職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！
吉祥寺駅徒歩３分！無料体験レッスンへGO!
日本で唯一！ 日本中どこからでも受講可能な「オンライン・ベリーダンスレッスン」常時併設！ 国際ベリーダンス協会認定の「ベリーダンス検定」の取得も可能です。 おなか痩せなら、ダントツ・ベリーダンス！ 楽しみながら美ボディーをゲットできます。 町田・相模原で唯一の本格的なベリーダンス専門スタジオです☆ タンゴ・オリエンタルやアラビアンフラメンコなど、ココでしか習え…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-19208
[受付時間] 9:00～21:00
星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい
福岡の社交ダンススクールなら≪ ライジングスター ≫ 小学生からシルバー世代まで幅広い年齢層の方が教室に来られてます。 83坪の広いフロアーとシャンデリアが綺麗な教室で、気持ちよく踊りましょう。 西鉄天神駅・博多駅からアクセス良好！！ 「柳橋」バス停降りてすぐの市内最大のフロアを持つダンス教室です♪ 平日月〜金12時〜13時の超初心者クラスをはじめ様々なアナタ…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-11477
[受付時間] 12:00～21:30 (日を除く)
2022年ひろこバレエ高浜教室開講！入会金無料キャンペーン実施中
ひろこバレエのホームページをご覧くださりありがとうございます。私がバレエを始めたのは4歳の時。すぐにバレエが大好きになり、どこでも踊ってしまうような子でした。バレエは内側の筋肉を伸びやかに使い、豊かな表現力で音楽に合わせて踊る芸術です。優雅に見えますが、とても体力筋力を必要とするので、バレエを習ううちに身体が強くなるお子さんも多いです。日々のレッスンでは同じことを…
講師からのメッセージ
私がバレエを始めたのは４歳。
すぐに夢中になりどこでも踊ってしまうような子でした。
私の大好きなバレエをたくさんの子供たちに体験してほしいです。
小さなお子様はご見学のみでも可能ですので一度体験レッ…
普段着でペアダンスレッスン♪もちろんおしゃれも♪
レッスン見学、体験、随時受付中☆ダンスが初めての方でもリラックスして頂ける様、スタッフ＆講師が優しくご案内致します！普段通りの服装やお履物でお気軽にお立ち寄り下さいね。スタジオにあるパーティの写真やダンス雑誌などをご覧頂きながらゆっくりおくつろぎ頂けます。お友達と、お一人で（パートナーは必要ありません）、世界中の人々と踊れるスタイルの社交ダンスをご体験下さい。イベ…
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[受付時間] 08:00～22:00
セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアへようこそ
西鉄「福岡駅」から徒歩1分！スタジオプログラムも充実！！ 全国約160ヵ所に拡がるセントラルネットワーク。東京オリンピック出場選手により、健康産業のパイオニアとして創業。以来40年以上の歴史とともに金メダリストの水泳：鈴木大地、体操：冨田洋之・鹿島丈博選手を含む述べ21名のオリンピック選手を輩出してきました。世界へ通じる選手を育成した確かな指導ノウハウを持って、運…
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0037-641-796-04112
[受付時間] 08:00～22:00
パーソナルトレーニングはエクサイズトレーニングスタジアム
明るく楽しく体を動かせる場所 エクサイズトレーニングスタジアムのエクサイズ（XYZ）トレーニングスタジアムにようこそ！ マシンジム・エアロビクス・ダンス・ウォーキング・ストレッチ・キッズ・健康管理など名古屋市天白区鴻ノ巣のエクサイズトレーニングスタジアム（XYZ）におまかせ下さい。 専用のトレーニングプログラムや栄養の指導など、あなたに合わせて無理なく健康的な…
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0037-641-796-06733
[受付時間] 08:00～22:00
かがやけ、わたし。週に1度のステキ時間。まずは体験レッスンから。
プラスカルチャーは開放感のあるきれいなスタジオでどのクラスもアットホームな楽しいレッスンをしております。 どのクラスも皆さん楽しくお通い頂いておりますので、レッスンに興味のある方はお気軽に体験にご参加くださいませ♪ 皆さんにお会いできるのを楽しみにしております☆ 【まずは体験レッスンから！】 自分にぴったりのレッスンを受講してもらえるように、体験レッスンを受けて…
このスクールをオススメ！
こちらのバレエスクールY先生に 習ってます。終着のない難しいバレエのここぞと いう、ポイントを教えてくださるので、必ず上達します 例えばセンターレッスンのJUMPや、ピルエットの回転 私は、１回転もぎ…
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[受付時間] 10:00～22:00
TOHNO DANCE STUDIO ひばりケ丘駅北口徒歩２分
広いスタジオでのびのびダンス！ 自分に合ったレッスンを見つけよう！ 下は３才から上は７８才まで毎日ジャンルを変えて、平均一日7レッスン行なっています。 バレエ、コンテンポラリー、ジャズダンス、ヒップホップ、ロック、ベリーダンス、ヨガ、ピラティスなどなど現役バリバリのダンサー、振付師として活躍するインストラクターによる多彩なカリキュラムの中からご自分のスタイルに合っ…
このスクールをオススメ！
とても広くてレッスンしやすいです。
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0037-641-796-09384
[受付時間] 08:00～22:00
初心者にも安心。新宿、中野エリアで日本舞踊を習うなら
着物が好きな方！日本文化が好きな方！踊りが好きな方！お仕事（お芝居など）で必要な方！・・・いろいろな方がいらっしゃいます。 日本舞踊、それは伝統に磨かれた美の様式です。豊かで深い日本の心につながっています。一つひとつの所作に、その心に、いつも新鮮な発見がある世界です。あなたも日本舞踊で自分自身の豊かな時を見つけてください。お稽古は浴衣でかまいませんし、お持ちでない…
このスクールをオススメ！
丁寧に教えて頂き、楽しく学べました。
日本舞踊は、着物や浴衣の着付けも身に付き、姿勢や仕草も良くなるため、素晴らしいと思います。
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0037-641-796-07277
[受付時間] 8:00～22:00
見晴らしのいい明るいスタジオ
社交ダンススクールＨａｍａｎｏ Ｄａｎｃｅ Ｗｏｒｌｄ（ハマノダンスワールド）は、地下鉄東山線星ヶ丘駅徒歩1分です。 名古屋の東玄関としてのロケーションを生かした商業の中心地として、 名古屋の文教地区の中心地のひとつとして、 公共交通のターミナル拠点のひとつとしての役割を担う「星ヶ丘」に 平成２４年４月若きボールルームダンサーの感性を生かした 「社交ダンス教室…
このスクールをオススメ！
夫婦２人で、全くの初心者でしたが、体験させていただきました。とても丁寧でわかりやすく、楽しくて時間があっという間でした。シューズは無料で貸していただけました。お値段も良心的で、安心して通えると思いまし…
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0037-641-796-01379
[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)
吉祥寺ではじめる 世界のダンス
「ノーススタジオ」は吉祥寺通り八幡宮近くにございます。 駅からも程近く、通いやすい教室です。 吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」も近くにございます♪ １Ｆのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印！ Ｂ１Ｆ、３Ｆの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レ…
このスクールをオススメ！
場所を間違えてしまい遅れて行ったのにとても丁寧に接していただけました。
受付の先生が色々教えてくれて
その後ベリーダンスの先生に変わりました。
私のどうにかできているところを使いながら一つの曲を…
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0037-641-796-00403
[受付時間] 12:00～20:00
民族的な雰囲気漂う レンタル&カルチャースタジオ
吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」は １Ｆのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印！ Ｂ１Ｆのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 <いつでも体験レッスン受付中！> 民族舞踊やダンス、ヨガ、ボディワーク、音楽まで、世界の文化に幅広く親しみ追求していただける多彩なクラスを…
このスクールをオススメ！
初心者並びに、最近運動不足で体力が落ちていたため、最初きつくて付いていけないと思いましたが、体験から見学に切り替えたいと申し出たところ、難易度を下げてもらい、なんとか最後まで続けられました。
先生、…
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0037-641-796-00403
[受付時間] 12:00～20:00
守山小幡校は勝川校に移転しました。
友達がいっぱいいる子、家族や友達に優しい子、学校で人気者な子、家に帰ってパパママと良くお話しする子、たくさんごはんを食べる子、こんなあたりまえな、子供でいてくれるように、このまま、大人になってくれるように、歌やダンスを通じ、子供達の成長を精一杯応援します。初めての習い事には、とっておきのダンスがお勧めです。なぜなら、９歳までが、運動神経を身につけ、５歳から１２歳ま…
このスクールをオススメ！
はじめは不安そうにしてましたが、今では、ダンスの日をとても楽しみにしています。先生たちは、とてもフレンドリーで子ども目線で接してくださってるので、レッスン受けてる子どもたちも、先生たち大好きなのが伝わ…
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0037-641-796-06825
[受付時間] 10:00～21:00
新中野クラスはスタジオ・エポカ、新宿クラスは新宿村スタジオで
新宿村スタジオで20年目に入ったフラメンコ教室です。 フラメンコ初めての方からタブラオに出演するソリスタまで在籍、基礎から丁寧に指導しています。 この度新中野駅徒歩3分のスタジオに初心者の為の新クラスを開講しました。 経験3年未満の方、長いブランクがある方、基礎からやり直したい方は新中野初心者クラスにどうぞ。 レッスンは毎週木曜日午後5時45分～6時45…
講師からのメッセージ
新宿村スタジオで約２２年続いています。好きなことを長く続けたいという生徒が多く、開校当時からの生徒も多く在籍しています。最近では私と一緒にスペインまでレッスンを受けに行く人達もいます。趣味を通じて知り…
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[受付時間] 10:00～21:00
宝塚出身の講師が教えるシアタ－ダンス！
ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ－ダンス。 宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。 つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく 観せるためのダンスなのです。 シアターダンスハヤブ…
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[受付時間] 8:00～22:00
Cute＆Sexyな「目の保養」になる女性を目指して
ポール5本（太さ45mm長さ390cm）常備。（スピニング/スタティック対応）
このスクールをオススメ！
先生はとても優しくて、でも分かりやすく教えてくださりどこのスクールよりも一番ためになる事を言ってくれるので入会を決めました。ここで上手くなっていつか、イベントにも参加したいと思います。
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[受付時間] 11:00～22:00
まったくフラメンコ初めての方大歓迎です！
HATAEフラメンコ教室がみなさんをお待ちしています！柿生、新中野にスタジオあり。 まったくフラメンコ初めての方でも大歓迎★☆ 柿生 水曜日、土曜日、火曜日！新しいことにチャレンジするなら今がチャンス！ 【コース紹介】 《入門》全く初めてからセビジャーナス、足・手・身体の使い方、カスタネット、回転の基本、 フラメンコの基本リズムであるコンパス（コントラ含…
このスクールをオススメ！
フラメンコを始めて早10年が過ぎました。まさかこんなに続くとは思ってもいませんでした。
理由の一つは先生のおかげ。優しくて、面白くて、根気よく丁寧に教えてくれます。
初心者もベテランさんもレベルに…
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[受付時間] 08:00～22:00
地下鉄南北線 《澄川駅》 から徒歩1分☆
- - Y O G A - - （詳しくは講座一覧をご覧ください） ◆ 美プラス 体質改善ヨガセラピー ◆ 曜日： 金曜日 時間： １０：００～１１：３０ ◆ サンデースッキリヨガ ◆ 曜日： 日曜日 時間： １６：１０～１７：１０ - - D A N C E - - （詳しくは講座一覧をご…
このスクールをオススメ！
ヨガに参加して、日々の体のだるさや不調が取れました！寒さと仕事のストレスから前日から体がだるくて重い感じでヨガをうけました。
始めは緊張していましたが、終わりごろになると眠るくらいリラックスしながら…
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口コミ4.86の高評価☆外部講師から学ぶ機会もあるスクールです！
【未経験者・初心者歓迎!!】【心斎橋駅 クリスタ長堀 南６番出口すぐ！】 体験レッスンにお越しいただく方の90％は未経験者ですので初めての方も安心してお越しください☆ 当スクールでは代行講師や外部から講師を招いてのレッスンもありたくさんのスキルが学べるので未経験から始めた方も上達が早いです♪ レッスンのお支払いはレッスンカードが断然お得！(現金またはPayPa…
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運動音痴のダンス完全未経験者ですが、思い立ったが吉日で体験して来ました。
まず駅からすぐ近くのスタジオで立地が良いです。
そして、先生がめちゃくちゃ美人です。芸能人かと思うくらい可愛いです。
声…
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0037-641-796-15815
[受付時間] 13:00～19:00 (月金を除く)
地下鉄東西線 《宮の沢駅》直結☆
- - Y O G A - - （詳しくは講座一覧をご覧ください） ≪ インナービューティー アップ ヨガセラピー ≫ 曜日： 土曜日 時間： １３：００～１４：３０ ≪ Night moon ヨガセラピー ≫ 曜日： 木曜日 時間： １９：００～２０：３０ - - D A N C E …
このスクールをオススメ！
ヨガ は土曜日昼クラスと水曜日夜クラスがあり、地下鉄・バス乗り場も直結していますので、利便性がとてもいいです。
夜クラスは仕事の疲れがとれ熟睡ができ、昼クラスは元気を取り戻すことができます。
経験…
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0037-641-796-11766
[受付時間] 10:00～21:00
このスクールをオススメ！
スタジオが阿佐ヶ谷駅から本当にすぐだったので雨が降る日にたすかりました。ロッカーがある更衣室がちゃんとあり香油のサンプルもありました。
レッスンはストレッチからしっかりやり、基礎をしっかりと教えてい…