東京都 ストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

【初心者歓迎】 ロコマイカイ 初心者〜初級 板橋クラス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 75分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08188

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【初心者歓迎】 ロコマイカイ 初心者〜初級 王子クラス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:王子教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 75分
  • フラダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

自分のオリジナル曲を作りたい!どうしたらイイの?

メロディだけを曲にするコース

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0037-641-796-18691

[受付時間] 13:00~22:00

通学講座

ジャズって憧れるけど、何から手をつけて良いかわからないあなたに!

ジャズレパートリー拡張コース

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[受付時間] 13:00~22:00

通学講座

初心者でも舞台を目指せる!シアターダンス基礎クラス

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【初心者歓迎】中・高校生クラス☆

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 50分
  • フラダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

こどもバレエクラス(3歳から中学生までレベル別).

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者安心♪タップダンススクールレッスン♪東京新宿区大久保駅前

通学講座

グレイシャス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 75分
  • フラダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ストレス解消 体力づくり

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-02084

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

全5回で5種類のダンスを体験できます!

初心者プログラム

  • 開催スクール:ASダンススタジオ
  • 開催教室:恵比寿
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 25分
  • タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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0037-641-796-11221

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

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0037-641-796-02084

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

はじめてのバレエ

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

お得プランで華麗にパーティーデビュー!

発表会出演プラン!パーティーデビューを目指すプラン!

  • 開催スクール:ASダンススタジオ
  • 開催教室:恵比寿
  • 【受講料】¥61,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 25分
  • タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11221

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

一人ひとりに対応したレッスン内容、自由なスケジュールの調整

駒込教室プライベートレッスン[認定講師クラス]

  • 開催スクール:こたにじゅん二胡教室
  • 開催教室:駒込教室
  • 【受講料】¥7,700 【入学金】¥12,100 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 二胡

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11540

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