全国のシェイプアップスポーツダイエットの体験レッスン

58件

検索条件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

シェイプアップのスクール・レッスンについて知る

標準
開催日の近い順

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　豊橋高師台教室（豊橋市西幸町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊橋高師台教室（豊橋市西幸町）土曜夜７時～
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月01日(土) 19:00～20:00」「6月08日(土) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に！

東京空手倶楽部　親子空手無料体験（日本橋小伝馬町教室）

開催スクール：東京空手倶楽部
開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月02日(日) 09:00～09:45」「6月09日(日) 09:00～09:45」
45分
空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

無料
初心者
1日

担当講師からのメッセージ

（公財）全日本空手道連盟四段（特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員

東京空手倶楽部

ワンコイン de レッスン

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール！

【初心者歓迎】　基礎からしっかり丁寧に ※グースクール限定※ワンコインレッスン♪

開催スクール：JOJOゴルフ
開催教室：池袋校
【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月02日(日) 10:00～10:40」「6月02日(日) 11:00～11:40」
40分
ゴルフ、シェイプアップ

ワンコイン
初心者
女性歓迎

0037-641-796-01616

[受付時間] 10:00～22:00

JOJOゴルフ

新年、新しいことに挑戦してみませんか？

【西日暮里】リフレッシュに　古武術、お試し2,000円！

開催スクール：柔剣雷心会
開催教室：西日暮里
【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月02日(日) 13:00～14:30」「6月09日(日) 13:00～14:30」
90分
空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

5000円以下
初心者

0037-641-796-09457

[受付時間] 08:00～22:00

柔剣雷心会

痩せやすい体質作りに！！

まずは無料体験！ダイエットにも効果的♪カラテでシェイプアップ

開催スクール：ダイエットカラテスクール
開催教室：　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室、　丸興志舘道場　円山支部　本部道場
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月03日(月) 18:15～19:45」「6月03日(月) 18:30～20:00」
90分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

初心者
女性歓迎

ダイエットカラテスクール

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　三河本部月曜教室（岡崎市井内町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～、西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～、三河本部（岡崎市井内町）月曜教室夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月03日(月) 19:00～20:00」「6月10日(月) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　豊橋吉田方教室【豊橋市高洲町】

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～、浜松社会保険センター教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～、豊橋高師台教室（豊橋市西幸町）土曜夜７時～
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月04日(火) 19:00～20:00」「6月11日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～、浜松社会保険センター教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月04日(火) 19:00～20:00」「6月11日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人呈峰會館　イオン八事教室（名古屋市昭和区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～、長久手教室（長久手市）金曜夜７時～、中京大学フルコンタクト空手道サークル…[more]
【受講料】¥1,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月04日(火) 19:00～20:00」「6月11日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験募集中】特定非営利活動法人呈峰會館　イオン大高教室（名古屋市緑区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～、名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～、総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～…[more]
【受講料】¥1,210 【入学金】¥0 【その他】¥0
「6月04日(火) 19:00～20:00」「6月11日(火) 19:00～20:00」
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

特定非営利活動法人呈峰會館

運動も食事も気をつけてはいるつもり。結果が...。そんな方必見！

加圧・パーソナルトレーニング体験レッスン

開催スクール：加圧スタジオ　リュクス
開催教室：名古屋・東区スタジオ
【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット

5000円以下
初級
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに！　様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます！知…

0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00～21:00 (月を除く)

メール問合せ

加圧スタジオ　リュクス

トレーニングもパーソナルジムも食事管理もまったく初めての方必見！

加圧・パーソナルトレーニング + LUXE method 体験レッスン

開催スクール：加圧スタジオ　リュクス
開催教室：名古屋・東区スタジオ
【受講料】¥6,480 【入学金】¥0 【その他】¥0
120分
加圧トレーニング、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット

初心者
女性歓迎
1日

担当講師からのメッセージ

ダイエットにシェイプアップに、健康な体づくりに！　様々な目的でスタジオに通われているお客様がたくさんいらっしゃいます！知…

0037-641-796-11083

[受付時間] 10:00～21:00 (月を除く)

メール問合せ

加圧スタジオ　リュクス

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　西尾吉良教室（西尾市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～、岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～、幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：特定非営利活動法人呈峰會館

中部

岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

愛知県・岡崎駅

西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～

愛知県・福地駅

幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

愛知県・幸田駅
メール問合せ

特定非営利活動法人呈峰會館

キックボクシング初心者大歓迎

【体験レッスン】女性におすすめ♪キックボクシングで痩せよう♪

開催スクール：姉崎キックボクシングジム
開催教室：【千葉　船橋　フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
50分
格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

1日

047-425-1522

姉崎キックボクシングジム

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【無料体験】特定非営利活動法人呈峰會館　豊田八幡教室（豊田市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～、愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル、豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～…[more]
【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者
1日

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

資料請求する
資料を請求したい教室を選択ください
スクール名：特定非営利活動法人呈峰會館

中部

中京大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・名古屋駅

岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～

愛知県・矢作橋駅

岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

愛知県・東岡崎駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

愛知県・男川駅

豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～

愛知県・豊田市駅

愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・前後駅

豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～

愛知県・前後駅

三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

愛知県・三好ヶ丘駅

長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

愛知県・はなみずき通駅
メール問合せ