全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 299件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

キレのあるスタイリッシュな振付も魅力☆気持ちよく踊りましょう!

基礎から丁寧に☆JAZZ入門/Etsuko

  • 5000円以下
  • 初心者

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0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

表参道で楽しく気軽にバレエを始めましょう

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月31日(木) 19:00~20:00」「9月07日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 09:30~11:00」「8月23日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HIPーHOP】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!!

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月25日(金) 19:25~20:55」「8月26日(土) 19:25~20:55」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ベリーダンス経験者対象☆ブランクがあっても大丈夫です!!

体験レッスン(経験者)

  • 開催スクール:スタジオ イシュタル
  • 開催教室:小岩スタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月25日(金) 20:00~21:30」「9月01日(金) 20:00~21:30」
  • 90分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

指導を開始して16年目に入りました。 今までにエジプトを12回訪れ、フェスティバル、ワークショップに参加してきました。その他ト…

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ 入門基礎】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月29日(火) 18:00~19:30」「9月05日(火) 18:00~19:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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気軽にフラメンコを体験できるクラスです

初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月27日(日) 12:30~13:45」「9月03日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

憧れのバレエをはじめてみませんか?

30才からはじめるバレエ(火)20:30〜初心者 グースクール限定 500円で体験

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

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キッズから大人まで楽しめるテーマパーク♪一緒に踊ってみませんか?

【無料体験】初心者大歓迎!テーマパーク

  • 無料
  • 初心者
  • 子供
  • 1日

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

はやりのHIP HOPダンスが学べる!かっこいい振付を楽しもう☆

☆キレのある動きでかっこよく!HIP HOP,R&B初級/MICHI☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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[受付時間] 10:00~22:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【有名バレエ曲で踊ろうバレエ】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分※グースクール限定 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月26日(土) 11:20~12:50」「9月02日(土) 11:20~12:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

ダンス未経験の方でも安心してご参加下さい☆☆

体験レッスン(未経験者)

  • 開催スクール:スタジオ イシュタル
  • 開催教室:小岩スタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月26日(土) 19:00~20:15」「9月02日(土) 19:00~20:15」
  • 75分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

超入門クラスはダンス未経験の方でも安心して通えるクラスです。 丁寧にゆっくりと楽しくベリーダンスを習う事ができます。 また、…

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HIPHOPを始めよう♪

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月23日(水) 20:00~21:30」「8月24日(木) 21:30~23:00」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HOUSE】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月26日(土) 17:50~19:20」「9月02日(土) 17:50~19:20」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【初めてのHIPーHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月28日(月) 14:20~15:50」「9月04日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

まずは体験レッスンから!

ワンコイン500円!!ベリーダンス入門基礎体験レッスン@伏見

  • 開催スクール:エルメスダンスカンパニー
  • 開催教室:伏見スタジオ
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「8月26日(土) 14:30~15:30」「8月26日(土) 19:00~20:00」
  • 60分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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大人の趣味にも最適!基礎から丁寧に指導☆楽しく音を奏でよう!

足でリズムを奏でて♪TAP×I-Iide

  • 5000円以下
  • 初級

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元気いっぱいのSHIHOクラス☆楽しくレベルUPを目指そう!

☆楽しくかっこよく!HIP HOP/SHIHO☆

  • 5000円以下
  • 初級

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ダンス始めるなら人気のJAZZHIPHOP!人気の先生に習おう!

JAZZHIPHOP 入門クラス KYOKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

憧れ!夢を現実にテーマパーク育成クラスで憧れのダンサーを目指そう

【無料体験】テーマパーク育成クラス

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎

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