全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02121

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初めての方から上級までクラスがあります!

★入門~上級までクラスがあります!見学出来ます!

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道、横浜 関内 馬車道 Ⅱ
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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0037-641-796-01523

[受付時間] 10:00~22:00

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    スクール名:大庭洋子フラメンコ教室
    関東
    • 横浜 関内 馬車道

      神奈川県・関内駅

    • 横浜 関内 馬車道 Ⅱ

      神奈川県・馬車道駅

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通学講座

スタートクラス・入門クラス

初めてみよう!!スタートクラス・入門クラス♪【体験レッスン随時受付】

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ポップダンス
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

1ヶ月ごとに新しい曲に挑戦します! 途中入会でももちろんOKです!! 基礎を大切にしたレッスンを行います!

通学講座

昼マナブ?夜マナブ?ライフスタイルで選べるレッスン時間!

65歳からの社交ダンス!人生を変える出会いがここにある!

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

基礎をしっかり練習します!ブランクのある方も歓迎!

★初級の方に!木曜19時ファンダンゴクラス!

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

★見学または体験にぜひお越しください。 少人数クラスなので、それぞれの苦手な所を繰り返し練習しています。クラスメンバー全員が…

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[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

アルゼンチン人講師ならではの、感性と感覚から学べるクラスです。

アルゼンチンタンゴ 入門/初級【 エンリケ&カロリーナ 】

  • 開催スクール:タンゴソル日本橋
  • 開催教室:〜マリオモラレス タンゴアカデミー分校〜
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

〜こころで踊りこころで教える〜 がモットーです。 初めの一歩から、プロフェッショナルを目指す方まで、その方のニーズに合わせ…

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0037-641-796-03048

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

山梨にフラメンコ文化を広げるべく頑張っています。

山梨でフラメンコを!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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0037-641-796-01668

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

これからバレエのレッスンを受ける為の準備クラスです。

プレ幼児クラス(毎週金曜日、土曜日)対象:3歳~年長まで(初めてバレエを始められる幼児)

  • 初心者
  • 幼児

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

通学講座

2年目からの初級クラスです

【初級】フラメンコ教室:ちょっとフラメンコに慣れてきた!という方はこちら※目安/継続2年目以降

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:拝島スタジオ 東京都 昭島市 フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室、国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0037-641-796-08272

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

男子大歓迎!「上手になりたい!!」そんなキッズ達の為のクラス

nobuyoの『KiDS Special』(中級〜上級)

  • 開催スクール:REAL STUDiO
  • 開催教室:守山スタジオ
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 中級
  • 子供

担当講師からのメッセージ

20年程のキャリアを持ち、指導者として一目置かれる存在。それぞれのレベルやダンスに対してのスタンツに合わせた指導の仕方に努め…

通学講座

即興をベースに振付に頼らない自由なベリーダンスを

ベリーダンス ビヨンドクラス(中・上級)クラス

  • 中級
通学講座

心と体を解き放ち自由に踊ることを学んでいきます。

ベリーダンス ベーシック(入門・初級)クラス

  • 初心者
通学講座

ストレッチ、バーレッスン、ステップを基礎から丁寧に指導します

ジャズダンス 入門クラス

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ジャズダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ミュージカル等の舞台のダンスはジャズダンスです!バレエを基本とした正統派のジャズダンスを基礎からしっかり指導します!

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス!

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通学講座

初心者歓迎!初めてでも安心してお問い合わせください。

カルチャーセンター本牧【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

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0037-641-796-08239

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

大人バレエ教室

大人バレエ 入門・初級クラス 無期限チケット(11回)

  • 開催スクール:バレエスタジオ リベルテ
  • 開催教室:池下スタジオ
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0037-641-796-07070

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通学講座

大人バレエ教室

大人バレエ 入門・初中級クラス 無期限チケット(11回)

  • 開催スクール:バレエスタジオ リベルテ
  • 開催教室:池下スタジオ
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

一人一人の骨格にあったレッスンで、怪我なく無理なく上達出来ます!

クラシックバレエ★初心者大歓迎★キレイになろう♪

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

大人バレエ教室

大人バレエ 中級クラス 無期限チケット(11回)

  • 開催スクール:バレエスタジオ リベルテ
  • 開催教室:池下スタジオ
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダイエット運動やダンササイズでエクサイズなら♪

 ZUMBA (ズンバコース) 【名古屋市天白区】

  • 開催スクール:XYZ(エクサイズ)
  • 開催教室:植田スタジオ
  • 【受講料】¥4,104 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ズンバ(Zumba)

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[受付時間] 08:00~22:00

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