全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 287件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

半年以上の経験者クラスです。

毎週 日曜日10:10~11:00 初級 ※期間限定 体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

大人になってからダンスを始めたいあなたへ!

【体験】初級girlsHIPHOP

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月02日(月) 19:10~20:10」「10月09日(月) 19:10~20:10」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ユニットやチームで関西の様々なクラブイベントに出演する一方、自分のダンスを追求しソロ活動も精力的に行っています。 とっても…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

大人からダンスを始めてみたい、、、そんな希望を叶えるクラスです!

◆体験◆【超初心者専用!大人から始める】初級HIPHOP 

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月02日(月) 20:30~21:30」「10月09日(月) 20:30~21:30」
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ユニットやチームで関西の様々なクラブイベントに出演する一方、自分のダンスを追求しソロ活動も精力的に行っています。 とっても…

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

半年以上の経験者クラスです。

毎週 水曜日19:30~20:20 初級 ※HP予約は体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

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0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

未経験者限定のクラスです。

月2 金曜日19:00~19:50 入門 ※期間限定 体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

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0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

東心斎橋(木) 超入門18pm /入門19pm /初中級20pm

【体 験】 ★大阪東心斎橋でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス!(木)18/19/20pm

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月28日(木) 18:00~19:00」「9月28日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(水)19:30

【体 験】 踊ってみよう♪大阪心斎橋でバーレスクダンス(ショーガール)入門☆(水)19:30〜

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:東心斎橋。心斎橋駅・長堀駅下車すぐ!
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月04日(水) 19:30~20:30」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

【バーレスク(ショーガール) 入 門】 女性らしい、しなやかな動きでセクシーな魅力を身につけませんか?

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0800-600-7837

[受付時間] 11:00~21:00

天王寺でキラキラ☆キャバレースタイルベリーダンス(金)

【体 験】 ★大阪天王寺でキラキラ☆キャバレースタイル・ベリーダンス ☆(金)18:30/19:30

  • 開催スクール:インフィニティー☆ダンススクール
  • 開催教室:天王寺【アベノハルカスすぐ!】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月29日(金) 18:45~19:45」「9月29日(金) 19:45~20:45」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ダンスのこと、何でも結構ですので、ご興味がございましたら、お声をお掛けくださいませ。(^^)

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[受付時間] 11:00~21:00

ダンスが初めてだったキッズも、元気に踊れるように☆

【体験】土曜キッズヒップホップ【13時中級小学生/14時初級小学生/12時基礎(幼児・小学低学年)】

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月30日(土) 12:00~13:00」「9月30日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

見ている人も、踊っている自分もHAPPYな気分に!!

【木曜19時30分~】踊りも笑顔も磨こう!!テーマパーク☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月28日(木) 19:00~20:30」「9月28日(木) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

入会金通常5000円⇒ゼロ円!(2017年4月末迄)

<2017年新規入門>体験レッスン☆無料(用具無料貸出)☆≪2月よりスタートします≫

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

フラメンコは器用さや上手さではなく、大切なのは自分らしさ=貴方らしさです。日常生活に物足りなさを感じる方、もっと自分らしさ…

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0800-600-6030

[受付時間] 08:00~22:00

今月は体験無料!エジプシャンダンスのヌビアンを楽しく踊りましょう

【ヌビアンクラス】初級 木曜19:00~

  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分を活かせるベリーダンスで、ぜひ毎日をエンジョイして下さい。MBECではエンターテインメントな舞台を目指すダンサーも育成して…

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0800-600-7969

[受付時間] 10:00~22:00

未経験者から初心者までのオープンクラスです。

毎週 火曜日14:00~14:50 オープン ※期間限定 体験料¥1,200

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

初めまして♡ 講師のGül Bahar (ギュル バハール)です。 始めは不安な事も多いと思いますが、大丈夫ですよ~♪♪♪ 未経験者限定の…

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0800-814-4836

[受付時間] 10:00~19:00

ママに嬉しい無料託児サービス付(※要予約)渋谷ヒカリエからすぐ!

【木曜お昼のフラメンコ体験♪】渋谷ヒカリエすぐ【無料託児サービス付※要予約】

  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

無料託児サービス付きのママ友クラスも担当しています。 出産などでフラメンコをやめてしまったり、習い事を諦めていたアナタのた…

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0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

親子でダンスが一緒に受けられる!初めての習い事にぴったり!

【1コインで体験2回】ADLUT&KIDS 親子ダンスクラス

  • 開催スクール:SO-DA(ソーダ)
  • 開催教室:SODA STYLE DANCE STUDIO
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 10:45~11:30」「9月27日(水) 10:45~11:30」
  • 45分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 幼児
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ジャンル:HIPHOP、GirlsHIPHOP、JAZZ HIPHOP など ダンス歴16年 力強いHIPHOPや女性らしいHIPHOP、 たまには裸足で踊るJAZZ HIPHO…

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045-489-4339

hiphopをカッコよく踊りたい!!

【水曜21時半】HIPHOP (swagger)

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月27日(水) 21:30~22:30」「10月04日(水) 21:30~22:30」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

担当講師からのメッセージ

最初っから上手なダンサーなんていません。自分も皆さんと共に成長出来て、 楽しく沢山笑ってレッスン出来たら、と思います(^-^) …

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

初心者からプロを目指す方まで幅広く受講できます。

【月・水・土】初心者でも安心♪ジャズダンスレッスン♪

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥1,730 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月27日(水) 14:30~16:00」「9月27日(水) 19:00~20:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初心者からプロを目指す人まで基本から指導します。 子供のクラスも本当に上手になります。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

国際交流・進級テスト(バチサード)あり 未経験から上級キッズまで

【体験レッスン】CAPOEIRA カポエィラクラス

  • 開催スクール:SO-DA(ソーダ)
  • 開催教室:SODA STYLE DANCE STUDIO
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月27日(水) 14:45~15:30」「9月27日(水) 17:45~18:30」
  • 45分
  • ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

担当講師からのメッセージ

ブラジルの伝統ダンス「カポエィラ」を指導します。 水曜 英語キッズ 初級キッズ 中上級キッズを担当しています。 小さなお子様…

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045-489-4339

ジャズダンスの基本から、1人ひとりに合わせて、ゆっくりとレッスン

★体験レッスン★火曜19時半『ジャズダンス』初心者歓迎!ジャズダンスの基本から丁寧に進めていきます

  • 開催スクール:Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)
  • 開催教室:川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区
  • 【受講料】¥1,999 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「9月26日(火) 19:30~21:00」「10月03日(火) 19:30~21:00」
  • 90分
  • ジャズダンス、ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

自分を好きになるアラビアの踊り☆初心者クラスから始めてみませんか

ぽっちゃり&人生経験豊富な方が有利なダンス☆ベリーダンス入門から

  • 開催スクール:Chillout Studio
  • 開催教室:<大阪STUDIO>
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

関西の注目株/美麗で優しいインストラクターのもとで、あなたもベリーダンスを始めませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6510

[受付時間] 14:00~19:30 (土日を除く)

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