全国の 体質改善の講座・レッスン 299件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

「男性歓迎!」「初心者専門教室」「土日・夜間クラスあり!」

新規開講!入学金¥0/3月末迄【初心者専門教室】男子生徒さんも奮闘中!渋谷で初めてのフラメンコ

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月18日(日) 13:30~14:30」「2月20日(火) 20:20~21:20」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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0800-600-4088

[受付時間] 10:00~22:00

※無料体験受付中!まずは、体験から体感下さい。今すぐご予約を!

【無料】体験☆百聞は一見にしかず!体験後から身体の違いを実感

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 09:00~10:00」「2月19日(月) 09:30~10:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2607

全て仰向け!☆★女性の身体に優しい★☆

【すべて仰向け寝で行なうマッサージ技術】 仰向け整体技術体験

  • 開催スクール:Bee-ms Total Beauty Academy
  • 開催教室:藤ヶ丘校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月18日(日) 10:00~11:30」「2月18日(日) 11:00~12:30」
  • 90分
  • 整体・矯正、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーションその他
  • ワンコイン
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

当校ではお客様とセラピストが 【疲れない事】 が最も重要だと考えております。 せっかく自分に「お金」と「時間」を投資した技術…

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0800-813-2855

[受付時間] 10:00~20:00 (月を除く)

見ている人も、踊っている自分もHAPPYな気分に!!

【木曜19時00分~】踊りも笑顔も磨こう!!テーマパーク☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 19:00~20:30」「2月22日(木) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

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0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

【鍼灸師監修】温活&妊活のことなど、あらゆる質問にお応えします♪

【無料体験付説明会随時開催中‼】温活&妊活、ボディ、リフレ、リンパ、就転職、開業、副業、自宅サロンに

  • 開催スクール:温活ボディスクール
  • 開催教室:大阪梅田本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 18:30~19:30」「2月23日(金) 18:30~19:30」
  • 60分
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーショ…
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

入会金通常5000円⇒ゼロ円!(2018年4月末迄)

<2018年新規入門>体験レッスン☆無料(用具無料貸出)☆≪1/19よりスタートします≫

  • 開催スクール:クラセ・デ・バイレ・フラメンコ
  • 開催教室:横浜クラス
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月16日(金) 18:30~19:30」「3月18日(日) 16:15~17:15」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

初心者大歓迎!まずは初回体験レッスン

【ワンコイン】ゴルフ体験レッスン!毎日開催!50分!通常レッスン時に参加

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 10:00~10:50」「2月19日(月) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

新規開講!入学金¥0/3月末迄【木曜昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児付※要予約】

  • 開催スクール:STUDIO NORI ~スタジオ ノリ~
  • 開催教室:鈴木能律子フラメンコスタジオ【渋谷・表参道】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 11:00~12:00」「3月01日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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[受付時間] 10:00~22:00

初心者からプロを目指す方まで幅広く受講できます。

【月・水・木・土】初心者でも安心♪ジャズダンスレッスン♪

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 13:00~14:30」「2月21日(水) 14:30~16:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

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[受付時間] 08:00~22:00

テーマパークダンサーを育成・養成する少人数集中ダンスレッスン

【体験レッスン】テーマパークダンサー育成クラス

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥3,998 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 09:30~12:30」「2月20日(火) 10:30~13:30」
  • 180分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

少人数できめ細やかに 包丁使いも身に付きます 初めてでも安心!

月1回で自分の体と上手に付き合う料理レッスン♪【東京・上野】

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 150分
  • 家庭料理
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します!★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

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初心者大歓迎!まずは初回体験レッスンをマンツーマンレッスンで

毎日開催!マンツーマンレッスンを50分!初めてのゴルフ【体験レッスン】

  • 開催スクール:サンクチュアリゴルフ
  • 開催教室:六本木校、新宿校、銀座新橋校…[more]
  • 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 10:00~10:50」「2月19日(月) 11:00~11:50」
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 7:00~23:00

プロの技術を実際に受けて、自分に必要な技術なのか実体験できます。

人気の代替療法リンパケアを学ぶ!まずはプロからメディカルリンパの施術を実体験できるきっかけレッスン♪

  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

自分を好きになるアラビアの踊り☆初心者クラスから始めてみませんか

ぽっちゃり&人生経験豊富な方が有利なダンス☆ベリーダンス入門から

  • 開催スクール:Chillout Studio
  • 開催教室:<大阪STUDIO>
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

多ジャンルの様々なダンス歴と長年の指導経験を活かし参加者の方を将来のダンサー、パフォーマーへ導いていくレッスンをしています…

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0800-812-6510

[受付時間] 14:00~19:30 (土日を除く)

ダンスが初めてだったキッズも、元気に踊れるように☆

【体験】土曜キッズヒップホップ【13時中級小学生/14時初級小学生/12時基礎(幼児・小学低学年)】

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(土) 12:00~13:00」「2月24日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

SOUL&LOCK DANCE ~ロックダンスをはじめよう!~

【金曜】キッズロックダンスをはじめよう! SOUL&LOCK

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(金) 17:30~18:30」「2月23日(金) 17:45~18:45」
  • 60分
  • ストリートダンス

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級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験!親子で出来る空手道(組討道・護身術)!親子じゃなくても大丈夫!!

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:蒲郡コナミ支部、豊橋市牟呂町汐田支部、豊田市スカイホール支部…[more]
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月18日(日) 10:00~11:00」「2月19日(月) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
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    スクール名:呈峰會館

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    • 浜松市中区社会保険センター支部

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      愛知県・三好ヶ丘駅

    • イオン長久手支部

      愛知県・長久手古戦場駅

    • 幸田町岩掘支部

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級・段資格が取得出来ます。指導者資格も取得できます。

無料体験!名古屋市 組討道( 空手道 )スポーツ少年団

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:名古屋市名東区メイトピア支部、名古屋市緑区鳴海支部、豊明コナミ支部…[more]
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月01日(木) 19:00~20:00」「3月03日(土) 10:00~11:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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無料体験!岡崎市 組討道 ( 空手 道 )スポーツ少年団

  • 開催スクール:呈峰會館
  • 開催教室:三河本部教室(井内町)、岡崎市矢作支部、岡崎市朝日町せきれいホール支部…[more]
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月19日(月) 10:00~11:00」「2月19日(月) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 初心者

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完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

東京のタップダンス教室ならここ!タップダンスの初心者が基本からしっかり学べます!まずは、体験へ!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月20日(火) 12:30~13:45」「2月21日(水) 19:35~20:50」
  • 75分
  • タップダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

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