と気功　横浜元町中華街教室　シルクロード舞踏館にて開講

• 開催スクール：全日本柔拳連盟
• 開催教室：横浜中華街教室
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月10日(火) 18:50～20:00」「11月12日(木) 18:50～20:00」
• 70分
• 太極拳

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社交ダンス　個人レッスン体験

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月04日(水) 13:00～13:25」「11月04日(水) 15:00～15:25」
• 25分
• シェイプアップ

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社交ダンス　個人レッスン体験

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月04日(水) 13:00～13:25」「11月04日(水) 15:00～15:25」
• 25分
• 健康法

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社交ダンス　グループレッスン体験

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月03日(火) 19:00～19:50」「11月06日(金) 19:00～19:50」
• 50分
• シェイプアップ

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社交ダンス　グループレッスン体験

• 開催スクール：ハマノダンスワールド
• 開催教室：星が丘校
• 【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月03日(火) 19:00～19:50」「11月10日(火) 19:00～19:50」
• 50分
• 健康法

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体験ダイビング

• 開催スクール：D-poc
• 開催教室：ディーポック
• 【受講料】¥20,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月02日(月) 06:00～07:00」「11月03日(火) 06:00～07:00」
• 60分
• ダイビング

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加圧トレーニングを始めるならまずは初回体験コースから

加圧トレーニング初回体験コース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 60分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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真剣でスパッと切れた時の爽快感は体験の価値あり！

【抜刀コース】体験レッスン

• 開催スクール：HiSUi TOKYO
• 開催教室：銀座校
• 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 75分
• ダイエット

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

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セミプライベート　室内ゴルフレッスン　体験2000円！　

• 開催スクール：ゴルフスクール　ゴルフステーション栄
• 開催教室：名古屋・栄校
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月01日(日) 16:00～16:30」「11月01日(日) 18:00～18:30」
• 30分
• ゴルフ

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大人のための体づくり〜肩こり解消・ボディコンディショニング

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月06日(金) 11:30～13:00」「11月13日(金) 11:30～13:00」
• 90分
• スポーツ・フィットネスその他

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礼儀作法から基本動作、護身術まで！無料体験レッスン受付中！！

• 開催スクール：日本空手道　昇禅会
• 開催教室：禅心館 愛知 中区 金山 空手 柔術 教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 「11月07日(土) 15:30～17:30」「11月14日(土) 15:30～17:30」
• 120分
• 空手