全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 283件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

基礎からの応用と美しい踊り、表現力を高めます。

春日部、八木崎にある初中級・児童A合同クラス(土曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(土) 14:30~16:00」「3月11日(土) 14:30~16:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 中級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポー…

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[受付時間] 08:00~22:00

♪たっぷり75分♪恵比寿タヒチアンダンス初心者限定!

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 21:00~22:15」「3月07日(火) 21:00~22:15」
  • 75分
  • フラダンス

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月01日(水) 17:30~19:00」「3月08日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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タップダンスに興味を持ったら、まずは体験を!楽しいですよ!

☆仕事帰りに渋谷でタップダンス! 〜基礎・初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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清水洋子先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 11:00~12:30」「3月03日(金) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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新井千佳先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 11:00~12:30」「3月03日(金) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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新井千佳先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 12:40~14:10」「3月06日(月) 12:40~14:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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金子紗也先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 19:00~20:30」「3月06日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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金子紗也先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 20:40~22:10」「3月06日(月) 20:40~22:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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清水洋子先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 12:40~14:10」「3月06日(月) 12:40~14:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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内田美麗先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月27日(月) 14:20~15:50」「3月06日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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★健康・美容を目的としたクラスです。

ヘルシーバレエ

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

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シュンスケ&ジュンコの二人の先生が基礎からしっかり教えています

アルゼンチンタンゴ無料体験レッスン(土曜午前11時~)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月04日(土) 11:30~12:30」「3月11日(土) 11:30~12:30」
  • 60分
  • タンゴ
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 08:00~22:00

大人もかっこよくHIPHOPを踊ろう♪主婦も大歓迎!!

【無料体験】初心者歓迎!大人のヒップホップ!

  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

初心者大歓迎!なりたい自分を目指して!

【無料体験レッスン】 初めてでも安心!4拠点にて開催中♪ 

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室、京王よみうりランド響きスタジオ…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(日) 13:00~14:00」「2月26日(日) 15:00~16:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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横浜のダンススタジオ!WEB予約で500円で受けれちゃう!

  • 開催スクール:EN DANCE STUDIO
  • 開催教室:En Dance Studio横浜校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(金) 16:45~18:15」「2月25日(土) 16:45~18:15」
  • 90分
  • ストリートダンス

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【無料体験】初心者歓迎!中高生歓迎!ティーンズアダルト

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[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

☆たっぷり75分☆恵比寿タヒチアンダンス初心者限定!

  • 開催スクール:タヒチアンダンス教室 ティアラ
  • 開催教室:恵比寿 本校スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(火) 21:00~22:15」「3月07日(火) 21:00~22:15」
  • 75分
  • ダンス・舞踊その他

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大人も楽しめるミュージカルレッスン開催【体験レッスン随時】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(日) 10:30~12:20」「3月05日(日) 10:30~12:20」
  • 110分
  • ダンス・舞踊その他

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Tap Timeで初めてTap Dance!

Tap dance!体験レッスン1500円→1000円!1月末まで!

  • 開催スクール:Tap Time
  • 開催教室:川崎クラス
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(日) 12:30~13:30」「3月05日(日) 12:30~13:30」
  • 60分
  • タップダンス

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