全国の ヨガ 女子力アップの講座・レッスン

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初心者も安心。 健康で美しくなりたい方のための、やさしいヨガ。

【 体の回復力を高める夜のヨガ 】ナイトムーンヨガ

• 開催スクール：studio fiora
• 開催教室：ダンス・ヨガ教室　西区スタジオ
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 90分
• ヨガ、ヨガ・ピラティスその他

• 初級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません！ ありのままに楽しもう！

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SBG協会公認★認定証込★初心者でも安心★終身資格／履歴書にも◎

ヨガ　アドバンスインストラクター通信講座★実績あるSBG協会公認＆低価格でも安心♪DVD付初心者OK

• 開催スクール：RHKトータルアカデミー　soeur
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥39,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• ヨガ、ヨガインストラクター、ヨガ・ピラティスその他

• 初級
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

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蒲生のオアシスで深呼吸しましょう！ご自分だけと向き合うひと時

越谷ヨガピラティススクール　大人限定のじっくりクラス【第1～3木曜開催　3回／月　レッスン】　

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室
• 【受講料】¥1,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ、ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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子連れでレッスンに参加できます

【木　10時-11時】子連れ(新生児から未就学児まで)のお母様限定のクラス

• 開催スクール：タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a
• 開催教室：蒲生教室
• 【受講料】¥800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヨガ、ピラティス

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください！へそ出ししない衣装もあります。80パー…

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緊張を解消するリラックスヨガとヨガニードラ（眠りのヨガ）

眠りのヨガ（ヨガニードラ）

• 開催スクール：ひらめき睡眠サロン「ねむりの王様」
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 6ヶ月以上
• 120分
• ヨガ

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

自分が、そして全ての人たちが幸せにイキイキと楽しく過ごせるためにはどうしたら良い？？を探求し、ヨガやヒーリングを通して新た…

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しなやかに強く。ヘルシーな心と身体を。

ヨガ

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥500
• 指定なし
• 60分
• ヨガ

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ヤング〜シニアまで　初心者、体の硬い方　大歓迎！！

• 開催スクール：新国際ヨガ協会
• 開催教室：吹田市豊津町・江坂
• 【受講料】¥6,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥5,465
• 6ヶ月〜
• 60分
• ヨガ