健康法」とご指定の条件で42件 見つかりました。


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自身の心の深奥と人生を探究。87ヵ国で開講。無料体験を受付中。

バラ十字会の神秘学通信講座「人生を支配する」

  • 添削指導
  • 質問・相談
料金
入学金5780円 受講料3360円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
宗教とは別のアプローチで、自分の力で、人生の謎をひとつずつ解き明かし、 より充実した生き方を実現するために役立つ総合通信講座です。 私たちは生きている限り、様々な試練や苦労に出くわすのを避けることはできません。 そのひとつひとつを乗り越えていくことにより、あるいは受け入れて学ぶことにより、 少しずつ人間的に成長していきます。 しかし、たとえば地図を持ち、その土地に対す…【続きを見る】
料金
入学金0円 受講料6480円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、ダイエット
講座概要
ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行い、 心と体を内側から美しく健康にしていくクラスです。 ・火曜日 18:45〜19:30(45分) ・水曜日 21:30〜22:30(60分) ・木曜日 10:30〜11:30(60分) ・金曜日 13:45〜14:45(60分)/20:00〜21:00(60分) ・土曜日 15:00〜16:00(60分) ・日曜日 18:0…【続きを見る】
料金
入学金0円 受講料6480円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
【少し強度の高いポーズを行いながら、筋肉を刺激し代謝を上げて脂肪燃焼しやすい体を作っていくクラスです】 ホットヨガは高い・・・。 そんなイメージを根底から覆す業界激震の価格です。 安心の月会費制で、ホットヨガが受けられます! 回数無制限のフルタイムなど、プランも豊富です。
料金
入学金0円 受講料6480円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
【身体の中の毒素を外に排出してヨガのポーズにより筋肉を使い、代謝をあげることのできるクラスです】 ホットヨガは高い・・・。 そんなイメージを根底から覆す業界激震の価格です。 安心の月会費制で、ホットヨガが受けられます! 回数無制限のフルタイムなど、プランも豊富です。
料金
入学金0円 受講料6480円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
骨盤のゆがみを調整しながらヨガを行うことでダイエット効果、 プロポーション向上につながる美容効果の高いヨガです。 ・月曜日 20:00〜21:00 ・火曜日 13:30〜14:30 ・木曜日 15:00〜16:00/21:30〜22:30 ・金曜日 12:00〜13:00

レシピだけじゃない!健康管理に役立つ知恵が充実♪

【体の中から健康に】月1回で自分の体と上手に付き合う料理レッスン

  • 土日開講
  • 予約制
  • グループレッスン
  • 少人数制
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日
料金
入学金0円 受講料4950円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
出張料理教室めざめ ベーシッククラス ●食べ物の力をうまく取り入れて、毎日をもっと過ごしやすく● 月に一度、毎日のごはんづくりを学ぶ、少人数グループレッスンです。 旬の食材をたっぷり使用して、栄養バランスが整った、季節感あふれる食卓をつくります。 一から料理を学びたい方、レシピのレパートリーを増やしたい方にもおすすめです。 初心者の方、大歓迎!包丁の使い方から丁寧に指…【続きを見る】
担当講師
坂本 ゆい

坂本 ゆい

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します!★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

汗をかかず着替えず出来る!!全く新しいタイプのフィットネスジム

《新感覚》フィットネス!ホグレルスペース【月謝制コース】

  • フリータイム制
  • 時間無制限
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 予約不要
  • キャンセル可能
  • 手ぶらOK
料金
入学金3240円 受講料12960円 その他0円
学べること
シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
_/_/_/ 「ホグレル」とは・・・ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ◇汗をかかず着替えず出来る、全く新しいタイプのマシンフィットネスジムです! 本来の姿勢、身体のしくみに合った身体の使い方を誘導しながら、ダイナミックに 動いてストレッチするので、ストレッチ効果抜群!! 軽い負荷の動作でラクラク、ストレッチ=ガンバらない…【続きを見る】

ダイエットに成功する上に資格が取れる!

レギュラーダイエットマスター資格講座

  • 添削指導
  • 質問・相談
  • 初心者
  • 短期集中
料金
入学金0円 受講料98000円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
ダイエットマスターとは世界初のダイエット資格です。ダイエットのプロとして知識・理論をわかりやすく学ぶための最強講座です。あなた自身のダイエットと同時に、あなたのスキルアップとしても大変役に立てます。
担当講師
大野誠教授

大野誠教授

大野教授は米国ペンシルバニア大学で学んだ後、肥満の行動修正療法を日本人にあわせて改良し、行動修正ダイエットを提唱されました…

料金
入学金0円 受講料6980円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで 深いリラックス間が得られるクラスです。 日頃の疲れた体を癒す時間です。 ・月曜日 10:30〜11:30/16:30〜17:15/21:00〜22:00 ・火曜日 12:00〜13:00/16:30〜17:15 ・水曜日 13:30〜14:30/21:15〜22:00 ・木曜日 13:30〜14:30/18:30〜…【続きを見る】
料金
入学金0円 受講料6980円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
【内側からも外側からも美しい身体を作っていくために必要な動きを行い、深層筋や内臓部の働きも良くしていきます】 事前予約不要! お仕事帰りに気軽に立ち寄れる! 最大50名が収容可能なホットヨガスタジオ! さらに広いだけではなく、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと、 銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を完備。 床暖房も完備し、身体の芯から温めます。
料金
入学金0円 受講料6980円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
【ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行い、心と体を内側から美しく健康にしていくクラスです】 事前予約不要! お仕事帰りに気軽に立ち寄れる! 最大50名が収容可能なホットヨガスタジオ! さらに広いだけではなく、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと、 銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を完備。 床暖房も完備し、身体の芯から温めます。

体力を使わずに体のゆがみやコリを解消!

気の力を実感する気功整体 【東京・銀座教室】

  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • マンツーマン制
  • 少人数制
  • 5000円以下
  • 初級
料金
入学金0円 受講料2500円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
中国気功整体とは全く違います。 気といわれる生命エネルギーを開発して、その法則を利用して体力を使わずに体のゆがみやそれを創り出すコリを解消します。 骨格の筋肉だけではなく、内臓のコンディションまで整えることができるこの気功整体は、『気を送る』タイプではないので自分が消耗することもなく、気のコントロールを学ぶので『邪気を受けて辛い』ということもありません。 まったく…【続きを見る】

伝統的な呼吸法

ヨガの基礎の基礎 ハタヨガ 【東京・銀座教室】

  • フリータイム制
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • マンツーマン制
  • 少人数制
  • 5000円以下
  • 初心者
料金
入学金0円 受講料2500円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
伝統的なハタヨガの14のポーズを学び、深めていきます。同じポーズでもじっくりと、意識の持ち方を変えるだけで効果が変わってきます。

ジャイロトニック®開始記念特別講座

ジャイロトニック®&キネシス®体験

  • ペアレッスン
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • マンツーマン制
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
料金
入学金0円 受講料3500円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
専門のマシンを使用し全身のさまざまな筋肉を動かすトニックと、ヨガマットを使用し椅子に座って行うキネシスを同時に体験できる貴重な60分。呼吸のリズムにのって、身体を動かすことで自然と身体がほぐれていきます。 ジャイロトニック®&ジャイロキネシスの詳細はこちら【動画あり】→http://www.chacott-jp.com/j/special/gy_to_ki/index.…【続きを見る】
担当講師
服部 絵里香

服部 絵里香

カキラの考案者・己抄呼~Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

料金
入学金5000円 受講料3240円 その他0円
学べること
シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
「ろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~」の考案者・己抄呼~Misako~本人による「KaQiLa~カキラ~プレミアムレッスン」が、六本木スタジオ・心斎橋Studio AXで開講 !! 《大阪心斎橋》 ◆日程: 毎月第2・第4金曜日 (1)10:40~12:00(80分)/KaQiLa~カキラ~流・麗・華(Ru-Rei-Ka) (2)13:10~14:20(70分)/…【続きを見る】
料金
入学金0円 受講料50000円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
初めてアーユルヴェーダを勉強したい方のために、基礎理論と手軽に実践できる3種類のテクニックをご指導します。 ●基礎理論   1.アーユルヴェーダとは   2.アーユルヴェーダの起源   3.アーユルヴェーダの基礎概念   4.オイルセラピーの概念   5.オイルセラピーの効果   6.セラピーの際の留意点 etc. ●実技 下記の中からお好きなセラピーをチョイス 1.…【続きを見る】

身体のパフォーマンスがアップします

ボディポテンシャル講座・自分の身体に気づき動きを変えられます

  • 当日予約可
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • 少人数制
料金
入学金0円 受講料2000円 その他0円
学べること
ストレッチ、健康法、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
ボディポテンシャルとは・・骨格の動きという最も根本的な段階から自分自身の姿勢や動きに気づき、本来の持っている能力・可能性を引き出してもっと楽にナチュラルに効率の良い体の動きに変えていくことを目的としたトレーニングです。 床に仰向け等に寝た状態でゆっくりと呼吸しながら、ゆっくりと骨盤や腕や足や首などを無理なく自分の動かせる範囲で動かして自分の身体を部分的に感じたり緩めていく…【続きを見る】
担当講師
海藤真澄

海藤真澄

からだの痛みを改善! 寝たまま、頑張らない、らくらく体操! からだをやさしくゆっくり動かし痛みの改善・予防、健康増進に繋がり…

東京で大人気!名古屋スタジオ初のレッスン

ジャイロキネシス®

  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
料金
入学金0円 受講料2300円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
元バレエダンサー、ジュリウ・ホバス氏が考案したNY生まれのエクササイズ。リズミカルな呼吸に合わせて、流れるような曲線的な動きでクラスが編成されています。背骨をすべての方向に動かし、効率的に体を目覚めさせ、感覚意識を高めることができます。 元々は「ダンサーのためのヨガ」としてNYのプロダンサーの間に広まったことから、バレエダンサーのボディメンテナンスにはもちろんですが、テニ…【続きを見る】

誰でも出来る軽い動きで身体の動きを改善!

ボディポテンシャルコース ボディケアトレーニング講座

  • 当日予約可
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • 少人数制
料金
入学金0円 受講料2000円 その他0円
学べること
ストレッチ、健康法、スポーツ・フィットネスその他
講座概要
ボディポテンシャルとは・・骨格の動きという最も根本的な段階から自信の姿勢や動きを見つめなおし、本来の持っている能力・可能性を引き出してもっと楽にナチュラルに効率の良い体の動きに変えていくことを目的としたトレーニングです。 床に仰向け等に寝た状態でゆっくりと呼吸しながら、ゆっくりと骨盤や腕や足や首などを無理なく自分の動かせる範囲で動かして自分の身体を部分的に感じたり緩めて…【続きを見る】
担当講師
海藤真澄

海藤真澄

からだの痛みを改善! 寝たまま、頑張らない、らくらく体操! からだをやさしくゆっくり動かし痛みの改善・予防、健康増進に繋がり…

専用マシンを使って身体のコリやゆがみを和らげる

ジャイロトニック®

  • ペアレッスン
  • フリータイム制
  • 予約制
  • 友達との参加歓迎
  • マンツーマン制
  • 初心者
  • 女性歓迎
料金
入学金0円 受講料6500円 その他0円
学べること
健康法
講座概要
バレエ・ジャズなどダンスの上達を目指す方や、ゴルフやテニスなどのスポーツをされている方、日頃のデスクワーク・立ち仕事などで凝り固まった身体に悩んでいる方にもピッタリ! 呼吸のリズムにのって、身体を動かすことで自然と身体がほぐれていきます。気が付けば、身体の不調が緩和されている!という感覚を味わうことも。身体が硬いことでお悩みの方には柔らかさを、柔らかすぎて身体の軸を感じら…【続きを見る】
担当講師
服部 絵里香

服部 絵里香

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