東京都 体質改善の講座・レッスン

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

音遊びを楽しもう♪　楽しく学べる！！　予科コース

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 和太鼓

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✧お客様にいつまでもみずみずしいお肌の状態を提供できるように✧

°˖✧炭酸パックを使用した【ホワイト・フィラッフィー】１ディレッスン°˖✧

• 開催スクール：エスポワールビューティスクール
• 開催教室：新宿（通学・通信）校
• 【受講料】¥50,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 150分
• エステ・フェイシャル、アンチエイジング、美容その他

• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

離婚後下記の経歴にあるような【強い女性】に憧れ【女性の自立を支援】を目指し起業しました。しかし、働くという事は強さではなく…

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小顔がもちろん、頭、首肩などもスッキリ、高付加価値のメソッド！

「らくらくCAM小顔矯正」

• 開催スクール：ハピネス整体・セラピーアカデミー
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥99,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 整体・矯正

• 初心者
• 短期集中

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インドエステって何？まずは体験して自分に合うか確かめましょう！

インドエステ体験レッスン

• 開催スクール：日本インドエステ協会　東京校
• 開催教室：日本インドエステ協会　東京校
• 【受講料】¥6,600 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• エステ・フェイシャル、トータルビューティー

• 5000円以下
• 初級
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

インドエステを始めたのが３０歳を過ぎてから。 そんな私でもできる技術を余すことなくお教えいたします。 何でも初めては緊張する…

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【初心者歓迎】こどもフラ（園児〜小学生）

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 50分
• フラダンス

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一流トレーナー群が、あなたの体質改善を徹底サポート！

体質改善プログラム

• 開催スクール：銀座TABEEC倶楽部
• 開催教室：コートヤード・マリオット銀座東武ホテル
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
• 指定なし
• 90分
• シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

• 男性歓迎

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

蒲田本部スタジオ【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥300
• 指定なし
• 75分
• タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

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全身とろけるオイルリンパマッサージ

☆初心者歓迎☆55,000円☆１DAYオイルリンパマッサージ講座（5時間）【復習用動画付き】

• 開催スクール：睡眠ドライヘッドスパスクール【リンパドレナージュ/リンパマッサージ/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：吉祥寺校
• 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 300分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、整体・矯正、リフレクソロジー、マッサージ、フットケア・フットマッサージ、タイ古式マ…

• 初心者
• 男性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

睡眠の資格を持っています♪ 技術は勿論の事、ヘッドスパの座学、睡眠の知識、日時生活から、お客様にまで使える内容をお伝えします…

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睡眠の専門家による睡眠ドライヘッドスパ

☆初心者歓迎☆55,000円☆１DAY睡眠ドライヘッドスパ講座（5時間）【復習用動画付き】

• 開催スクール：睡眠ドライヘッドスパスクール【リンパドレナージュ/リンパマッサージ/マッサージ/ドライヘッドスパ】
• 開催教室：吉祥寺校
• 【受講料】¥55,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 300分
• リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リフレクソロジー、マッサージ、ヘッドマッサージ・ヘッドスパ、リラクゼーションその他…

• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

睡眠の資格を持っています♪ 技術は勿論の事、ヘッドスパの座学、睡眠の知識、日時生活から、お客様にまで使える内容をお伝えします…

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

【初めての太鼓レッスンには！】30分無料体験レッスン♪　

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 〜1ヶ月未満
• 30分
• 和太鼓

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ボクシングを通して毎日をエンジョイしませんか？

カラダを引き締める方必見！【人気ボクシングクラス】

• 開催スクール：ワールドスポーツボクシングジム
• 開催教室：　【足立区　ボクシング　ダイエット　ハマる女性多数！】
• 【受講料】¥10,200 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 40分
• スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

• 初心者

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世田谷区経堂駅前オープン！キックボクシング【託児施設付き】

• 開催スクール：ReBORN経堂
• 開催教室：世田谷区経堂　キックボクシングジム
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• シェイプアップ

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【初心者歓迎】 ママズフラ　十条クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：十条教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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【初心者歓迎】 ママズフラ　板橋クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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大人の女性向け♪【美容クラシックバレエ入門】

• 開催スクール：AT Ballet Studio
• 開催教室：南青山
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者からのクラスです！

【プチ学】シアターダンス初級クラス／1回2,000円

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ダンス・舞踊その他

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【東京都大田区蒲田】60代70代が大活躍　社交ダンス

• 開催スクール：シマザキダンススクール
• 開催教室：大田区　社交ダンス
• 【受講料】¥1,650 【入学金】¥2,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 社交ダンス

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親子でのんびりゆっくりフラダンス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• フラダンス

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一線で活躍するプロダンサーが大勢在籍！

【STREET DANCE】TRF・SAM本人が教えるRHYTHM BASIC HOUSE

• 開催スクール：SOUL AND MOTION
• 開催教室：DANCE STUDIO 東京【目黒区】
• 【受講料】¥2,570 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 180分
• ストリートダンス

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【初心者歓迎】 ロコマイカイ　初心者〜初級 板橋クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 75分
• フラダンス